Cum de a vindeca sau ameliora umflarea: 11 paşi

Umflarea su Loc Datorită acumulării de fluid îESuturi, cere CE Ducea La FapTul Că Minile, Gleznele, Pleoapele şi Alte Părţi Ale Corpului. Edemul Phare Ca Urmare Primirii Unor Medicamente în Timpul Sarcinii, Sarea organiizmului, Datorită Alergiilor sau Ca Ca Ca Ca Ca Ca Ca Ca Ca ca simptom al Unei Boli Mai grob. Schimbarea Stilului de Viaţă şi Dietei, precum şi Recepţile Diuretice Vor Ajuta la Scădea Edemului. Citiţi Mai Multi Pentru a afla despre metodela skrb loncu.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Schimbarea Stilului de Viaţă

un. Mutare. Cu o sesiune de datorii, umflarea se poate agaaala deoarece lichidul este umplut în ţesuturile corpului. Efectuarea Oricărr ExerIţii de Lumină va Crewste Circulaţia sângelui şi Va rula lichidul înapoi în inimă, astfel încât edemul să înceapă să să aboneze.

Faceţi Plimbări Mici pentru a vă lice să vă mişcaţi sângele. Mergeţi Timp de 15-30 de minute de Câteva ori p peu mers pe Jos, Dacă Sunteţi Fizic Capabil să o liceţi, ajuta la elinerarea Edemei.
Între Plimbările, lice ascensoare decioare şi (greutatea în plus nu este necesară) Timp Ce Staţi sau Minciun ă.

Zamislite intitulată liječenje sau ameliorată edeme pasul 2

2. Ridicaţi picioarele şi Minile. Ia un scaun sau perne pentru acele acele părţi Ale Corpului Care Sură de Edem. O parte corpului ar Trebui să fie Ridicată la înălţime Uşor desurului inimii. Faceţi Astfel de Ascensoare Timp de 30 De Minute, 3-4 Ori PE ZI.Ridcaţi partiju corpului timp de 30 deyt minute de 3 sau 4 ori PE Zi.

În Cazul Edem Puternic, puteţi lăsa şi părţi ale corpului rišit în thip CE Dormi (în Acest Lucru Veţi Ajuta bara sau Alt Element de Lemn).

Zamislite intitulată liječenje sau ameliorată edeme pasul 3

3. Masificaţi partijja supeoară a corpului. Ştergeţi Uşor o parte corpului în direcţia cirkulaţiei fluidului, Adică Spre Imă. DACă Aveţi o OCAZIE SERIOASO DE EDME, Consultanţi Un Şofer Profesionalist de Masaj, astfel încât să vă facă un masaj numit laminat limfatski priručnik.

Zamislite Intitulată Cure Sau Ameliorată Edem Pasul 4

4. Spellţi utilizarea sării. O cantirati Mare de Sare Face Ca Corpul Tău să Deţină Mai Multă Apăo, ceea CE lice umflarea şi mai rău. Speedţi Utilizarea Produselor Saline, sperma ar ar-ar fiipsrile, alimente pojite, precum şi brza hrana. Consultaţi-Vă cu MEDUMUL CU NAVIREA LA PUMPISIUNEA CANTITATIII ZILNICE DEDIU.

Acasă gătitul în de mâncare pentru îndepărtare esthe o modalitet bună de a controlta cantitatea de sare potrošnja.

Cele Mai Multi Feluri de mâncare Vor Alea în continuare Un gust încântător, chiar Dacă Singleţi Cantitatea de Sare Utilizată PE Jumătate şi Mai Mult. ExperimentAţi în Bucătărie pentrua găsi reţete skrbi vor fi delikose şi cu mai Puţine Sare.

Zamislite intitulată liječenje sau ameliorată edeme pasul 5

Cinci. Dieta Sanatoasa. Dieta Bogată în Fruce, mahunarke şi Alte Alimente sănătoase va Eldenui La Redepeaa Inflamaţiei. Urmăorele Produse Sunt Foatete Utile: Peşte, Fruce de Mare, Fruce, mahuna, nuliji, seminare de floarea-soarelui, Fasole, Mazăre, Cartofi, Migdale şi Produse Din Cereale Solide. Utilizaţi Uleuul şi Produsele în Gătit, Care Conţin Acizi graşi omega-3-nusaturaţi şi acizi graşi mono-nesaturaţi.

Curul de Alimente Bogate în vitamina B şi Fier va ajuta la îndepărtarea umflăturii. Mănâcă Verdeaţă, Produse Din Cereale Solide Şi marine.

Mănânce Aliimente Care Acţionează CA UN diuretik prirodno, cum ar ar-arfi dovlaci, Sparkanghel şi sfeclă.

Zamislite intitulată liječenje sau ameliorată edeme pasul 6

6. Planta Medicinale. Studiile Ştiinţififice au arătat că ierburile sau ekstrakt din plantal conţin flavonoodid care lonac ducea la o scădere edemului. Încercaţi UrmăoArele Produse PE Bază de Planta:

Ekstrakt de la cernya. Ia-o cu prudenţă Dacă Staţi PE Medicamenele de a subţieţi sângele.

Frunze de Păpădie.

Extrageţi cu ose de struguri.

Dintre UrmăoArele ierburi "Diuretice", Puteţi Găti Ceai, Turnând O Linguriţă de Iarbă pe pehar de apă clocotită:

Horsta,

Pătrunjel,

Yarrow,

Urbica,

Rugă Ciunea Obişnuită,

Frunze de Mesteacan.

Zamislite intitulată liječenje sau ameliorată edeme pasul 7

7. Aveţi Grijă de Piele. Pielea Din Partea Corpului Care Sură de Edem Ar Trebui să fie fie plătită Unei Atenţii Slijepi, deoarece în prezent esthe desebit densubil. Curăţarea CORECTă, APLICAREA ZILNICă Cremelor HidraTante şi a deteriorIrii pielii de clătire este necesesară pentru preveli probleme mai grob ale pielii.

Metoda 2 DIN 2:

Ingrijara Medical

un. Purtaţi Ciorapi de Compresie Sau mâneci. Ei Au Pus Presiune PE membrele DVS., Astfel încât să se akumuleze prea više lichid în ele. Hainele de compresie pot fi găsite în multime farmacii. De asemenea, puteţi vorbi cu Medicul dumboavoastriră pentru a oboman haine de compasie prin asigurarea DVS.

Zamislite intitulată liječenje sau ameliorată edeme pasul 9

2. ÎmbrăcăMinte goonflabilă. Ca un at alt mod de edemui, puteţi pune îmbrăcămăminte goonflabilă PE membre umlat. Este mai uşor de purtat decât hainele de komperatie şi puteţi kontrola mai bine presaunea ple care o su. Consultaţi-Vă Medicul Cu Osiguravanje la dacă îl puteţi utiliza.

Terapia Cu Vid de Gradient Secvenaţial este Un alt mod na njegu Pompa Electrica este conectată la îmbrăcămăminte goonflabilă pentru kompromis de re-şi consecventă a Scurgerii ekstremne.

Zamislite intitulată liječenje sau ameliorată edeme Pasul 10

3. Consultantaţi-Vă Medicul Despr Recepţia Drogurilor. Dacă cu o schimbare a stilului de viaţă, umflarea nu Trece prin ea însăşi, Medicul Dumbevoastastastrasti Vă Poate Scrib Un diuretic pentru ajuta la spălarea lichedelor Din Corpul dumbevoastraastriră. Cel Mai apsia, Furosemidul este Presperis ca Un lijeka pentru tratamenta cume.

Zamislite intitulată liječenje sau ameliorată edeme pasul 11

4. Trataţi cauza principalăa edemei. Edemul poate fi cauzat de sarcini sau de primar. Postoji, de asemenea, multe boli diferite şi afecţiuni medicinski skrb lonac ducea la ereme. Dacă aveţi umflături pentru orice motiv necunoscut, este pjenaj važnim să obţineţi îrgrijiri medicina imediate pentru a acest motiv. Urmăoreleli Boli grob şi boli pot provoka edeme:

Infecţia sau rănirea vaselor de sânge

Boala Rinichilor, Inimii sau ficatului

Leziuni cerebrale

Alergii

Avertizări

Măsurile opisuju pot fi efecture la domiciliu. Cu toite acestea, Din Punkt de Vedere TEHNIC TREBUIE SE FIE EFECTUAT DUPA Consultagea.
Edemul Este Un Simptom Al Bolii GROVE Şi Mai Puţin grob, precum şi acearaă consecInţă a unui stil de viaţă nesănătos. În Cazul Edemului Fără Motive NeCunoscate, Trebuie să Aplaţi Imediat pentru ajorica.
În Cazul Unei ocazii seriase de Edeme, măsurile PE Care Le-Aţi Adunat PENUNT FI DISKUT CU UN-a.