Cum să normaliziranje Un ciclu menstruacija neregulat

Ciclul menstrualna regulat este numtit UN ciclu, cărei durată rămâne constantă de la o lună la o lună. Ciclul menstrualni normalni poate varia de la 21 la 35 de zile. Dacă o Lună Ciclul Durează Mai Muri, IAR în Cealtă - Mai Puţin, UN astfel de Ciclu Menstrual Este Upotreba Neregulat. Tulburările ciclului se lonac manifesta, de asemenea, ca o întârziere Sau Lipsă Lungă de Menstruaţaţie. Dacă Tulburui Ciclului Manje APAR doar doar nastala, nu vă puteţi îngrijora de acest lucru. În Acelaşi Timp, Ciclul Menstrual Neregulat Provoacă o pretupare Serioasă de la o femeie şi oferă. Din Fericire, postoji mai Multa Modalităţi de Rezolla acearay problem, inclusiv terapia hormonală, eliminirati Cauza Iniţaială a încălcării ciclului, precum şi o schimbare a stilului de viaţă.

Atenţie: Informaţiile Din Acest Articol Sunt na mod Excepţional karakterel uvod. Înainte de aPlik za toide facilităţile şi Drogurile La Domiciliu, savjetovanje Medical DVS. LA suradnica.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Terapia hormonală

un. Diskutaţi cu un gincolog despre trapia hormonală. Mecanismul Terapiei hormonale este de intervenija în sempalele ciclului de relemäntare u hipotalamului - gonads, skrb asigură asigură asociată a creeirelui şi a jaj.

Intervenija în acest promatrani vă mipura să suspendaditeţi ovulaţiju şi să stabilizacijeţi askansoarele şi dekalzanele hormonilor. Acesta Va Colleui la Restuaaaa ciclului menstrualna regulativa.

Zamislite intitulată îndepărtaţi Un chist PE faţa dd. Pasul 10

2. Cereţi unui Ginecolog Să vă Scrie o Reţetă pentru kontracepcija orale. Aceste medicamente vă dopustiti să reglaţi şi să stabilizaţaţi hormonii seksualnih. Cel Mai Adesea, Ginecologii Prescriu kontracepcijska orle kombiniraju skrbi conţin etinil estradiol şi chrospirenonă. Aceleaşi Medamente Suntrise pentru smanjiti simptomele sindromului predmenstruaran (PMS).

Studiile Arată Că Astfel de Medicamente Ajută labatea Manifestărilor Fizice şi Psihologice Ale PMS, şi Collueie, de asemenea, La normalizare ciclului menstruacija.

Kontraceptivele oralni sunt o totatess de Compull skrbi Trebuie dnevnik PE UNA PE TOT parcursul Lunii. În feecare blister postoji tablete de două Tipuri - Prima Conţine o Combinaţie de hormoni, IAR Doua Commulime - Placebo Care Trebuie REBUIE RUMU îN Acele Zile Când.

Zamislite Intitulată împiedică Paswayrea la Control Naşterii Pasul 12

3. Campăraţi Un lijekova Care ţi-prescris Un liječnik. Ambalarea kontraceptivor hormonale Poete Connectiveor Commulime 21, 28 SAU 91, Cursul de Tratament Este Proitat Timp de O Lună. Încercaţi să Luaţi Un lijeka în acelaşi timp în feecare zi.

Cel Mai Probabil, Medicul VA Oferi Instrucţiuni prestaju, sperma şi la cer oră Ar Trebui s kontraceptivele hormonale.

Dacă Luaţi Un Anumit Medicament hormonal, totuşi, ciclul nu sa normalizat, discutaţi-l cu Un lijek. Cel Mai Probabil, el va înlocui Drogul şi Va prescrie Un mijloc hormonal de Altă Marcă.

PE Piaţa Farmaceutică Moderni, Diferite Tipuri de Medicamente Hormonale Fabricate Sub Diferite Mărci Sunt Pažljiv Peară Largă. Unele Dintre Ele Apartţin kontraceptivor trifazate: conţin o combinaţie de progestine şi estrogen în difrite proporţii. Alte Medicamente Apartţin Monofazei, Adică Toate Pilulele Din pachet conţin acelaşi număr de hormoni. În plus, producem Medicamente hormonale skrb conţin doar progesteron.

Feicare medikament contreptiv hormonal su caracterististi individual. Unele Dintre Ele Conţin Estrogeni, Altele - Progesteron. Aceste două tipuri de hormoni au efecte diferite asupra corpului uman. Asiguraţi-vă că discutaţi cu Medici Medicul Dumbevoastastasta, Care Este Potrovit Pentru DVS.

Zamislite Intitulată Somn Tată Ziua Pasul 1

4. Aflaţi zabilježiti căile Posibile de Contracepţie hormonală. Kontraceptivele Orale nu Sunt singlele Modalităţi de Tratare A Unii Ciclu Neregulat. Împreună cu ei, inele vaginale, tencuieli hormonale, discoziţiii, precum şi clip intrauterine conţinând progesteron şimprestale subcutanate sunt. Alegerea Unei Anumite Modalităţi deninde de Ceee CE este mai potrivit pentruul Tău de Viaţă şi de Planica Sarcina în Viitul apropita. De asemenea, Puteţi Utiliza Medicamente Care Conţin Numai progesteron: Stimulează Reluarea: Mungstruaţiei în Timpul întârzierii PE Termen pluća. (Trebuie amintit Că Astfel de Medicamente Nu Sunt Contraceptive şi Sunt Utilizate Numai pentrua normaliza ciclul).

Metoda 2 DIN 4:

Tratamentul bolii principale

un. Aflaţi de la Un liječnik, CE boli pot provoka o încălcare ciclului. În Multer Cazuri, Menstruaţiile Neregulate se DatorAză Tulburărilor Glandei Tiride Sau Bolilor Ginecologice, sperma ar ar ar ar je sindromul jajnika poliristički. Mai Jos VOM analiza CE tratament este necesar în feecare caz.

Zamislite Intiturită Crešetea Nivelurilor de Progesteron Pasul 17

2. Tratamentul încălcărilor endokrinom. Dacă Un Ginecolog Sau Terapeut Razmislite o Că Tulbului Sunt asociate Cu disfuncţia Glandei Piride, Vă Vă Recomanda Să Diktaţi Endocrinologl. Glanda Tiriodă proizvodi Hormoni Care Relaază Procesele metabolice DIN organizam şi afectiază Ciclul Menstruaal. În Cazul unui hipertiridizam, mediclul VA VA NUMI Medicamente Care Collueie la o scădere a producieie de hormoni tiridieni. Hipotiroidismul este Assea însoţit de Menstruaţie plunngă şi. Pentru tratamentul acestei boli, medicamenele skrb conţin analogija sintetici ai hormonilor tiridieni sunt. UN endocrinolog vă va atribui anumite analize şi cercetări de dijagnostički pentru a pune dijagnostikul corect şi pentru a numi tratak adecvat.

Pentru tratamentul hiperfuncţinităţii glandei Piride, pripremne skrb conţin tiamazol (thiarase) sau de propiltrierilatizare (propycil) Sunt de obitelji. Cel Mai Adesea, Endocrinologii Predcrius Tratamentul cu tarazol, deoarece acest lijek rijeomori provokacă efete sekundare. DOZA ZILNICUE MEDAMENTULUI Este SELECTATă Individual şi Variază de la 15 LA 30 mg PE ZI.

Pentru tratamentul hipotiroidismului, este necesar s mora pripremamo în analogni sintetic de tiroxină - levotiroxină (L-tiroxină, euticox).

Zamislite intitulată împiedică Paswayrea la Control Naşterii Pasul 5

3. Tratamentul sindromului polichistic (STKA). Simptomel policijskozei ovariene uključujući Menstrauţii Slabe, neregulate Sau Absolanţa Acestora Datorităe încălcării producieiei de hormoni genitali. Foaarte des la Femeile Care Surăă de acest sindrom, nuulaţie. Tratamentul acestei boli vizează restabilirea unui echilibra hormonska normalna. În aceste scopuri, medicII prescriu kontracepcije orale kombiniraju skrbi prikupiti la reluarea menstruaţiei.

Dacă Aveţi Excesul de greutat şi sureriţi de Poligistroza Ovuzacă, Uneul Dintre Punctele Obveznici Obveznici de Tratament Va fi Restemea în greutate.

Ambalarea Medicamentlului Conţine, de Obicei, 21 de Compull Carine Conţin estrogen şi progesteron şi 7 comulizacija placebo.

Zamislite intitulată măriţi sânii pasul 10

4. Evitaţi o Pierdere de greutate Accentuată. Pierreea în greutat Foatete Rapidă Cauzată de Orice Boală, o Dietă Incorectă Sau Excesul de Excul de Excul de Excul de Excul Fezic, Adusea perturbă echilibra hormonal al corpului, determinând astfel o întrupere ciclului menstruacija. În slično, Creştea Rapidă Greutăţii şi Stresului afectează negativ Profilul hormonski al corpului Uman. Dacă Aveţi Un Indice de Masă Corplală Redusă sau o lipsă de anumite elemente makro sau urme, trebuie să vă consultaţi cu Un Nutriţionist.

Ocele ideale de Schimbare Greutăţii Timp de o Lună nububie să Două Kilograme. Având în vedere faptul că în Luna 4 cu o săptămână mică, în feicare săptămână este necesesar săy piardă în greutate cu 450 de grad. În consecinţă, o săptămână Trebuie să Ardă 3500 kilocalorii sau 500 kcal zilnić.

Dacă Intenţionaţi s Remenţi greutatea, asiguraţi-vă că rata zilnică de potrošiti nu este mai Mică de 1.200 kcal, Altfel nu Puteţi evita încăcarea Sollolui hormonal. Pe de altan parte, Dacă Trebuie să câktigaţi greutate, Valoarea Energetică DieTei Zilnice Trebuie să Fie Mai Mare Decât Norma de Numai 500 kcal.

Metoda 3 DIN 4:

Schimbarea Stilului de Viaţă

un. Se angaajează în mod regulati în sporta. Obiceiurile Nesănăloase, sperma ar ar ar-un stil de viaţă seventar, au adesea učinak UN-a negativ asupra sănătăţii reproduktivni femeilor. ExerAmblui în ansamblu, inclusiv ajutând la menţineaa unui echilibra hormonska normalna.

Încercaţi să Jucaţi Cel puţin 30 de minutu PE Zi, Cinci zile pe săptămână.
Cu za toide acestea, Nu Uitaţi Că Instruirea Priprezan intenzivniji şi SportUrile Professional Pot provoka, de asemenea, afektarea ciclului menstruacija.

Imaginea intitulată scapă de bărbaţi ţâţe Rapidă Pasul 9

2. LimitAţi Curul de Carbohidraţi Rafinaţi (obişnuiţi). Creshers, Covrigi, Chipsi şi Alte Surse de Carbohidraţi Simki Detrină o Creştere Rapidă Nivelului zahărului Din Sfenge, Care Colueie La Creştea Senzaţiei de Foome. Dacă utilizaţi o Mulţime de Alimente Nesănătoase, Acesta VA Ducea la Un câştig în greutate, skrb, la rândel său, va.

Imaginea intitulată vindecă o Febră la domiciliu pasul 11

3. Limitaţi Utilizarea Băuturilor Care Conţin Băuturi Alcoolice şi a cafelei. Băuturi Care Conţin Alcool şi Cafeină, Slăbeesc Sistemul IMUNITAR AL ORGANGISMULUI ŞI Provoacă Deshdratarea. Dacă Consuraţi PREA Multi Băuturi Alcoolice, Aceara Provoacă o Creştere TENSIUNII ARTYAALE, Care, La Rândul Său, îNCalcă Activate Mnosh Organi Interni. Dacă lucraţi la normalizarea ciclului menstruacija Neregulat, limitaţi Cijul:

O ceaşcă de cafea PE zi zi,

O Porţiune de Băuturice PE ZI (aceara este de 350 ml de bere, 150 ml de vin sau 45 ml băuturi alcoolyce crvernice).

Zamislite Intiturită Curăţaţi Sistemul Limftic Pasul 14

4. Treceţi cursul de acupunctură (akupunktura). Baza Acestei Metode este Idea Că Fluxurile de Energie Circulă în Corpul Uman. Dacă Fluxul CORECT de Energie organizam este rupture, provokacă dezechilibra în corpul Uman, inclusiv în sistemul hormonal. Acupunctura (acupunctura) vă miruje să Restauraţi Fluxurile Normile de Energie Vitală în Corpul Uman Prin Itroducerea Acholor Subţiri în puncte aktivan.

Metoda 4 DIN 4:

Utilizacija Medicamenlor alternativa

un. Luaţi aditivi biološki active Care Conţin Mac Peruvian (Lepidiu Meyenii). Suporterii Medicamenlor Alternativni Sunt Recomandate Pentabili aditivii Ciklului Menstruaal Normal PE Baza Plantelor Sud-AmeriCan Mac Puguanskaya (Lepidiu Meyenii). Se căde că aceara plantă ajută la menţinerea şi restabilirea echilibribroui sistemului endokrinski organizam. SPRE Deosebire de Agenţii Hormonani Sintetici, astfel de aditivi de mahunice asttează sistemul hormonal, normalizâd proizvodnje prirodneă de hormoni seksualni.

Luaţi 3 kompromij în thipul zilei după masă. Încercaţi să lueţi două comuget după Micul Dejun şi Uniul - După prân.

Zamislite Intiturită astmul de kontrolu fără Medicamente Pasul 22

2. Mănâcă Mai Mux Ghimbir. SE CRAde Că Ginger Collueie La normalizare ciclului menstruacija. De obitelji, Ghimbir întri-o Formă Sau Altt Sunt Dayunci Când întârzierea Menstruaţaţiei.

Pentru prepara CeAI de Ghimbir, Turlaţi o Jumătate de Linguriţă de Ghimbir Proaspăt Zdrobit Cu o Ceaşcă de apă (240 ml) de apă şi adeceţi la fierbere. Dacă doriţi să îmbunătăţiţi gustul băuturii, adăugaţi miere la el. Beţi Trei Ceşti de Ceai de Ghimbir zilnic în decurs de o lună.

Zamislite Intiturită Astmul de kontrolu fără Medicamente Pasul 23

3. Încercaţi să măriţi numărul de Scrapţişoară în Dieta DVS. SE CRADE Că Scorţişoară su un efect de încălzire asupra corpului Uman, briga su un efect poegiv asupra normalizării ciclului menstruacija. În plus, consul de Scrapţişoară smanjuju SPASMELE îN TIMPUL Menstruaţaţiei. În plus, Scrapţişoară conţlează sinteza insulinei în organizam (după cum ştiţi, Un Nivel Ridikat de Insulină Poate provoka o întrerupere ciclului menstral).

Pentru a pregăti o Piatră de Hotartar cu Scortţişoară, adăugaţi o Linguriţă de Pulbere de Scortţişoară într-Un Pahar de Lapte. Scratţişoară Poate fi Consată Subă de Ceai sau Chiar Mestecând Bastoane de Scortţişoară, Cel Mai Važno, Nu Uitaţi Scorţiţi Scorstişoară în Mod regulati.

Zamislite intitulată astmul de kontrole fără lijek pasul 28

4. Mănâncă seminat deusan pentru a restabili menstruaţia regulată. SE Căde Că Seminarele de Seminţe Ajută la Regreala Sistemului hormonal Al Corpului. Seminaţele de Susan Sunt Bogat în Lignani, Care Sunt Capabili Să lege hormoni exsesivi. În plus, seminalţele deminţe conţin acizi graşi esenţial care sudionici la dezvoltarea hormonală.

USCAT SAU PRGJIT 1 CAUPOR 1 CANă (160 grad) Semina. Le Puteţi mângâia în pudră sau postoji un întreg.

Zamislite Intiturită Deal Cu DURERILE Beneplicial Pasul 5

Cinci. Creşteţi Numărul de Turmeric Din Dieta DVS. SE CRAde Că Turmericul (precum şi Fructul de Papaya) AU UN EFECT stimulativ şi ajută la normalizacije menstruaţiei stacojii. În plus, Turmericul su UN EFECT DE îNCălzire, Njega prikupu la normalizare nivelului hormonal şi cyclului menstruacija.

Pentru a pregăti o băutură lapte cu kurkum, Luaţi 1-4 Linguriţe (3-10 grad) Pulbere de Turmeric şi se tarnă un pahar de lapte. Beţi Această Băutură zilnic Timp de Câteva Luni Până Când At Singeul Doriti.