Cum s să găteşti somonul în kick

Somonski - Peşte Parfumat, Care Conţine Numeraase Subwebnţe nutritivni Utile, sperma ar ar Ac-Acizii graşi omega-3. Peştele absoarbe aroma este sificijent de bunăe, iar Multer Parfumuri Sunt savršen kombinat Cu Ea. Postoji multa modalităţi prin care puteţi pregăti sombon, inclusiv coapte înrektor. Cu toite acestea, atuncija când utilizaţi căldură uskată, sperma ar ar arch un cutor, trebuie să lueţi câteva preveli USCarea peştilor atuncija când este coaptă.

Ingrediente

Numărul de poryţiuni: aproxmativ 4

Deschideţi Coace

  • 450 gr. Datoteka de Somon, Cu sau fără piele tăiat în patro părţi
  • Ulei de Masline
  • Sare şi Piper La Gust
  • 1 Cană (250 ml.) Iart (OPţional)
  • 1/2 C. L. (2.5 ml.) Miere (OPţional)
  • 1/2 C. L. (2.5 ml.) Mustar Gata (OPţional)
  • 1/4 ch. L. (UNU.25 ml.) Marar (OPţional)

Coacherea în pachete

  • 450 gr. Datoteka de Somon, Cu sau fără piele tăiat în patro părţi
  • Ulei de Masline
  • Sare şi Piper La Gust
  • 435 ml. Uvjerite Roşii tăiate UScate (Opţional)
  • 2 luke-shalot, tocat (Opţional)
  • 2. L. (60 ml.) Suk de lamaie (Opţional)
  • 1 C. L. (5 ml.) Oregano UScat (OPţional)
  • 1 C. L. (5 ml.), CIMBRU USCAT (OPţional)

Pasi

Metoda 1 DIN 2:
Deschideţi Coace
  1. Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 1
un. Preîncălzirea kopturului la 180 ° C. NaaaAză foaia de comt cu folie anti-stick de aluminija sau hârtie pergament.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 2
    2. Puneţi Fileul de Somon pe o feaie de Coacere. Dacă nu postoji pielea pe fileu, puneţi somonul pe tava pielii în jos. Dacă nu postoji piele pe filet, atuncija Nu Contează de Ce parte ai pus peştele.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 3
    3. Sezonul sombon. Filetele de eseuri cu ne ulei de măsline. Uleuuul Ajută Peşte Să rămână umed când este în kick. SE Presară Sare de Peşte şi Piper La Gust, PE Ulei de Momline.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 4
    4. Pregătiţi sosul. Somonul Poate FI Coppetă Fără SOS, Dar Absoarbe bine aroma, Iar Sosul VA Ajuta Somonul să rămână şi mai umed. Puteţi pregăti Un Sos de Bază, Bătând împreună înttr-Un Castron Mic de iaurt, Miere, Muştar şi mărar.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 5
    Cinci. Sos de peşte de peşte. Somonul Nububuie să Absoarbă Sosul, Dar Trebuie să încercaţi să răspândiţi sosul în mod egal peste feecare piesă.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 6
    6. Filetele de Coacere înttr-UN kockar Prenălzit. CA şi întregul peşte, somonul se pregăteşte brzo. Trebuie să fie gata, aproximativ 20 de minute. Verificaţi furculiţa de peşte când îl tragţi din cumptor. Dacă Somonul este Uşor de peeling şi arată OPAC, Ar Trebui să fie gata.
  • Metoda 2 DIN 2:
    Coacherea în pachete
    1. Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 7
    un. Preîncălzirea kopturului la 200 ° C. Pregătiţi Patrue foi mari de aluminiu anti-stick de aluminiu. Feicare Foaie Ar Trebui să fie, deproximativ Paturio ori mai mare lţţime a fekărui datoteka de somon.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 8
    2. Sezonul sombon. Răspândiţi o parte a fiecărui filet folosind, în ukupno, 2 rude. L. (10 ml.) Ulei de măsline, răspândind ulei pe stratul subţire de datoteku. Spălaţi sarea şiperul la gust.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 9
    3. Faceţi Atea de Sus. Metoda Pachetului de Folii estea idealană pentru lica sombon cu partija supeaară, cum ar fi malumele kondumirati sau nu au frecat salsa. Pachetul Reţine Mai Multă Ocijeditat în Somon, Iar Atea des Susbită în Somon, ofryindu-o şi Mai Multi Multă Ocijediti şi aromă. Pentru Un simpu top, combinaţi 2 st. L.(60 ml.) Ulei de măsline cu roşii tăiate, arcuri tăiate, suk de lămâie, oregano şi cumbru.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 10
    4. Puneţi Un datoteka de somon pentru o folie de allie de aluminiu. Puneţi datoteka cât mai aproape Posibil de Centru. Peeştele ar trebui să fie p o o o o o o o o o o o o o o o folie de allumini,.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 11
    Cinci. Strangeţi împreună două folij de capăt împreună. Aşezaţi Fileul Cu Marilile Mai Scurte Din Partea Supeaară şi Mai Jos, astfel încât datoteka Să Pară Mai Mai Mare, Mai Larg. Strângeţi Liber Marginea Superioară şi inferioară Folyi împreună sub forma Unei spirale Mici.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 12
    6. Acoperiţi partij des a vârfuii filelui de somon. Împărţiţi partyea supeaară de la roşiile în mod egal pentru patuljak părţi şi acoperiţi filet cu o parte.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 13
    7. Fold şi Laturi de Folie Sigilate. Acoperă Somonul şi Tomatele Nefericit, Acoperiţi-le. Luaţi marginile îpreună şi pliaţi, le începeţi îpreună împreună. Lăsaţi Un MIC AER Să Rămână în interijer ambalajui, astfel încât somonul se pregăteşte crect, Dar nuibează Prea Mult Aer Din Pachet Din Folie.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 14
    Odlučiti. Coaceţi Somonul în Pachete. Pachetele Trebuie să fie coapte aproximativ 25 de minute înttr-un kockar prencălzit.
  • Zamislite intitulată kuhati losos în kopturul pasul 15
    nouă. Trimiteţi întregul pachet. Înc loc să deschideţi fecare pachet lyainte de servi p pesă, serviţi pachete pentru fantruia sau oaspeţii DVS. şi lefufuiţi ocazia de deschide pachetele.
  • sfaturi

    • De asemenea, puteţi marina filerile de somon pentru ao menženi umede şi parfumat. Da peşte se află în marinada din ulei, kiselina (cum ar ar ar a) şi condimentarea dorită cu 30 de minute înainte de Coacere deschisă.

    Avertizări

    • Mâncerea de Pekte nertinată poate fi periculoasă pentru sănătatea ta. Somonul este gata atuncija când temperatura interoartă atige 65 ° C. Verificaţi Temperatura Interioarău A datoteka, InserArea Termometrului pentru cernea îa aea mai groasă parte a peştelui.

    De ce c ce ai nevoie

    • Kopile
    • Folie de aluminiou ne-štap
    • Lustrout Cu perie de grăsime
    • Tenchik
    • O Lingură
    • Mala zdjela
    Slične publikacije