Cum de a vindeca arsuri la stomak: 14 Paşi (cu Ilustraţii)

Arsurile La Stolac este Sentiment DE Senzaţie de Arsură Cauzată de faptul că sucul želuca penetrază prin sfincterul esofagijski inferiorni (acest muşchi închide esofagul şi îl bupe decac) şi se Ridică la esofag. Provaacă nesponfort, deoarece ţesăturile esofagului nu intentţionează să releze nivelul acidităţii sucelui želuca. Mulţi Oameni Care Surăă A adsea de arsuri la Stolac, equală de refluks gastroesofgian (GERD). Din Fericire, postoji modalităţi de ajuta imediat să faciliteze uşor simptomele arsurilor la stlack. În plus, puteţi lua anumiţi paşi care îi vor ajuta să o eksperimenteze mai puţin în viitor.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Mijloace de casă

un. Slăbioi hainele după mese. Deşi Consiliul Slăbească Centura După Masă Pote Poastă şi Banală, în Acest Caz Aceara măsură Poete Fitilă. Presiunea suplimentarăa asupra buricului şi sfincterul esofagian inferiorni împinge Subal Gastiric în Sus şi astfel provokaacă Arsuri la Stolac. Îmbrăcămmintea mai slabă va ajuta la ameliorarea Arsurilor La Stolac, mai aleas după aveţi o strânsă.

Zamislite intitulată izliječiti emisiju Pasul 2

2. Nu Staţi Imediat După CE aţi mâncat. Uneori Simptomele de Inima Pot Fi Cauzate de UN astfel de motiv simp cafect gravitaţiei. După CE măngncă în organizam, Subal želuca este produs în mod activ şi, dacă cădeţi, poete pătrunde cu uşurinţă sfincterul esofagian şi. Poai. Nu vă culcaţi după aţi mâncat timp de 30-60 de minute.

De Refulă, Nu se preporuke CINA Târziu în Seara - mâncaţi Cel Puńin Trei Ore înainte de a vă culca.

Zamislite Intitulată Cure Showburn Pasul 3

3. Beţi Soluţie Apoasă de Sodiu Alimentar. Dacă Nu doriţi să Luaţi Medicamente, puteţi încerca să facilitaţi arsurile la stlacu cu un astfel de mijloc sijloc sijloc sijlo cca un produs de sodiu (bikarbonat de sodiu). DACă Simţiţi Că începeţi Arsurile La Stolac, Luaţi Un Pahar (250 Mililitri) de Apă, adăugaţi o Linguriţă (7 grad) de Sifon şi Beţi o Soluţie. Nu Mâncaţi Mai Mult de 5 Linguriţe (35 grad) Soda Alimentară PE Zi Fără Consultu PrealAbilă cu Un Medic.

Zamislite Intiturită Cure Showburn Pasul 4

4. Luaţi fonduri unebate de la arsuri la stlac. Exintă Multi se pripremaju diferite de vakualizabilizabile DIN Arsuri La Stolac. La Cele Trei Tipuri cele mai comne de astfel de fonduri, uključujući Medicamente Antacide, Bločante h₂-Receptorii de histamină şi inhibitorii popei de proton.

Medicamente Antacid (de Exemplu, "Maaloks") Facilitează Rapid şi Pecrt Arsurile La Stolac Datorită.

Blocuri H₂-Receptorii de histamină, cum ar fi ranitedina şi famotidina ("Kikvatel") încetinirea Proizvodnja Dece. Aceste medicamente înep să acţioneze aproximativ o oră după Recepţie, Efectul Lor Durează Mai Mux.

Inhibitori Ai Pompei de Protoni, cum ar fi omeprazolul ("Unovčano") şi lansoprazol ("Lancide"), Chiar Mai Puterićă încetinşte Producia de Suc. De obitelji, Acestea Sunt Dauma Cazul în Care Arsurile La Stolac se des de des de daă ori pe s ori p petămânămânămânămânămânce₂-Receptorii de histamină.

Zamislite Intitulată Cure Showburn Pasul 5

Cinci. Ridicaţi Slana. Arsurile La Stolac Sunt Posibile şi dacă vă culcaţi la câteva orma după cină. Dacă Arsurile La Stolac vă împiedică să doortiţi, încercaţi Uşor să ridaticaţi patur. Nu se întinde, dar sub o mica înclinaţie - poate, deci veţi putea facilita arsurile la stomak.

La Cap se Ridică Puţin Mai Mare, Puteţi Ridica Capul Sau Pur şi Simpu Puneţi Ceva în Formă de Pantă Subă Slana.

Mulţi Că Aceara Metodă este mai efiestică decât o Simple aşezare de perne. Dacă Puneţi Mai Multe Perne, atuncija vă puteţi întinde gâtul sau vă puteţi rostogoli înttr-un vis.

Zamislite intitulată liječenje heartburn Pasul 6

6. Plimbare. Deşi ExerIţiul Ssoka Imediat După Mse Creşte Probabilitatea Arsurilor La Stolac, încărcăturile Uşoare ajuută la ameliorarea simptomelor. Dacă aţi început arsuri la Stolac, încercaţi să mergeţi pe jos sau să călătoriţi încet cu bicicletă.

Printre Altele, Arsurile La Stolac Se Pot Intensifi Din Cauza Stresului sau Anksietăţii. Stilul de Viaţă Activ Din Punct de Vedere Fizic este o Modalitet Excelentă de Lice Faţă Stresului şi Ajută la Combateaa Arsurilor La Stolac Din Mai Multi Motiv.

Zamislite Intitulată Cure Showburn Pasul 7

7. Nu Supravieţuiţi. PassAţi Moderarea Alimentelor şi nu mâncaţi puţin mai višestruki decât o dată, deoarece Creşte Riscul Arsurilor La Stolac. Cu cât mai Multă mâncare este mai mare probabilitatea ca sucul želuca să cadă în esofag. Încercaţi să mâncaţi poryţiuni mai mici şi să vedeţi dacă va ajuta mai uşor pentru arsuri la stlack.

Zamislite Intitulată Cure Serburn Pasul 8

Odlučiti. Evitaţi Alimente Care Ajută la arsurile la stlac. Deşi Arsurile La Stolac Sunt Legate în Princip de Sfincterul Esofagian, Mulţi au După Utilizarea Anumitor Proizvezu. Una dintre CELE MAI Jednostavno Modalităţi de Preveli arsurile La Stolac este de a apela acele deuri de Alimente skrbi o provoacă. Cel Mai Assea, arsurile La Stolac provoacă Următoarele Produse şi Băuturi:

Mâncare picantă;

caapă;

Roşii (Sau Produse Din Ele, sperma ar ar Ar FI Sosul kečap şi Pizza);

Proizvodnja Acide, sperma arfitrice

ciocolată;

Alcool;

;

Prăjit şi prea gras;

Cafea, Băuturi Dulci şi Alte Băuturi.

Zamislite intitulată liječenje heartburn Pasul 9

nouă. Suport Greutatea Corplală Normală. Excesul de greutate determină oprasune suplimentară asupra stomacului, skrbnik doprinos la Creşteaa sucului želuca Din esofag. Această presauneuune poate redusă chiar Dacă Pierdeţi câteva kilogramca. Cel Mai bine este s resesul degreuticat cu o dijetu şi exersiţii fizice.

O Dietă sănăosă implică refuzul alimentor păjite şi uleiose care îmbunătăţeşte adsea arsurile la stomak.

Activităţile Sportski Urtu uključujući 30 de minute de ExerIţii kardio umjereno (trčanje, ciclizam, skot şi aşa mai odlazi) Cince zile pe săptămână.

Reţineţi Că Gerd Este Astsea Paswată la Femeile gravid. Dacă Sunteţi GravIdă, asiguraţi-vă că vă consultaţi Medicul înainte de a încerca să Pierdeţi în greutate.

Dacă SuprapeDerAli depăşeşte 45 de kilogram, poene fi necesară o opereţie bariatrică pentru a fakultet simptomele harf.

Zamislite intitulată izliječiti emisiju Pasul 10

Arunca fumatul. Twed sanţele conţinute în tutulul afectează sfincterul esofagian inferiorni şi încalcă funcţionaaa normală. CA Rezultat, Subal Gastric Este Mai Uşor de Penetrat PE ESOFAG, CeA CE Duće la Arsuri La Stolac. Asiguraţi-vă că aruncaţi fumatul pentrua smanjiti Riscul de numerose Boli Care Suntnt Asociate Cu Acest Obicei prost, şi nu fumaţi după mâncare, deoarece doprinos la arguri la strica.

Metoda 2 DIN 2:

Konzultantski mediclului

un. Contactiţi Medici Medicul Dumbevoastastastasta. DACă întâmpinaţi Assea Arsuri La Stolac pentru mai mult deuă săptămâni, îuda faptului că Luăm Medicamente Elibate PE Bază de PESCripţie Medicală, ¨crieţi-Vă la Un.

Zamislite intitulată izliječiti emisiju Pasul 12

2. Completeţi testele şi analizale necesare. Bordurile Repetate de Inimă Indică adsea o boală de refluks gastroestroesofgian (GERD), astfel încât Medicul Poate Atribui anumit Analizirati njegu Vor Ajuta la Alegerea Cea Mai Bună Metodă de Tratament. Acest Lucru Va ajuta, de asemenea, să dezvăluie Posibila compacticaţie gerb, aşa-Numita esofagită erozivă, în Care Suckal želuca Cauzează deteriorarea Esofagului. Puteţi atribui următoarele analize şi teste.

Studiul Cu Razumni X Prin Care Medical Va fi CAPABIL Să Odredite Format esofagului şi a Stomacului.

Endoskopia Va lica Posibilă Identificarea Anomaliei esofagului Cauzate de Eroziunea Lungă sub acţiunea sucului želuca, Mai Ales Dacă Aveţi Mai Multi de 50 de ani sau Sunteţi Bolnav Gerd Mai Multi De 5 Ani.

ANALIZA Amburie PENTU A deter acicitatea Care VA odreda DACă Acid Codeul Cade Esofag (şi Cât Timp Durează).

Medicul Poae Lua, de asemenea, o probă de ţesături Din partija de jos a esofagului pentru o biopsie pentru aşa-Numitul Barrett Esofagus - o Compacticaţie Mvvă A Unui Guntovi pluća, Care Poate Duce. Cu za toide acestea, această boală se dezvoltă doar înttr-UN nabavci Mic dintre CEI Care Sură de Gerb.

Zamislite Intitulată Cure Showburn Pasul 13

3. Aflaţi Un Lijekovi Despena Medicamenele PE Bază de Predcripţie Medicală. Medicul Vă Poate Scrie Eliberat de Bločantele de Režete H₂-Receptorii de histamină sau inhibitorii popei de proton. Dacă fondurile elitry fără o Reţietă nu aututu, poene că Medicul va prescrie mai Multi Medicamente cu receptţie puterică.

Zamislite intitulată liječenje beowburn Pasul 14

4. Diskutaţi cu mediclul dumboavoastastasta Posibilitatea de intervencije chirrgicală. DACO GERD NU Este Supus tratamentului cu Droguri şi dezvoltat în esofgită erozivă, especija Posibil ca MEDUMUL Să ia în Različite Chiar şi o astfel de Opţiune ca o Operaţie chirrgicală. Urmăorele Opţiuni Sunt Posibile:

Fundoplikacija - în Acelaşi Timp, Chirrogul su o Mi Mică Secţiune de Stomak în Jurul sfincterului esofagian inferior, skrb ajută la consolidara acestui muşchi, ca rezultat al căruia îi împiedică Suastel želuca Din Esofag;

Implantarea unui discozitiv poseban (de Exemplu, o Brăţară Magnetică Linx), Care Este Pusă PE sfincterul esofagijski inferiorni şi îl.

sfaturi

Nu confunda soda alimentară cu o pulbere de panikaţaţie. Halberea de PANIFEASIE NU VA AJUTA.
Ceauil Verde Ajută, de asemenea, Atuncija Când Arsurile La Stolac.

Avertizări

Dacă de Multe Ori Sureriţi de Arsuri La Stolac, Trebuie să vă consultaţi cu MEDUMUL dumbevoaastriră.