Cum să goliţi Vezica Urinară: 10 Pasi

Dacă vizitaţi toleta, întâmpinaţi dificultăţi cu urinare şi goliţi Vezica Urinară, înseamnă că aveţi întârzieri de Urină. Acaastă condiţie poate fi cauzată de slăbiciunea muşchidror, deteriorarea nervilor, PieTrele în Rinichi, Infecţia Vezicii Urinare, o Creştere Prostatei şi Attor Motiv. Întârzierea urină ducea la o incapatetitite completită sau parţială de goli Vezica Urinară - Poate fi Atât AcuTă (PE Termen Scurt) cât şi cronică (pluća). În majoritatea cazurilor, acearaă condiţie este Supusă tratării diferitelor moduri la domiciliu, dar uneori este necesesară o intervenţie Medicală Urgentă.

Pasi

Agea 1 DIN 2:

Topirea urinării cu reedii la domiciliu

un. Consolidaţi muşchii pelvisului. Una dintre cele mai faimoase şi efiesterse modalităţi de îrit je muşchilor de fond pelvian Sunt Exertiţile Kegel. Aceste ExerIţii Simple PE Care Le Puteţi Face La Domiciliu Consolidaţi Muşchii Care Correază Vezica Urinară, precum şi Uterul, Subţire şi Prade. Pentru a detrina locaţia muşchilor funderlui pelvian, întrerupeţi urinare în mijloc. În Acelaşi Timp, Aţi Tăiat Acele Muşchi Care Sunt întărite de ExerIţile Lui Keegel. Aceste ExerIţii lonac în orice požeţie, deşi este mai uşor să se ocupe de minciuna.

Selectâd Locaţia Muşchilor Funtului Pelvian, Siltţi-le şi şineţi 5 Seunde întrtra-o zubat, apoi relaxaţi-vă timp de 5 Seunde. Repetaţi 5-10 ori. Conduceţi Mai Multi Lecţţii în Feecare Zi.
În câteva săptămâni, Creşteţi Durata Tensiunii de Unică Folosinţă Muşchilor LA 10 Seunde, Relaxând Apoi Muşchii, de asemenea, în decurs de 10 Seunde. ExerIţii Nu Numai Minciuna, CI şi Starea şi încioare. Luaţi 5-10 Ori PE ZI Până Când Simţiţi Că Puteţi Control Mai Bine Vezica Urinară.
Asiguraţi-vă că tăiaţi muşchii fundului zdjelica şi nuuşchii abdomenului, şoldor şi Feloror. Când Efectuaţi ExerIţii, Respiraţi Liber.
Slăbir Muşchilor Adn-Ului Pelvian Poae fi Cauzatăe de Mai Multi Motiv, sperma ar-sarcina, naştea, btreje, obezitatea, muse cronică cauzată de înderdea constipaţaţaţiei.

Imaginea intitulată golă Vezica Urinară Pasul 2

2. Antrenează-ţi Vezica Urinară. O astfel de pregătire sunt o terapie carentală važna care ajută la scăpara întârzierii sau incontinenţei urinei. Scopul Acestei Terapii este de Creşte Interlele de Timp între Urinare, Creştea Volumului de Vezica Vezicii Urzice. Pentrua instrui Vezica Urinară, este Necesar Să se facă un program de vizite la toleetă, care ar Trebui Urmată, indiferentno Dacă Sunteţi Testet de Dorinţa de a Pipi înttr-UnUl Sau Altul. Dacă doriţi să faceţi o perioadă programată prednji, încercaţi să vă suprimaţi dorinţa, comprimarea muşchilor zdjelica.

Goliţi dovršiti Vezicu Urinară Din Dimineaţa, Imediat După Trezire. După acea, sudionaţaţi la toletă la fecare 1-2 rude, chiar şi Şin absnenţa Unor scuze clar pronunţate.

Când vă întăriţi bulele urinare şi puteţi să o goliţi P propria DVS. Cerere, începeţi Treptat pentru a Mări Interlele Dintre Vizitele în ToEletă Timp de 15-30 de Minute, Până Când Puteţi Face Fără Toleetă Timp de 3-4 rude, fără a eksperimenti.

De tvrtke. După aceea, îl puteţi goli dovršiti PE nastavak propriu.

Zamislite Intiturită Goală Vezica Urinară 3

3. Aveţi Grijă Să vă Simţiţi ConfortAbil în ToEletă. Condoţiile Confortabile în ToEletă Collueie La Golirea Normală Vezicii Urinare. Dacă în toleetă prea pripis şi Podea pripis, Nu Veţi putea să vă relaxaţi. Scaunul de Toaletă Treburtabil dentru persoanele debele seks, aşa cum unii bărbaţi Sunt incomod pentrui urina încioreare (ei sură de dureri, gât sau prostată). Pentru senzaţia de conforrt, intMitatea este, de asemenea, važna, deci încercaţi să nu sudjelujeţi la tolete publicice şi închideţi uşa înch che în toleetă de acasă.

URMăriţi-vă Că în Timpul ierrii în Casa DVS. Nu era PRAP-a şi când vizitaţi toleta, purtaţi adidaşi şi un halat de baie cald.

Păstraţi în lumânările aromatice de toleetă şi încerţi să o oferiţi o oferiţiju.

Dacă Sunteţi UN kampion (Concurenţă) Curat şi nuleraţi Murdăria, păstraţi-vă taletă în curat savršen, astfel încât nimic să vă distragă şi nupărat.

Nu Tebi. Pentru apipi, este nevoie de o Medie de 30-60 de Seunde. Încercaţi să vă relaxaţi şi să nu vă grăbiţi.

Pronađi înttr-o toleetă, încercaţi să deschideţi o makara în chiuvetă - Murmurul de apă stimulează urinar.

Imaginea intitulată golă Vezica Urinară Pasul 4

4. Apăsaţi abdomen. Alikarea Presiuunii în partiju de Jos abdomenului, la locaţia Vezicii Urinare, Stimulaţi Urinarea. Luaţi în rast oceastă Tehnică pentru ajuta nadopunjava golirea Vezicii Urinare, Ca o sortate de masaj şi fizioterapie. Găsiţi PE Informaţiile Despre Internet Desprestic egzaktan Unde Este Localizată Vezica Urinară şi apăsaţi Uşor PEMAC îN Acest Loc Spre Španjolska şi în Jos, CA ŞI Cum "Emitrea" Vezicii Urinare în Timpul Urinării. Este mai uşor să o faci încioare, şi să nu stao pe tolenet, înclinându-se.

De asemenea, puteţi lovi Uşor snubs pecac pentru a provoka tăierea muşchilor şi ameliorarea urinării.

Femeile lonac uvesti deget dezinfect în vagin şi le apăsaţi Uşor pe perele frontalni Al vaginului - Stimulează şi Vezica Urinară.

LA Bărbaţi, Stimularacija Priprema Intenzivna abdomenului poate provoka o erecţie care împiedică pjenastih urinar. Încercarea de goli nadopunjuje Vezica Urinară, Evitaţi Erecţia.

Împingând Apă Caldă în partiju de Jos abdomenului şi aferelor Genitale, Stimulaţi Urinarea. Încercaţi să Facesi Pipi Prin Luareu Duş Cald.

Zamislite Intitulată Goală Vezica Urinară Pasul 5

Cinci. Aflaţi Să Vă Puneţi CateteTul. DACă întâmpinaţi Mari DIFIFULTăţi cu Urinarea şi Simţiţi o Drerere Semnificativă în Vezică şi Rinichi, Iar Metodele ANTERICARE NU AU DAT Rezultul, vă Puteţi Ajuta să vă ajutaţi Samedatiteraaa. Aceara Metodă Este Că CurtEţi UN-a CETETET (KADA SUBŽIRE pluća) în uretra şi l-aţi dus la unutarrea în Vezică, prebacite de la ea la urină prin. Acaastă procedură poate învăţa Un liječnik sau urolog de acasă, dar nu este recomandat de suferniinţa bolilor de iimă sau exesive pentru persoanele nebune.

Este Mai Bine CatePesizarea sub ancesezie Locala Cheltuit Medicul, Dar DaCa aceara procedura nu težnunda, poticla.

Lubifinea Vam înlocui parţial Anstezia Locală, Dar unle Subdvanţe (de Exemplu, vaselină) pot provoka iritarija membranei mucoase delikatna uretei,.

Înainte de Cutenterea Catetetureului, Ar Trebui să fie sterilizată cu atenţie pentru a ne trimte o infecţie cu uretra.

Atea 2 DIN 2:

Sănătate

un. Consultanţi-vă Medicul Dumbevoastastastasta. Dacă întâmpinaţi difultultăţi cu urinarea timp de câteva zile uzastopne, savjetovanja. Dokles Vă VA ExamIna şi va încerca să odrediti Cauza. U plus fata de slăbiciunea muşchilor pelveni, întârzierea urinară poate fi cauzată de blocarea uretrei, pietrele în Vežica sau rinichi, infecţia sistemului urogenitalnog, constipaţie puternică, dezvoltarea citolului (la femei) o creştere prostate (la Barbati) deteriorarea măduvei spinării, Utilizarea Excesivă Antihistaminice, Anstezia Reziduală După Operaţie.

Pentru a Clarifica Cauza Protessolor DVS. Cu Vezica Urinară, Medicul Vă Poate Direcţţya La Analiza Urină, Numiţi Exaultul de prosljeđivanja X, RMN şi cercetarea.
Înscrtţi-vă la Recepţia urologului (specijalist în sistemul urinar). Acest Medic VA Numi Stupii SUPIMimentare, cum arfistoskopija (inspecţia suprafeţei interijera i Uriare uriori) ).
Întârzierea Urinei este de obitelji însoţită de UrpTome: Donrea de la Endul Abdomenului, balonarea, nevonare frecvenă de Urinare, Urinare Dificilă şi Intermitentă, Presiunea Slabă.
Dacă Vezica Amplumă vă Provoacă neuteme. Acaastă Prouedură Scurtă de ambulej se sub asensezie Locală. De asemenea, medicl vă Poate Explica cum Să Puneţi în Mod Nezavisni Catetetul Acasă (Vezi Mai Sus).

Zamislite Intiturită Goliţi Vezica Urinară Pasul 7

2. Consultaţi-Vă Medicul Despr Droguri. Aflaţi de la Medicul Dacă este Posibil Să Scăpaţi de Problematika Cu Vezica Urinară şi Urinarea dicilă cu medicamente. Unele Medicamente Cauzează Dilatare (opuštanje şi Extindere) ai UreTrei şi dezvăluirea i dezvăluirea Vezicii Urinare, deşi Recepţia Lor PE Termen PE TURNU PE TUNUNU PEUNUUSE DEMOBA OUSA OPUSă - Pierderea CONULULUI ASUPRARE. Dacă Problemle Legate de Vezica Urinară şi Urinarea la Bărbaţi Sunt asociate Cu o Prostată Crescută, Medicamente precum Dutteride (Avodart) şi Finasterida (PROMKAR) VOR AJUTA LA OPRIERE CRESTERII Adenomilor de Prostată şi Chiar Să o reduk.

Relaxarea Muşchilor Vezicii Urinare şi arererei, precum şi Creşterea adenomului prostatei ajută Urmăoarele Medicamente: Alfuzosin (Worter), Doxazosin (Cartere), siliodozin (Rapauphlo), Tadalafil (Cialis), Tamsulosin (FOMAX), Terasosin (Gitrina), Terasosin (Gitrina).

MEDAMENELE TREBUIE RUMUE îN RAZNARE DOAR CA O M4SURă PE TERMEN SCURT, Ş.

Zamislite Intiturită Goală Vezica Urinară Pasul 8

3. Luaţi în je rast Posibilitatea Dilatării şi UreTrei Senterii. Dilataţia uretrală ajută la deblocarea Uretrei, eksunzându-l treptat prin uvođenje ţ î în ea tot mai Multi Diametruu. Uretra Durabilă Pote Finsă Cu poslana. Stentul Condus în Canal Este Respins ca Un Izvor Şsăturilor îconjurăare, eksunzându-le Treptat. Stenturile Potfi privremeni, cât şi constanta. Şi dilatarea şi sentarea Sunturi de amfteriu Efectu Subsezie Locală şi, Uneori, limozing sedativ.

Urethra se extunde şi uvođenje mingea umplută cu aer ataşat la capătul Capătului.

Aceste proceduri sunt efectured de UR urolog.

Sper Deosebire de CateIbirearea Obişnuită, Care, După Formarea Adecvată, Poate fi Efectuată Neovisnio La domiciliu, diljatarea şi Sentarea în nici un caz nu lon fi ţintute acasă.

Zamislite Intiturită Goală Vezica Urinară Pasul 9

4. Luaţi în raste Posibilitatea neuromodulării. În neuromodurala sakrală, nerviza, control Vezicii Urinare şi Muşchii Endului pelvian, Sunt Extuşi la impulsuri Electrice Slabe. Acaastă Prouedură îmbunătăţeşte relaţia dintre creier, nervi şi muşchii netezi, normalizâb aktivitatea vezicii urinare şi colluin la golirea completingă. În acelaşi timp, un discozitiv posebnu este implantat în organizam înttr-o cale chirggicală, skrb, atuncija când esterită, începe să trimită implulsi Electrice. Orice trenutak, Acest Dispozitiv Pote fi očajni şi, Dacă este necesar, îndepărtaţi Din Corp.

Această Metodă se numEştea, de asemenea, stimulara unui nervir, deşi neviki situaţi în osun sakral şi Şn juril ei lonac. Încercaţi masaje acasă - Poate îmbunătăţi Munca Vezicii Urinare.

Stimulalajtea neviđar sakrulalor nu ajută la întâzzierea urină şi problemele cu Vezica Urinară în Cazul în Cazul Acestea Sunt Cauzate de Obstrucţie (Obstrucţie) t.

Reţineţi că stimulara nervalui sacrive nu Ajută la Orice Fel de întârziere de Urină necucţionată. Înainte de aplica această Metodă, Consultaţi Un urolog.

Imaginea Intitulată Goală Vezica Urinară Pasul 10

Cinci. Ca o măsură ekstremne, Luaţi în raste Posibilitatea interveniei chirrgicale. Dacă Tate Metodele Nabrojite Mai Sus Nu aus rezultul, Medicul Vă Poate Recomanda o Operaţie chirrgicală dacă că capabil să vă faciliteze. Postoji Munte Operaţii Difrite, Iar O Alegere specificneă deninde de problemel DVS. Cauzate. Iată doar câteva primjer de opereţiuni pentru ajuta la depăşirea întrizierii urinei: Uretrotomia Intentă, Tratamentul Citolezelului şi RecitelEE Pentru Femei şi Operaţiune La O prostată pentru bărbaţi.

Uretrotomia Intentă Constă în Eliminarea StricTurii (îngustarea) UreTrei Prin Uvod UNui Cateter Special Cu UNUI CATEMETER POSEBNA CU UN laser la Sfârşit.

Funcţionaa prificit tratamentul cystsolev sau recalo este de e elinina chistul, elină găurile şi de a întări vaginul şi ţesuturile înconjurăare pentru a vratar Vezica Urinară în Poziţie Normală.

Pentrui elimini întârzierea urină Cauzată de o hiperplazie de prostată benignă sau adenomului de prostată, o chirurgicală este îndepărtată pribor parte the Glandei de prostată sau totul este de tvrtke de tvrtke.

Alte Operaţiuni pentru îndepărtarea tumoriljor şi / sau a ţesuturilor cancerbase în Vezică şi uretra.

sfaturi

SuNetul Apei de Ridanare este destul de neuroloških decat stimularnih fikic al urinării. Acţionează Deloc, Dar Mai Multe griflj Sunt de tvrtke Obicei pe bărbaţi.
Nu Mâncaţi cofeina şi alcoolul - deşi acestedbd the subdvanţe şi.
Fluierul La Urinare. Cu UN fluier, trăiţi muşchii din fundul abdomenului, briga au o pereţiloru Vezicii Urinare.
Întârzierea de Urină Este Multi Mai des paspată la bărbaţi, iar probabilitatea ei creşte odată cu vârsta. În rândul bărbaţilor cu vârta cuprinsă între 40 şi 83 de ani, întârzierea urinii este testată cu aproximativ 0,6%.
Dacă Datorită întârzierii Urinei, aceara va pătrunde înapoi la rinichi, poeni ducea la deteriorări ireversibili.