Cum Femeile Corează Vezica Urinară: 8 Paşi

Dacă Sunteţi o Femie şi Găsiţi întrija-o Situaţie în Care Nu Puteţi Folusi toleta, Poete fi teribilă. Din Fericire, Puteţi profita de Câteva sfaturi pentru a Evita Donrea în Vezică şi Jena.

Pasi

un. Dacă Sunteţi Pantaloni, Este de a Evita Presiunea Asupra Zonei Vezicii Urinare, desfaceţi-le sau slăbioi centura.

Imaginea intitulată ţineţi Vezica Urinară Ca o Femeie Pasul 2

2. Dacă Staţi, Aţi Trecut Picioarele şi păstraţi-văcioarele împreună. Dacă Staţi, Avem Picioare în Podea şi Ridicaţi Pubisul.

Imaginea intitulată ţineţi Vezica Urinară Ca o Femie Pasul 3

3. Dacă speeraţi Fusta, Poate Fii Dificilă. Dacă am Slăbit, va Cădea. Evitaţi Coorârile, sumrarea sau mişcările ascuţite. Mişcaţi Foatete încet. Şi Stoarceţi Cabinele de Log.

Imaginea intitulată ţineţi Vezica Urinară Ca o Femie Pasul 4

4. Vorbeşte despre rudnik. "Nu am Nevoie de Taletă, îmi aduc pe deplin corpul".

Imaginea intitulată ţineţi Vezica Urinară Ca o Femie Pasul 5

Cinci. Relaxaţi-vă în clooţi de mini. Ele Creează o presenune iutilă şi se agravează doar Situaţia.

Imaginea intitulată ţineţi Vezica Urinară Ca o Femie Pasul 6

6. Nu îmgingeţicio picioarele. Acesta va lica rău sau nu Vas mai putea să Regryângă urina. Încercaţi să traversaţi picioarele pjenastog sna.

Zamislite Intitulată ţineţi Vezica Urinară Ca o Femie Pasul 7

7. Doar în Cazul în skrb. Purtaţi câteva chilooţi / colaţi înttr-o pungă doar în Cazul în Cazul în Cazul în Care Pasii de Mai Sus Nu Vor Ajuta, şi Nu Veţi Letea Să Faceţi Nimic, îuda Tutortor Efterurilor.

Imaginea intitulată ţineţi Vezica Urinară Ca o Femie Pasul 8

Odlučiti. Încercaţi să evitaţi deshidratarea dacă toleraţi o perioadă lungă de thisp. Puteţi Lice Soluri periodice de Apă, încercând să Evite Băuturile anutile.

sfaturi

Nu cădeţi că va fi pozivnik pipi puţin pentru reserta tensiunea! Dacă Faceţi Acest Lucru, Atuncija Va Fi Featene Dificil Să Gestionaţi Acest Proces. (Acest Lucru este Posibil, Dar de îndată CE începeţi, Va fi fitilil să vă opraiţi. Cu toite acestea, Dacă Sunteţi Sigur Că vă puteţi Stoarce Muşchii la Momentul Potrivit, nu ezitaţi şi eliberaţi o namjeri Mică. Va slăbi o Mică Presiune).
Contri Credinţei Populare, Vezica Urinară nu Poate Rupe sau a izbucni. Deşi, ca Urmare a răbdării frecventte, pot apărea alte probleme de sănătate, cum ar air fi infecţia tractului urinar şi alte infecţii.
DUREA în Bule înseamnă Că Pierzi Vezica sau Rinichiul. DACă întâmpinaţi acest Lucru, Va fi aea mai Rezonabilă - Tortură în Pantaloni. Profitaţi de UN prosop sau Scrieţi în Porţiuni Mici na Pantaloni.

Avertizări

Skidanje urina provaacă acumularea de bakterije dăunăare în Vezică şi rinichi. Dacă aveţi o Dourere ascuţită sau aţi ajuns la Un punkt ekstremku atuncija cân Orice mişcare ducere la o pierdere de kontrolu, Nu chineiţi mai višestruki. Rulaţi prosopul în Jurla Zonei de Canelură Sau ître Picioare şi Uşurinţă. Dacă vă aflaţi înttra-o maşină, Puneţi Un prosop sau haine pecaun şi relaxaţi corpul. Conţinutul de Urină Prelungit Poate Avea Efecte Negativni negativni ASUPRA Sănătătăţii.
DACă UN profesor, profesor sau alt Reprezentant al Puter Reprezental Al Puterii vă Interzice să profitaţi de Toaletă, Spuneţi-mi că aceara este o urgenţţ şi. Dacă aceste argumente nu le ucid, întrebaţi sarkastic, poene că supravieţuiţi în pantalonii mei. Dacă nu funcţionează, Ieşiţi. Dacăpare Probleme, Spune-mi că aveţi infecţie a tractului urinar sau altă boală.
Dacă vă aflaţi înttr-Un loc javnost, împachetaţi zona pantalonilor cu ne prosop sau chiar rolaţi-o sub un loc intim. Acest Lucru Minifează Urmele de Urină Pe Hainele Voast. Dacă vă aflaţi într-o Fustău, Puneţi Un prosop pentru lenjirie de corp şi legaţi-o.
Dacă nuaţi prosoapele, este, bineînţeles, este Ujedinik, Dar Trebuie doar să vă relaxaţi şi să uşuraţi Vezica Urinară, Chiar Dacă vă aflaţi într-Un loc javni agomerat, deoareca îndărtarea urinei poenivă.