Cum se îmbunătăţeşte tenel: 10 Paşi (Cu Ilustraţii)

UN NUMZR Mare de Toide Tipurile de Surse Ne je Oferă sfaturi privind îmbunătăţirea culorii Feţei. Vrem Să Vă Spunem cum Nu Numai Albirea Pielii Feţei, Dar, de asemenea, menţineţi o rumenilo blând PE ofraji. Multe fonduri sunt metode de acasă nepotpuna. Dacă Sunteţi îgrijorat de Disponibilitatea Posibilă Efectulor Secundare Sau Modificările în Culoarea Feţei, Savjetnici Medici Megul sau dermatologul.

Pasi

un. Creşte doza de vitamina c. Culoarea lica şi elasticitatea se îmbunătăţesc. În Plus, Pielea Va Deveri Mai elastică Datorită Elementului glavni de form - Colagen. Recepţia Vitaminei c Poet fi mărită în Urmăoarele Moduri:

Bea Produse Care Conţin Vitamina C. Este Conţinut în Citrice, Căpşuni, Sucuri de Fruce, Piper Dulce, Roşii, Pepeni şi Mazăre Verde.
Lueţi vitamina c în tablete. Dacă vă drinkţi să le luaţi în feicare zi, atuncija nu lueţi mai multi de 250 miligrom p pe. Nu măriţi doza.

Zamislite Intiturită obţene Pielea Alb Rosy Pas Cu Pas 2

2. Luaţi Mai više vitamina a. Pielea Este Element Numit Retinol Sau Vitamina A. Vă va ajuta să îmbunătăţiţi sănătatea pielii şi starješina acestuia. Dacă Pielea Nu este sificijent de Rău sau lentă, starako ei označiti lipsă de vitamină a.

Proizvođenje Vitamin Mari: Lapte Degresat, Stridii, Gălbenuş de Ou. De asemenea, Puteţi Utiliza Produse Cu Beta Caroten. Este Beta-Carotenul Care Ajută La Resterearea Riscului de Ardere A Soarelui. Produsi Cart Conţin Beta Caroten: Morcovi, Pepene Verde, Papaya, Roşii.

Zamislite Intitulată obţeneţi Pielea de Piele Roşie Rošie Rošie Rošie PASUL 3

3. Spellţi Impectul Soarelui P piele. Utilizaţi Protecţia Solară (SPF 15 şi Mai Sus) PE Stradă. Razele ultraviolej şi infraroşii provaacă rău ireparabilă pielii, încetinind regeneraa. Mediul Poluat este, de asemenea, Una dintre principeleolea cauze ale acneei şi a feei plictisitoare.

Zamislite Intiturită obţene Pielea Alb Rosy Pas Cu Pas 4

4. Utilizaţi Crema de Cladire, Care uključuju hidrochinonă sau kisele celular. Aceste Elemente Smanjenje Cantitatea de Melanină Din Piele imediat După Alicarea Cremei. Cremele de Albire Sunt destul de Efistere, Dar când Sunt Sunt Aplat, Apare Un Anumit Risc:

Cremele de Albire Suntt asociate Cu Cantităţi toxice de Mercur. În Sua, de Exemplu, utilizarea hidrochinonei este controltă de lege. Cu Za toide Acestea, Una dintre Con-Conţine.

Evitaţi Lumina Directă a Soarelui în Timp Ce utilizaţi o Cremă de Strălucire. Scăterea Lungă la Soare Poate Provoca. Utilizaţi Protecţia Solară cu Un Nivel Adecvat de Prote ProteCecţie.

Cremele de Albire Pot provoka Iritaţii şi Alergii La Unii Omani. Crema de acest Savjet Connesea kiselina de Ferăzire Care Poate provoka Anumite Probleme de sănătate. Aconel Koyaic Se Reference la Steroizi, Deci Consultaţi cu Un Medic Sau Cu Un Dermatolog înainte de Utilizarea lijekova za liječenje Conţin kiselina de Fer.

Zamislite Intiturită obţine Rosy Alb Piele Pas cu Pas 5

Cinci. Beţi 8-10 Coroane PE Zi. Pielea d. VA OBţine Sufientită Ocijeditate şi Nu Va.

Zamislite intitulată obţene ružičaste bijele kože pasul 6

6. ExerIţiul Zilnic 30-60 de minute. Vjerovar VA Ajuta la aducera toksinelor DIN Corpul Vostru.

Zamislite Intiturită obţeneţi Rosia Pielii Albe Pasul 7

7. Se amestecă zahărul şi uleuul vegeta. Utilizaţi o astfel de curăţare pe faţă.

Zamislite Intiturită obţene Pielea Alb Rosy Pas cu 8

Odlučiti. Utilizaţi lămâie pentru a îmbunătăţi cuuloarea Feţei. Sural de Lamaie Eliminize Pigmentarea, Dar Rezultul Va fi vizibil îÂ câteva săptămâni. Amestekaţi îărţi egale usk propatăt de lămâie şi şi aplicaţi p piele. U skrbi:

Nu Mergeţi la toasea. Când utilizaţi lămâie şi alba Albine Naturale, Aplaţi Protecţie Solară. Nu aprindeţi fără nevoie. Limun şi suc de lămâie usycat pielea şi devine Vulnerabilă la expunerea la toare.

Utilizaţi sucul de lamaie în feecare zi. Strângeea Suceluui de Lămâie - Procesul pluća, Dar Nu Faceţi Măşti de lămâie în feecare zi încerea de accelera apariţia rezultatelor. APLICAţic de Lămâie de 3-4 ori pe săptămână.

Asiguraţi-vă că aplicaţi peele. Multe Elemente Sunt Appbit Prin Piele şi se încadrează în corp. Dacă Veţi Folosi Alte Ingrediente împreună cu SuaMul de Lămâie ca Speling, o masci sau loţiune, asiguraţi-vă că acesteente nu Sunt toxice pentru corpul dumboavoastă.

Zamislite intitulată obţineţi pielea Albă Rosy Pasul 9

nouă. Faceţi măşti. Urmăoarele măşti vă Vor ajuta să albuţi pielea şi să îmbunătăţiţi tenel:

Masca de castravete. Semestecă înttr-o castravetă de Blender, 1/4 ceaşcă dec de lămâie, 5 Linguriţe de miere şi lapte. Amestekaţi pentru a obđi blagajni. Turlaţi amestekul înttr-Un Castron. Adăugaţi făină şi amstecaţi la dovodi se solidă. Puneţi în Frigider Timp de 6 rude. APLICAţI PEĆA O DATă PE ZI DUPă Duş. Lăsaţi Timp de 15-20 de Minute, Clătiţi cu Apă Caldă şi Blot cu prosop.

Maska amarant. SE a amestecă 1/4 Ceşti dec-amarantic sau o ceaşcă de frunze de araranitnite cu o odvratan Mi Mică de apă Caldă. Concediu Timp de 15-20 de minute.

Mieniţa şi masa de Cremă de flori. Se amestecă înttr-un amstecător mână de migdale, mână de petale de trandafir sau o past mică de la Muguri de trandafiri, Miere şi Cinci Lingri de Suc Protesăt de Menta. Să Fie Bici Până la Starea de Caspitz. Aplicaţi o masci înainte de culcare. Perioada de valeliraju cremei este o săptămână (sub rezerviranje depozitării în frigider).

Zamislite Intiturită obţene Rosy White White Pasul 10

10. Utilizaţi componente naturale. În Grădina şi Grădina DVS., Puteţi găsi cu uşurinţă Prosuse Care vă înălţaţi pielea şi daţi-i culoarea urălucitoare.

Masca de Cartofi. Kartofi - Bleach prirodno. Se amestecă cartofii cu lapte şi se aplică p peele. Lăsaţi Timp de 15 minuta. De asemenea, puteţi Pune Pur şi Simpu Bucţţi de Cartofi prospeţi p faţis şi Plecaţi Timp de 15 minuta.

Masca Din Migdale. Înmiaţi migdale în apă pentru nopte. Scurgeţi Apa, amestekaţi cu miere sau lapte şi aplaţi o pastă peele. După USCare, Spălaţi Apa.

Masca de Tomte. Rajčica - UN alt albastru frumos prirodan. Se amestecă sucul de roşii prospeţi cu lămâie şi se aplici p peele. Lăsaţi Timp de 15 minute şi spălaţi apa.

sfaturi

Utilizaţi lămâie pentru albire pielii.
Nu Fuma. Fumatul împiedică afluxul de sânge pe faţă şi promoviză faţa gri.
Spălaţi Apa recentu.
Utilizaţi Protecţia Solară. PurtAţi haine cu mâneci lungi, pantaloni şi pălării cu câmpuri largi.
Apa de Orez Ajută La Clarificarea Pielii.
Înainte de comge la culcare, Anicicaţi un amstec de miere şi lămâie pe piele proporţie de 1: 1. Rock Apă Caldă.
Utilizaţi un amstec de făină şi lapte.
Nosuul rasă se konfuntă savršena cu culoarea slabă a feţei la domiciliu.
Utilizaţi săpunul de la Papaya. Acesta Este UN instrument Prirodne njege Nu este utilizat p Televiziunea Comercială.
Campăraţi loţiune de albire.
Puteţi utiliza săpun cu ekstrakt de albire / cremă, dar este mai bine să ţineţi paşii descrişi mai jes.
Utilizaţi săpun de lantal pentru a îmbunătăţi cuuloarea fenei.

Avertizări

Cercetarea socară necesară. Utilizarea kremelor de albire fără utilizarea protecţţie solară nu su SENS.
Nu este nevoie să lueţi doze mari de vitamin c şi a. În poseban, această Reus Referă la Tablete. Supradozajul de Vitamin Provoacă Greaţă, Vărsături, DURRERI DA CAP Ş.
Nu Campăraţi Produse de Albire Cu Mercur Sau Steroizi. Ei Dăunează Pielii, Mai Ales Cu o Utilizare Lungă. Hyrojaquinonul Poate Provoca Alergei Care PărăSesc Petele de Pigment.