Cum Să Supljavieţiţi Fără A Beal Alimente: 7 Paşi (Cu Ilustraţii)

Dacă nu vă mjesto să gătiţi, postoji muntel modalităţi de a mânca bine, nu compacticaţi viaţa. Supravieţuiirea Fără Gătit Este Artă.

Pasi

un. Fit ca turist. Utilizaţi Produse DintR-o Singură Bucată Pentru Care Aragazul Nu su nevoie (şi pentru unii, fără frigider!), de Exemplu, Fruce promathete Sau Uscate, Seminaţe şi Momume Care Pot Fi depozicija PENUNGO Perioadă de Timp, de Exemplu, Morcovi, Varză şi Piper. Alegeţi Opţiunil Utile Pentru Diversa Legumele, sperma ar ar-ar fi iartuurt, hummus, salsa şi sozurile. Alte Opţiuni Turistice uključujući goli de Energie şi goli de Bucătărie, kolačić uri Utile Din Magazin, pasol, Fasole očuvanje şi Salitata Gata.

Mânceţi Produse Promatcete în feecare zi şi completeţi depozitul DVS. PE Drumul Spre Casă de la serviciu sau de la la. Universite, CA parte a housecului zinnika. Nu Cummpăraţi Prea Multe Produse - ca un turist skrb se mută înttr-un punct nou şi nue poate să ia o mulţime de mâncare cu el, să fie inteligenţi şi să cumpere mâncare Numai pentru câteva zile, fără.
Este Foatete potrivit pentru CEI Care Lokuri Unde este Uşor Să ComputAţi Stocul de Produse Direct de la Grădină Sau La Furnizorul Local.

Imaginea intitulată supravieţuieieşte fără a găti pasul 2

2. Deventiţi o brută sau lipiţi la paleodius. Creştea Intesului Faţă de Alimente sirove Şi dijetele paleotice arată cât de Poletite Omanii au Lăsat Produse Sănătoase Care Ne-auret Alimente pentru Alimente. Dacă Aveţi Mai Munte Alimente Brute Sau Lipiţi La Paleodius, Vă Reuniţi Cu Produse Foarte Utile, precum şi pentru a Evita Excesul de Bucătari.

Vă rugăm să reţineţi că dacă doriţi să liceţi piuliţe să să Şlefuiţi piuliţe, seminat şi fruce, de Exemplu, veui avea nevoie de pregărire.

FII SELECTEIVI SI SELECLEAţi Produse Care Pot Fi praksu în aceaşi zure skrbi au sortiranjem şi Numai cu Schimbări Mici de Care Aveţi.

Imaginea intitulată supravieţuieieşte fără a găti pasul 3

3. FI kreativ salatelor în pregătirea. Mulţi dintre noi nuăm în Serios Legumelor Care Ne Definesc sănătatea. Avantajele pebrele suplimentare le Vor furniza tensiune arterială scăzută, Colesteril Scăzut, Sensibiliate la Insulină îmbunătăţită, o Uşurare a armat (pentru CEI Care Sură de OBEZIT) IMUNă îmbunătăţită.Cu toite acestea, nuaţi doar o salată tipică de mahunar. Încercaţi salata de la pizza, slab "caprese" şi salată de fruce "ambrosia".

Imaginea intitulată a o sărbăare de la miezul nopţii 6bullet1

4. Fi creativ în pregătirea Sandvişurilor. Încercaţi cât mai Multuri de calbei de calbitij mai (Nu Piese Albe, DIN Care Tată Viaţa Mea aspirată), Carne, mahunovi, Brâzeturi şi Condimente. Încercaţi phyinea preferată cu frig, projită, încălzită înttr-UN-aUptor cucrounde sau umezită în ulei de măsline.

Exploraţi Dialiti Modalităţi de Gătit sendvič-uri. Nu vă fie fry frică să încercaţi umplerea dulce, sperma ar ar ar ar ar je frucele tăiate sau kurgiunile de lamaie.

Acordaţi Atenţi Acestor Opţiuni de Sandwich pentru inspiracija noi idei.

Zamislite intitulată se fierbe un c --n fierbinte înttr-Un Microunde Pasul 5

Cinci. Utilizaţi alimente cucrounde şi prânzurile. Cummăraţi Produse Sau Prânzuri Gata, PE Care Le Puneţi Pune într-UN kovčeg Cu Microunde La încălzire, precum şi Alimente prospete, cum ar ar luka sau unele mahuna. Cu toite acestea, asiguraţi-vă că citiţi Datele de P PE palchet - Multre prânzuri gata conţinute Multi zasititi SAU transgin, zahăr, sasre şi aditivi artatifiali.

Pentru o callate mai Bună Meselor şi Protuse Promatcete, încercaţi delikatese Locale, de Coacere Specială Sau Magazine Gourmet Gourmet, undere pregătiţi prânzuri şi salate de deşeuri promatrati.

Imaginea intitulată supravieţuieieieşte fără a găti pasul 6

6. Faceţi Prieni cu CEI Care Iubesc să gătească. Ele Vă Pot Invita la Casa lor pentru o cină comună, mailes dacă aveţi dreptate spunâd că nu vă mjesto să gătiţi, dar vă puteţi bucura de încercările oklop!

Asiguraţi-vă că aţi ajjat-o pe totţi posibili. De Exemplu, Ofrta de Plăti Pentru ingrediente Sau Doar Vin cu Un Munte de ingrediente utile, promatrati pentru depozitul lor şi frigider.

Invitaţi Prietenii d. De Prienie-Culinară La Restaurant Din Când în Când Să ponovno razvrstaj Tot Timpul Când v-Aţi Bucurat de mâncare Acasă.

Vizitaţi Mai Multi Restaurante Cu Prietenii pentru explora diferite gusturi şi bucătării. Plătiţi mai puţin, Dar mâncaţi Mai Mult Dacă împărţiţi cortul de pivence, produsele chineze, indiene şi aşa mai polabe. Încercaţi să FaceSi Acest Equiment Regulacija, de Exemplu La Fiecare Două Săptămâni sau o dată pe lună.

Imaginea intitulată supravieţuieieşte fără a găti pasul 7

7. Campăraţi mese la bujiere. Multe Gustări Din Restoran Vorfiesterse pentru două mese. Cu toite acestea, Nu Trăiesc la MânCarea Unei îndepărtări, deoarece Fast-Food Connect Multi MAI Multi Transgini şi Grăsimi zasititi, Săruri, Zahăr şi aditivi adition. Nu Aveţi Nevoie de aceste materiale de umlutură nesănăose, lipSite de twpondranţe nutritivni pentru corp. Încercaţi să mâncaţi mai Munte aliimente ulti, cum ar fi pizza de mahume fără brânză, tocană asiatică, mâncăruri cu falafel şi salitate.

În Unele Lokuri, Alimente pentru îndepărtare înseamnă nici un sfat, deci veţi ekonomski bani.

sfaturi

Vizitaţi adesea părinţii şi Buncele. Ei vor fi bucuroşi să vdă şi dacă îi staviti să gătească, nu veţi avea timp să clisti, sperma vă veţi bucura de tratamente lor.
Dacă Aveţi Un Prieten Care iubeşte să gătească, asiguraţi-vă că nu mergeţi la el în feecare zi. Ţţi Place El, Dar Probabil El su nevoie de Timp Singur.
Mergeţi La Magazinele de lângă Casa DVS. Când nuaţi mâncare. Campăraţi mai višestruki decât este Posibil să aveţi nevoie de o masă. Deci, nububie să Mergeţi prea des la magazin.
Dacă Vă Place Să vă gătiţi Prienenul, Dar nu Este Fourthe Bun Cu el, încercaţi să nu nu arătaţi. Nu Trebuie să mergi la el pentru mese. Dacă Sunteţi Invitat, atuncija fii cinstit.

Avertizări

Puteţi Petroce o Grămadă deni dacă vă aflaţi prea des în restorana.
Uşor de iTrodus exesul de greutate şi pjenasto dăunăare dacă mâncaţi Alimentte şi gustări dăunăare. Nu Le Face Centrul Putarii priča! Acestea Sunt delicatese, Dar nu Prosuse Alimentare regulirati.

De ce c ce ai nevoie

Promatranje
Spaţiu de depozitare Alimentor promatranje
Časopis Locale Pentru simple Stocurile
Gustări utile
Notepad pentru înregistrarea ideilor culinare