Cum de a câtiga greutat cuc: 11 paşi

Trecerea unui proći de Tratament Din Cauza ConcerUlui, Este Foatete Važno Să se menţină o greutate sănătoasă. Nu contează dacă aţi început să trataţi, având deja o greutate mică sau nimen ne a APărut Din Cauza Tratamentului, Trebuie să vă întoarceţi greutatea la Un nivel sănătos. Greutatea Kaplară Mică Pote smanjuje eficacitatea tratamentului. Din Păcate, Tratamentul ceancerului ducea la faptul că o persuană devine mai greu, ur poesti fi depăşită şi recâtiga o greutate sănăosă.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Cum să obţeneţi benefii maxime Din Alimente

un. Măngncă în porţiuni mici. Efect Seunndrar Frecvent Al Tratamentului ConcerUlui este Scădea Apetitului. Dest de des nu teţi dori să muriţi chia să zadovoljiti pentru o Şdinţă. Puteţi depăşi acest lucru prin Consultarea Alimentelor în Porţiuni Mici PE TOT parcursul zilei.

Mănâcă aproximativ la fecare 2 rude. Mânceţi în porţiuni mici şi liceţi gustări uşoare. Aflaţi Medicul Cât de Multi Kalorii Trebuie să consureţi o zi şi să încercaţi să rupeţi acearaă sumă pentru întreaga zi. Nu vă aşteptaţi când pjena, deoarece din cauza Greaţă Cauzată de Tratament, Foamea Poete aruce.
Pregătiţi mâncerea şi gustările în avans sau întrebaţi pe cineva să le gătească. Destul de greu să găteşti ceva când te simţi rău.

Zamislite intitulată greutate la câştig atuncija când aveţi rak Pasul 2

2. Creşteţi numărul de Calorii atuncija când este Posibil. Creşteţi mâncăruble de Calorii la Orice ockie. Există Multi Modalităţi de Conţte conţinutul de kalorii al vasului pentru câteva sute de calorii:

Utilizaţi Lapte integral şi Cremă în loc de lapte scăzut de grăsimi sau lapte de lapte scăzut de lapte.

Pregătiţi-vă Supele konzervacija nu Ple apă, CI PE lastte.

Şurub de brânză pentru macaroane, cartofi de cartofi, ouă şi alte feluri de mâncare.

Faceţi Mai Putpleaa pentru sendvič-uri.

Cummpăraţi Prosuubate.

Serviţi mahunovi sub sos gras.

Zamislite intitulată greutate la câştig atuncija când aveţi rak Pasul 3

3. Preferirani suknjite bogat în substranţe nutritive. Când o Persoană am Rak, Trebuie să câştige în greutat că căi sănătoase. Pentru aceara este necesar să mâncaţi Alimentte bogate în substranţe nutritivne. Deşi, de Obicei, astfel de Prosuse Sunt Mici, Le Puteţi Combina Cu Alimente de înaltă Calorii. Deci, veţi câştiga greutat şi veţi obţene tkanine nutritivni necesesare. Produsele, substanţele nutritivni bogat uključuju:

Fruce si mahumu.

Produsi Din Cereale Solide.

Fruce de Mare, Carne de Pasăre Con Conţinut scăzut de grăsimi, Fasole, Ouă Şi nuli.

Zamislite intitulată greutate la câştig atuncija când aveţi rak Pasul 4

4. Mănâcă MânCarea preferată de Multe Ori. Dacă nu vă întăriţi cu greu hetetitul, liceţi-vă o mâncare PE briga vă mjesto pjeni. Curul Frecvent de Alimente preferira vă Poate încuraja chiar şi în abstenţa apetitului. Gatiti Alimente PE Care Le Place Foatene Multi SI Manca u mod regulati.

Atea 2 DIN 3:

Gătiţi băuturi de înaltă kalorii

un. Adăugaţi proteina usada în băuturi. Proteina UScată Poate Fidăugată. Prin Aceara, veţi Creşte conţinutul comun de calorii şi aportul de proteine, ceea cporein, chea v. Va ajuta să înregistraţi înregistraţi.

Acordaţi Prioritet Nutrienţilor Bogaţi (skandishake, enshake, callshake) şi koktel-uri de proteina (maksima, protifar), nu koktel-uri de Energie.
Puteţi să vărsaţi o Linguriţă de Veeveriţă uskată în apape orice băutureră. Proteina uskată. CELE MAI MULTE CULBELRI DE PROTEINE, astfel încât acestea Nu Vor Schimba Gustul Băuturii. Dar puteţi promatra o Mică Schimbare în konzistenţa băuturii.

Zamislite intitulată greutatea câştigului când aveţi rak Pasul 6

2. Kuhati smoothies. Puteţi pregăti Un Smootie Hrănitoare, de înaltă kalorii, amstecâld lapte sau iaurt cu orice fruce sau mahum şi amstecându-l totul într-uno miješalica. ExperimentAţi cu Ingredienelele şi Raportul Lor Până Când Găsiţi Cea. De asemenea, Puteţi Cummpăra Smoothie Gata Făcută în majorkatea supermarketurilor.

Zamislite intitulată greutatea câştigului când aveţi rak Pasul 7

3. BEA îN Timp Ce măncast Băuturi Calorii. Încercaţi în thip ce contaţi băutura de băutură în loc de apă. Glavni, alegeţi ceva nutritiv. Pentru pacienţii cuc, băuturi dulci, sperma ar ar ar-karbogazoasă, sunt dăunăare. În Schimb, Daţi Poželjnaţă Laptelui integral, sucului fără zahăr sau băuturi sportski cu zahăr scăzut, sperma ar ar ar fi o băutureră "Gatorade".

Zamislite intitulată greutatea câştigului când aveţi rak pasul 8

4. IA Vitamin Lichide Atunci Când Aveţi Un apetit Rău. Dacă nuA aveţi Un apetit, încercaţi să înlocuiţi o Uništiti Cu vitamin lichide. Este Mai Bine Să mănci Alimente Grele, Dar Dacă Este imposibil, beţi vitamin lichide.

Exingă înlocuitori de masă subă dectail uri, briga Sunt izmišljenih specijalni pentru pacienţii cu rak. Medicul Dumbevoastastrirajte vă Poate Scrib o Reţetă pentru Alimente lichide PE Care Le Puteţi Cirazum înce.

De asemenea, puteţi achiziţiţiona înlocuitoitori de alimentte pe bază de recentripţie Medicală. Dar încă mai Trebuie să înveţi de la liječnik, CE Fel de înlocuitor de Alimentte eve cal mai potrivit în Povestea bolii priča.

Koktel-uri postoji arome diferite: ciocolată, vanilie şi căpşuni. Mulţi Oamen Nu Le Place Gustul Lor Dacă Cundacija Numărul Lor, Adăugaţi Un îndulcitor Prirodno în Ea, de Exemplu, Miere.

Atea 3 DIN 3:

Contacaţi ajuturel

un. Aflaţi Medici Medicul Dumbevoastastrirajte cam Să Singleţi Greaţa. Greaţa Poate Provoca Apetitul Răuu Care Duće La Pierreea în greutate. Dacă Scapi de Greaţă, atuncija puteţi corecta problem cu o perturbare. Consultaţi-vă Medicul şi aflaţi cum să facilitaţi Greaţa.

Există Mui Munte Souuri de Medicamente împotriva Greaţei Ple Care Medicul pausteavoastastasta Le Poate Scrie. PE Baza Istoricului Medical şi A Fazei de Tratament Ple Care Le Treceţi Acum, Medicul DumberAastaastrira Va Alege Cel Mai Potrivit Medicament Din Greaţă.
Medicul Pausteavoastre Poate Recomanda, de asemenea, Câteva Lucruri Ple Care Ar Trebui să le Schimbaţi în Viaţa Voastaă. Pentru Smanjite Greaţa, Puteţi Bea Mai Muri LICHID, Evitai Mirosurile Neplăcute, APLicaţi Tehnikare de Relaxare şi asiguraţi-vă confortabile.

Zamislite intitulată greutate greutate Când Aveţi raka Pasul 10

2. Obţineţi Un sfat osobne de la Un Nutriţionist. Adresaţi-vă Medici Medicului dumbevoastastastri Să vă trimită la un Nutriţionist. UN NUTRIŠION VO VA VATEA SFăTUI Cum Să vă Schimbaţi Maneurul de Putere Pentru A începe să câştigaţi greutate. După Primirea Uniirea nutiţiist, Veţi învăţa cum să reziţi la Pierderea în greutate şi cum Să câştigaţi.

Zamislite intiturită greutatea pentru câştig atuncija când aveţi raka Pasul 11

3. Înscrtţi-vă la grupul de asistenţă. Grupurile de Sprijin pentru pacienţii cu rak Sunt în Multime Spitale, Biserici şi centar izdanje. De asemenea, puteţi căuta un grupa de asistenţă pe internet, dacă nu postoji nimenska lângă dvs. Puteţi învăţa de la alţi pacienţi în thip c je confuntă cu pierderea în greutate şi că l-au ajutat din nou.