Cum de a trota numerele

Amorţeală Sau Furnicături în Minile Ei Sunt SentimentTe Foatete Neplă Slatka - Din Fericrire, este temporară şi brzo trece. Pentru a scăpa de goosebumps, este dohvat ruke să vă relaxaţi Minile sau cum ar Trebui să vă agitaţi. Nuddes Nu au au nici nici o mână din când în când, este normalno, Dar Dacă Acest Sentiment Este Repetat în Mod Regutat, Poate Fi Un Ann Alricărei Boli. Sindromul canalului canalului - Acaara este aea mai freecvenă cauză numerelor de mână ne-venecija. Cu ea puteţi lica Faţă mijloacelor de Uz CASENIC. Mai Puţin Assea Numbele Sunt Cauzate de Baala Degenerativă sau de a str`ngerger. Pentru a Obţine UN dijagnostički precis şi pentru alege tratamentul potrivit, savjetovanje sada.

Pasi

Metoda 1 DIN 3:

Ajutaţi-Vă Cu numerele epizodice

un. Păstraţi Minile într-o Poziţie Neutrabilă. Sentument de Amorţeală şi Furnicături PUNCUNCI Când vă păziţi Minile întrija-o Poziţie Incomodă Sau Un Somn, pušnica Minile Sub Dumbevoastastha. De obitelji, Amorteala Trece Dacă Schimbaţi Poziţia. Relaxaţi-vă Minile, îndreptaţi-vă prezentacija şi încheieturile.

Zamislite Intiturită Treceţi Amorzeală în Minile Pasul 2

2. Pentru je scăpa de amorţeală, segită minile. Dacă După Schimbarea Posturii postavite Nu Trecut în 30 de Seunde, Agitaţi Minile. Trebuie să vă agitaţi energična, Dar Pentru A Nu Faceţi Clic PE articulaţii.

Dacă aţi dormit, Puneţi-vă mâna, neviki şi vasele de sânge pentru o plunngă perioadă de thip în nerea complimată. În acest caz, amorţeala trece mai încet în usporedna compalaţie cu când tocmai aţi păstrat mâna înt-o poziţie neugodne pjesme câteva câteva minuta.

Zamislite intitulată Treceţi amorţeal în Minile Pasul 3

3. Scufundaţi-vă Minile în Apă Caldă Timp de 2-3 minute. Dacă numărul de mini nu a Trecut, ţineţi-le sub un jet de apă caldă prin temperatura de aproxmativ 32-38 ° C. Apa Ar Trebui să fie mai Caldăe, Nu Fierbinte. Ţnând Minile Sub Apă, Masaţi încet perij.

Apa Caldă îmbunătăţeşte Circulaţia sângelui şi alikată liniştitoare. Deţineaa Minilor în Apă Caldă Este, de asemenea, Recomandată pentru Un sindrom rak Cranky şi o boală de reino.

Zamislite Intiturită Treceţi Amorzeală în Minile Pasul 4

4. Dacă aveţi apsea o marnă asimetrică, trebuie să consultaţi Un lijek. Dacă Minile Tale Suntnt Rareori rijetko şi din când în când, este bine. Cu toite acestea, dacă acest lucru se întâmplă acesta corpului nu lica, acesta poate fi un semn al eei boli, cum ar fi deterorarea.

CEA mai obişnuită boală neurologică în Care Minile şi Peria de Antebraţ Sunt Numiţi - Un Sindrom de Custodie (Sindrom de Tuner). Boli mai rijetko - fibromialgie, scleroză multiplă şi boală spinală.

Consultaţi Imediat Un Medic Dacă amorţeala Este Cauzată de vătămare, şi, de asemenea, dacă aveţi ameţi, slăbiciune, DURRERI DE CAP, DACă Aţi Confunding şi este dicifil să vorbiţi.

Metoda 2 DIN 3:

Asistenţă în Bolile neurologija

un. Opisuju Medicul CE Fel de Relatemente de mână aveţi. Diferitele Boli neurologija Sunt afektatno de depozite. Neurološki prescris Cercetări, Permiţâd Să određuje ciupirea sau deteriorarea nervil minii. MEDICUL VA VA Exampina Perii şi antebraţil, vă cere să vă mutaţi mutaţi Mutaţi Mutaile şi degetele şi, dacă este necesar, veui trim la carcari caru.

Amorţeala unui deget mare, indeks, mediu şi fără nume, precum şi partiju corespunzătoa je palmei, se promatrati în timpul unui sindrom al canalului kustoda.
DACă Aveţi Un Deget Anonim şi Un Deget Mic, Când vă RăSturnaţi mâna în Dječji krevetić, Acesta Poate fin Sindrom de Tunel Combital (Cowow) t.
Amorţeala sau DUREACUREATRATRA îN partija superaliară Palmei lonac Fi Cauzate de Martallui de Radiaţie.

Zamislite Intiturită Treceţi Amorzeală în Minile Pasul 6

2. În Timpul Executării Aceluiaşi tip de mişcare cu mâna, de Exemplu, Atuncija Când Lucraţi PE UN računalo, Faceţi Pauze pentru Vergele. După 20-30 de minute de Muncă, Faceţi o pauză. Pliaţi Palma înaintea sânilor la o denanţă de craxoximativ 15 cm de la carcasă şiceţi coathele până când simţiţi întendea înderea îndea. Ţineţi Această Poziţie 10-20 Seunde, Apoi Relaxaţi-Vă Minile.

UN ALT ExerIţiu Util: Trageţi mâna Driaptă în Faţa DVS. Îndoiţi-vă mâna înccheetura m1inii, astfel încât să puteţi fi vizibilă în partiju din bujica Palmei. Mâna stângă tageţi cu atenţie degetele minii drepte până când simţiţi întendea înderea întebraţ.

Ţineţi Degetele de 10-20 Seunde, Apoi Schimbaţi mâna.

Imaginea intitulată treceţi amorţeală în Minile Pasul 7

3. Mai Devreme, Coborâţi Minile în apă pošaljite şi Caldă. Umpleţi o găleată de apă recept şi o altă apă Caldă (Nu Fierbinte). La Rândul Său, Daţi-vă Minile La Cot în apă recept şi caldă timp de 2-3 minute. Repetaţi Această Prouerură de Trei ori.

Puteţi lice o astfel de baie kontrastantă pentru mini de 3-4 ori peu sau de îndată che simţiţi amorţeală sau furnicături în mini.

Imaginea intitulată treceţi amorţeală în Minile Pasul 8

4. Dacă Aveţi Un Sindrom legat, Puneţi Bandajul de Spaţiu Ortopedic de Nopte. Cu sindromul de tunel se Recomandă Purttarea Unui Bangaj Posebna p pe Peu OrtHeietura Minii Sau Ortezei, Fixâd Peria şi Antebraţia în Poziţia Neutrelă.

Adresaţi-vă unui liječnik să vă vă ajute să alegeţi cel mai potrivit bandajul spaţial ortopedic.

Zamislite Intiturită Treceţi Amorţeal în Minile Pasul 9

Cinci. Sub sindromul tunelului cotului, recomandă Purttarea ortezei Ultra-Piele pentru nopte. Dacă vă îndoiţi coathele într-un vis, acesta agravează doar sindromul coturilor tunelului, astfel încât este Recomandat să PurtAţi o orteză Ultra-Piele Peste Nopte. Ridica Ortoza optimalna kotului va ajuta Medicul.

În loc de un bandaj, puteţi să viraţi pe un prosop şi să l fixaţi cu o panglică lipicioasă sau tencuală.

Zamislite Intiturită Treceţi amorţeală în Minile Pasul 10

6. Adresaţi-vă unui liječnik, indiferentni Dacă Sunteţi afişat în Injecţiile de Cortizon. Dacă amorţeala, Furnicături sau DURREURUREAZAZU CU DVS. Pentru efectua afacerile de zi cu zi zi, înnele cazuri ajută injecţiacorticozeides. Injectea de Cortizon Pote Elimini Inflamaţia Acută, Dar Acţiunea SA Este temporară.

În Primele 1-2 Zile După injectia Cortizonului, DURRERII SAU Edmului la Locul injectării. În Acest Caz, La Feicare Trei Ore lonac fluate la skalcime de adncime de geaţţ de 15 minuta.

Medicul Poete Numi Un corticosterizi, de Exemplu pređanje, oralni. DACă Aveţi Diabet Zaharat, asiguraţi-vă că raportaţi acest Lucru Medici Medicia, deoarece corticosteroizii interferează cu recrelaa je reclarena nivelului de insulină.

Imaginea intitulată Treceţi amorţeală în Minile Pasul 11

7. Se Reference La Fizioterapeut Dacă este asociat numerele MinilorProbleme Ale Colonei Vertebrale cervikale. Deoarece neviki din Minile Lor Din Obaltamentul de Col Uterin, Problemle Cu Gâtul pot provoka Amorţaală de mini, Perii şi DegEte. În acaaraă Situaţie, puteţi cere Medici Medicia La Fizioterapie Sau Masaj.

Probleme grob cu gâtul, cum ar arif fi osteofitele (spurs) sau kila intervertebrală cervikală, lonac necesita intervenii chirrgicale.

Zamislite Intiturită Treceţi amorţeală în Minile Pasul 12

Odlučiti

Refuzaţi fumatul şi alcool, Dacă estegor. Fumatul şi consulul de băuturi puterrnice lonac lica Circulaţia sângelui. DACă Fumaţi, savjetovanje SAD-a MEDUMUL SAU FARMACISTUL CU NAVIRE LA Rudele Tratamentului Deeldenţei de Tutun. Dacă Consuraţi Prea Multi Băuturi Alcoolice, încercaţi să nu depăşiţi doza recomandată de alcool.

Cantitatea Recomandată de Alcool pentru bărbaţi - nu Muri Deuă Porţiuni de Alcool PE Zi. Femeile Sunt Recomandate Să se limiteze cu o singură parte din alcool PE zi zi.

Metoda 3 DIN 3:

Tratamentul bolilor concomitente

un. Adresaţi-vă Medicului DVS. DE sudjelovanje Dacă Trebuie să Luaţi în plus vitamina B12. Simptomele lipsei de vitamina B DIN organizam uključujući amorţeală Excemulăţilor Superaliare şi Inferioare, Probleme Cu Echilibra, Confuzia Gândiii, Slăbiciunea, Icterul Pielii. Dacă bănuiţi că nu sada aveţi vitamina b, savjetovanje magul. Medicul Vă Poate Numi o Dietă şi suplimente de vitamin.

Vitamina B12 Este Conţinută în Carne Roşie, Păsări, Fruce de Mare, Produse Lactat şi Ouă. Plantal Nu proizvodnja vitamina B12, astfel încât. Unei Diete Diete Vegetariene Sau Vegane Stricte Poate provoka o lipsă de vitamina B12.
Înainte de Lua Oriće Vitamină Sau Biodenădă, Consultaţi-Vă Medicul.

Imaginea intitulată treceţi amorţeală în Minile Pasul 14

2. DACă Aveţi Diabet Zaharat, Urmaţi Nivelul de Glucoză Din She. Nivurile Rišice de Glucoză şi Nivurile de Insulină Pot provoka Tulburări de Sistem Diabetica Cu Diabet Zaharat. DACă Este Necesar, Consultaţi cu Un Medic SpecationIzation şi Stabilizaţi Nivelul glukozei Din Sferge. În plus, Medical DVS. De Sudjelovati Sau Farmacistul Poate Recomanda Medicamente Pentru Utilizare Orală Sau Locală, Ajutând La Eliminarea Amorţaală şi a DURRERII.

Zamislite Intiturită Treceţi Amorzeală în Minile Pasul 15

3. Isključiti boale lui reino. La Persoanele Care Sură de Boala Rhino, Circuliaţia Sanguină Locală Degetelor şi Picioarelor Este derinjată, cere CE provaacă Un Sentiment de amorţaală. În timpul atakurilor acestei boli, degetele Minilor şi picioarelor pot fi albe sau strălucitoare. Dacă Boala Este Suspectă o Inspecţie Externă, recept UN test de sânge şi va lua în rame şi unghiile ds. Pod mikroskop.

Dacă aveţi o boală reina, încercaţi să vă păstraţi Minile şi picioarele în Cald. ExerIţiul Regulat Ajută la îmbunătăţirea Circulaţiei Sângelui, Dar na mod de Aternament, Savjetodavniji-vă Medicul.

Doktor Poate Atribui, de asemenea, Medicamente Care Relemetează tensiunea arterială sau Spazmele Vaselor de sânge.

În Cazul Bolii de Tutun Rayo, Alcoolul şi cofeina pot provoka Un atac, deci se recomandă evitrea utilizării acestor substrante.

Zamislite Intiturită Treceţi Amorzeală în Minile Pasul 16

4. Consultaţi-Vă Medicul Dacă amintestele au init în timpul tratamentului bolii onkolog. Amorţeala Minilor, Picioarelor şi A oltor Părţi Ale Corpului este Un efect Seundard Al Chimioterapiei. Informaţi-Vă Medicul dec Sudjelovanje Dacă Aveţi Aceste Sau Alte Efecte Seundarea. Puteţi Proiecta Medicamente Din Drerea, Amorţeală Sau Furnicături.

Unii pacienţi briga se confuntă amorţeală în timpul cursurilor de chimioterapie ajută la acutportura.

sfaturi

Apelaţi o Ambulanţă Dacă Un atac grus de amorţeală este însoţit de poziţia, slăbiciinea, confuzia conşrtiinţei, solidatea voropriii sau Durarea de Cap Severă.
Consultaţi Imediat Un Medic Dacă Arorţa A Venit Din Cauza Rănirii.