Cum să ajuţi o persuaană se brine o gândeşte la sinucidere
DACă Aveţi Motiv Să Credeţi Că Cineva Din cunoştinţele DVS. Doreşte săy sinucidă, ar Trebui să ajuţi această persuană cât mai curâd Posibil. Sinucidea Sau Sinucidea Intenţionată, este un pericol grav, chiar şi pentru CEI care nu înţeleg pe deplin că această decizie a aceasteră. Sunaţi La Linia Telefonică de asistenţă Psihologică de Urgenţă PE numerele 8 (495) 989-50-50, 8 (499) 216-50-50 SAU 051 (pentru rezidenţii din Moscova), Dacă Lociţi în Rusia. Dacă locuiţi înttra-o altă ţară, Apelaţi Linia Telefonică Locală asistenţej Psihologice de Urgenţă. Acolo vă Veţi Spne CE să liceţi.Expanţii Sunt de AcORD Că Sinucdea Este o problemi Medicală şi Socială.
Pasi
Metoda 1 DIN 3:
Cum s să vorbeşti cu un bărbatun. Înţelegeţi CE princiu se bazează pe preventira sinucidei. Artizement samoubojstvo Este Cel Mai Bun în Cazul în Care Care FactoriII de Risc Suprimaţi, Iar factortii de ProteCECţie Sunt consolidaţi.Pentru preveli o persuaană săy sinucidă să se lucreze la consolidara faktorilor de ProteCeCţie, deoarece nu puteţi kontrolu faktorij de risc în aceaşi măsură.
- Factorii de Risc uključuju încercările de Sinucidere în Tulburările Anterioare şi mintale. Mai Jos va fi discutată.
- FactorIi de ProteCecţie Se Reference La Tratamentul Spitaitacesc, Spriđinul Familiei, Prietenilor, Personalui Medical, precum şi DEZVOLTAREA PrometOMELOR DEZZOLVARE A PROINZOLUR.

2. Oferiţi Unei persoane să înţeleagă că este drumurile PE Care Le Voi. Cu UN Sentiment de Izolare, Care Este ester de Faktora de Risc Grabatea sprinului emoţional şi a comunicării cu Prietenii, Familia şi Cole Mai aproopiate împrejurimi. Astfel încât o persoană să aleagă viaţa, ar Trebui sy se simtă parte din Ceva, aşa că ar trebui să - i explicaţi cum este važan PENTU DVS. Gândiţi-vă cum puteţi sprinija o persuană şi salvaţi-o de la strusul în exs.

3. Încercaţi să împărţiţi hobi-urile tinerilor. DACă O Persoană Care Doreşte Să Se Sinucidă, Tineri, Aflaţi Care Sunt Intelele Lor şi Cum Puteţi Sushaţi Conversaţi Despre Ei. Sarcina dvs. Ravnala este de arăta persoana că estentent pentru dvs. şi că vă simţiţi Serios despr hobi-urile şi sfaturil prodaja. Puneţi întrebări Care Sugează Răspunsuri razotrti Despre cede CEE CEE ANTESAT DE OM.

4. Dacă Persoana este vârsnanică, Creaţi Un Sentiment de Semnificaţie. DACă Ştiţi că o persuană se gândeşte la sinucidere, pentru că se razmislite o neajoutorată sau arsă, încercaţi să creaţi Un sentiment de semnificaţie proprie să să eliminaţi Povara reaonsAbilităţii.

Cinci. Nu vă fie frică să vorbioi despr sinucidere. În Unele Culturi şi Familii, Subkul Sinucidei este U obzir Popis fi Tabu - nu este Obişnuit să vorbim despresta asta. Poete Vă Este Frică că conversaţia despr sinucidere va ampinge persoana la acţine. Toţi aceşti factories şi alţii lonac interfera cu voi vorbiţi în mod deschis descr sinucidere. Nu vă fie frică, deoarece razversaţia sindicită urmăreşte apsea o persoană la ideea că merită să-şi recoresidere planurile.

6. Pregătiţi-vă pentru razgovor sinucibibilor. Învăţând mai Multi Despr Sinucidere şi vizează consolidarea relaţiilor cu o persoană skrbi se gândeşte la sinucidere, SE preveraţie se prevelaţie. Atribuiţi o întâlnire înttr-o atmosferă confortAbilă într-un loc sigur şi diskutaţi despre ce je cere od dranjază.

7. Najstariji. Fi pregătit s sprijine o persoană, fărău fi condamnată şi nu-l acuzhă. Asceultaţi omului şi pregătiţi să acceaţi ceea che vă va odrezati. ConverAţia Nu Trebuie să Ducă la Apariţia Barierului. Oferiţi Unei persoane să înţeleagă cea che nu doriţi ca Sunteţi Deschis la Dialog şi Sunteţi îngrijerat de el.

Odlučiti. Vorbi drept şi clar. Nu este nevoie să îndulciţi pilola. Vorbeşte deschis despr ce ceea CE Credeţi. Încercaţi să începeţi o razversaţie pentru a atitudina dvs atitudinea., Eksplicaţi CE aţi Atenţie şi Spuneţi Că Sunteţi îgrijorat de o persuană. Apoi întrebaţi dacă o persuană este vizitată de gândile sinucidei.

nouă. Lăsaţi Un om tăcut. De Ceva Timp o Persoană Poate. Cel Mai Probabil, el va fi surrins că Ştii c ce je în mintea lui sau va trebui să je gândească la cerea a fă rez pentru a înţelege interţiile prodaja. O Persoană Poate Lua Timp Să se întâlnească cu gândurile şi să vă răspundă.

10. Arată perseverenţa. DACă O Persoană Respita de la DVS. Sau nu răspunde, repetaţi din nou ceea ce îngrijoraţi. Dă-i o altă ocazie de a vă răspunde. Păstraţi smiriti şi nui chineiţi o persoană în cauză, dar lăsaţi-l să înţeleagă ce vrţi să vorbiţi despre ceea.

nesprešnica. Lăsaţi Un om să spună. Ascultaţi-l şi accephaţi acele sentimentTe pe zatim care le exprimă, chiar Dacă îi doare să o audă. Nu încercaţi să argumentaţi cu o persuană sau să daţi instrucţiuni. Oferiţi Opţiuni Din Situaţia Problemei, Dacă este Posibil.

12. Susţine UN sentiment de om. Discutâd Cu Cineva Sentimentte, este važna Să le Luaţi şi Să nu încercaţi să îmningeţi ceva să să să expicaţi persoanei că acestent sentunt.

13. Nu încercaţi să apelaţi o persuană Slabă. Poate Părea Evident, Totuşi este važan să ne amintim că este imposibil să provokam o persuaană.S-AR RATEA Să cădeţi că aceara este o modalitetu de a-ina comportă el se comportă glupo sau de a-i da tapazia de a înţelege căa viaţa ar trebui să arecieze. Cu toide acesea, cuvintele DVS. Lonac împinge o persoană la acţiune şi, în acest caz, veţi simţi cel mai probabil vinovat de Moarte.

paisprezece. Mulţumesc că ai frost sinusnica cu. Dacă Recunoaşte Că este Vorba de Gandurile de Sinucidere, Mulţumesc pentrula faptul că artia avea încredere îns. Aceste informAţii. De asemenea, puteţi întreba dacă ajus cuiva despr asta şi a fă cut-o PE cineva să leži.
Cincisprezece. Oforta de APLICA PENTU AJOUTOR. Încercaţi să konvergeţi omenii să apeleze la asistenţa psihologică de Urgenţă urgenţă în numerele 8 (495) 989-50-50, 8 (495) 216-50-50 SAU 051 (pentru rezidenţii din Moscova) şi vorbeşte cu. (Acestea Sunt Camerele Pentru Locuitorii Rusiei, Dacă Locuiţi înttr-O Altă ţarăă, Sunaţi La Linia Telefonică Locală Asistenţei Psihologice de Urgenţă). Specijalistul liniei telefonice vă va odrezati sperma să vă okupaţi de criză.

ıisprezece. Cereţi Unei persoane Dacă su plan. Cereţi potaliat să vă spun despreşte o persuană. Va FE FE CEA mai dicifilă parte eversaţiei, deoarece va lica ca gândirea de sinucidere mai Reală. DACă Ştiţi CE CEM AUME FONS koncept OMUL, Veţi fi mai Uşor Să Preventiţi Sinucidea.

17. Sunt de acOd cu ceva cu o persuană. OnTainte de compleaţaţia, promiteţi-vă ceva. Trebuie să promiteţi întotdeauna să fii pregătiţi pentru o razgovore - şi zi şi neaptea. Cereţi Unei persoane să vă Protivite că v. Va inainte de lica un efect brzo.
Metoda 2 DIN 3:
Acţiuni Care Nu Vor dozvola nici o sinucidereun. Minimalizaţi capacitatea de a vă lica rău înttr-o situaţie acută. Nu Lăsaţi o Persoană Dacă vă pare că starjevlja lui este critică. Apelaţi Imediat Ambulanţa, penica fierbinte de asistenţă Psihologică Sau Un Prien aprooptiat.

2. Scapă de tot ce vă puteţi lice rău. Dacă Cineva se va sinucid, ia tot cede CE o persuană artia folsi în aceste scopuri.Este deosebit de važan să se anundă toateeleele care au apărut în planul Unei persoane.
3. Contacaţi ajuturel. OMUL îNTR-O STARE Critică, Cel Mai Probabil, VA VA CERE Să Nu Vorbiţi Despreţi Intenţiile Prodaja.Nu Credeţi Că Sunteţi obvezu Să Păstraţi Acest Mister. Agenţă Viaţa Umană, aşa că vei lica totul crect dacă spui altcuiva. Este Posibil să fie necesar să sunaţi:
Metoda 3 DIN 3:
Tendiinţe în gândulile samoubojstvoun. Promatrač problem sinucidei. Sinucidea Este Efectul Final Al Procsului de depăşire Instinctului de Auto-Conservare.
- Sinucidea este o problemi mondială. În 2012, aproximativ 804.000 de omeni Din întreaga Lume au a adakus.
- Na Sua Sinucidere Sunt Principala Cauză dekaselor, o ia la fecare Cinci minuta. În 2012, Mai Multi de 43.000 de persoane au murit în Amerika de la sinucidere.
- Potrivit oms, în 2013-2014 în Rusia, 100 de mii de locuitori au reprezentat 19,5 cazuri de sinucidere. În Primele Nouă Luni Ane anului 2015, Acelaşi Indikator FOST DE 17,7. În 2016, aceaşi cifră a scăzut până la 15,4, ceea cel cel mai scăzut nivel de la începtil Anilor `60.

2. Să înţeleagă cum se dezvoltă gândulile sinucidere. UN Deklarator (faktor provokator) Poete Ceva Brusc de Sinucidere, Iar Efectul în Sine Poate FI Impulsiv, Dar gândurile PE Care Le Apar şi se Schimbă Treptat, şi pjenaš des. De Refulă, postoji mai Multe Etape:

3. Căutaţi Semne de Depresie şi ansietate în vremri discile. Toţi omenii au lucruri care îşi schimbă viaţa şi pot provoka anksietate şi depresie. MajorAtea omenilor înţeleg că problemlele sunt normale, iar dificeulăţile sunt. Cu Za toide Acestea, Unii Omani Sunt Atât de Plumb în Depresie Că nu lon Vedea Mai Polažite Momeul Stvarni. Ei Nu au Speranţă şi nu că că postoje modality de a scăpa de Durere.

4. SE Referă Serios la toide menţiunile sinucidere. S-AR RATEA Să FI AUZIT Că omenii Care Planifică Sinucidea Nu Vorbesc despre asta. Nu CoresPunde Realităţii! Dacă o persuană vorbeaşte despr sinucidere, el poate cere aJotor aşa cum poate, şi dacă nimen ne ajută, el va Rămâne Singur Cu Gândile Prodaja.

Cinci. Nu Creeţi Că Prieteentul DVS. Nu este persoana briga se poeni sinucid. Ar-više mai uşor să lupţi cu sinucidere dacă ar živi poseban de om, CEA mai predispusă la sinucidere, Dar nu este. Sinucidea Poate Privredni Omanii Din Orice ţară, Orice Naţionate, Vâstă, Sex, Credinţe Religiose şi Nivel denica.

6. Ştiţi despreinţe. Deşi Gândile sinucidere pot vizita orice, eximeăă. Bărbaţii se sinucid de Patrucija ori mai des, femeile, cu toite acestea, femeile au mai des gânderi, ei vorbesc mai des des des des des des aca cu alţii des efectuază.

7. Luaţi în raste u factorii de risc. După cum sa menţionat mai sus, este važnu să ne amintim că sinuciderile lonce lica Omani diferiţi ca unii p pelţii. Cu toite acestea, şrtiind CE factorti de risc sunt, puteţi înţelege dacă viaţa iubitului ds. Nu Andinţă. URMătorii OamenI Se Sinucid de Mai Sus:

Odlučiti. Acordaţi Atenţie Celor Mai grob factorti de risc. Dr. Thomas Joyner Razmotriti cancelalii Trei Factorici Sunt Izolaţiori, Sentimentul de Povrară pentru alţii şi capacitatea. El Razmotriti încercările de sinucid prin instruire şi nu o modalitetate de bier ajator. El Crede Că omenii Care Sunt mai predispuşi la sinucidere:

nouă. Învaţă să afli principele sekvenca de interţii sinucidere. Semnele de Alarmă DE factorii de risc (era de mai jes), deoarece oznaka încercarea de aborture sinucideri. Unii omeni se sinucid brus, Oricât de cele mai Multi Wac sau span Ceva Care Poete indica Celălalt pentru aceasteră problemă.Dacă Passaţi Urmăoarele Semne, interveniţi Imediat Din Motiv de Viaţă de Salvare. Acestea karakterististi uključujući:
sfaturi
- Încercaţi să înţelegeţi condus la această decizie. Sinucidea însoţeşte de obiteljii depresije - o store skrbi ne poete fi înţeleasă dacă nu aţi eksperimentat-o. * Ascultaţi cu atenţie interlokuplul DVS. şi încercaţi să înţelegeţi CE simte şi de ce.
- Amintiţi-vă cab trebuie să arătaţi Răbdare. Nu Grăbiţi această persuană să accephaţi Orice decizie să să vă să sruneţi ceva. Aveţi întotDeauna Grijă Unde Re Reference La Viaţă şi Moarte.
- Dacă o Persoană Nu AnemInţă Pericolul în Acest trenutak, Cel Mai bine este să vorbiţi cu el până când este gata să vorbească.
- RATIMENTE DE Viaţă Care Pot provoka Gânduri Suicidare Uključeno Piermjeja Unui Iubit, Piermjeja Muncii / Locuunţelor / Statutului / Stića de Sine, Problemi de sănătate, Divorţ sau despărţire, Recunoaştea Publică A Apartnenţei LGBT şi Şi Ş Naturale şi aşa mai polabe. Dacă Ştiţi că o persuană supravieţit aşa ceva, amintiţi-vă că situaeţia stvarna este pjevanje periculoasă.
- Dacă Sunteţi adolescentska njega se suotvovao Din Cauza FAPTULUI Că Prienenul sau Relativul DVS. SE Pote Sinucid, Vorbiţi Cu Adultul Căruia Aveţi încredere Sau Apelaţi Linia de ajorica Psihologic. Nu Păstraţi Tajl! Aceara este o încărcătură greu ple care nubbuie s jemur şi veţi fi doar mai rău dacă o persuaană se sinucid, îuda promisiunilor de nus acest lucru.
- Fie ca sueteentul tău să nastavlja s să vorbească. Ascultaţi şi încercaţi să înţelegeţi. Spne-i cât denter îl iubeşti şi cum nu vei fi de ajuns dac ne va fi.
- Anulta. Nu încercaţi să explicaţi Unei persoane cum je poeni simţ mai bine şi nu sfătuieşte nimic. Asultaţi liniştea.
- Boli Care Pot provoka Gânduri Suicidare uključuju Depresia, Tulburea Stresantă nakon traumatične, TulburArea Disexstempistică Corpulă, Psihoza, Dependenţa de Droguri, Alcoolismul şi Aşa Mai Polaže. Dacă Ştiţi că o persuană su Una dintre aceste boli şi vorbeşte despr sinucidere, ajută-l cât mai curren posibil.
- Dacă Prieteentul Tău se gândeşte la sinucidere, cât mai curren posibil, raportaţi-o părinţilor săi.
Avertizări
- Dacă vă pare că o persuană este înttr-UN stala skrbi îşi amendinţă viaţa, Contactiţi Imediat AJOUTUL DVS., Chiar Dacă vă Cere Să Faceţi Acest Lucru.