Cum s scapi brzo de congestie nazală: 8 paşi

Congestia Nazalăe su loc ca Umor. Adesea (DAR NU îNTOTDEAUNA) CUNGESTIA NAZALă EST însoţită de UN NAS Curbat. Acesta Poate Fi Cauzat de Mai Multi Motiv, Printre Care infecţţii Virale (Răceli, Gripă, Sinuzită), Alergii (Poentru Polen cvjetni, Alimente SAU SPASTANŽE CHIMICE) şi podražaji. Abilitatea de a Scăpa Rapid de Cungestia nazală vă va ajuta să conduceţi Un stil de viaţă activ şi să nu vă aşezaţi acasă p canapea înt-o îmbăţişare cu o cutie de Şerveţee de hârtie.

Pasi

Agea 1 DIN 2:

Utilizarea Instrumentelor Naturale

un. Îngust cu atenţie. Poete Că Cea Mai Uşoară şi CEA Rapidă Modalitet de Facilita Congestia nazală este pur şi simuru de dezmembra într-un üntr-un Şerveţel de hârtie sau batistă. Deşi acaastă Metodă Simple nu dozvola întotdeauna s scape nadopunjuju de congestia nazală, Merită să încercaţi în Primul rând. Pote Că Căa Mai Bună Metodă va fi o combinaţie de suflare cu alte Metode Opišite Mai Jos.

Nu Uşoare PREA Multi Pentru Nu deteriora ţesuturile blânde şi / sau vasele mici de sânge de pasaje nazale şi sinusuri.
Utilizaţi Un Şerveţel sau o cârpă moale. Vă va ajuta să împiedicaţi iritaarea, roseaţa şi bifarea pielii pe vârful şi aripil nasului.
De asemenea, puteţi lice fără o batistă şi neimportantă la chiuvetă. Îndoiţi-vă deasupra chiuvetei, fixaţi o nară şi respiraţi dramanatic prin al doilea, apoi Schimbaţi noul şi neomportant Din nou. După CE spălaţi chiuveta.

Imaginea intitulată Scapă de UN NAS Curbat Pas 4

2. Trataţi feribotul. InhalAţi Vaporii de apă Caldă - Acest Lucru Vă VA VA DULITE SCA SCAPAţi Rapid şi Dofnik de Edem, deoarece Perochea Taie Lichidul Şi Mucusul în pasajele nazale, ca Urmare a cărora ei mai uşor ies din nas. Faceţi Băi deburi de 2-4 ori PE Zi. În nici un caz inhalaţi Fierbinte Culuuri, deoarece acest Lucru Poete Duće La Arsuri de Piele şi Pasaje Nazale şi Deterorarea Stării DVS.

Fierbeţi apa în Ceainic Electric, Puneţi-o PE Podea, Staţi lângă el p pecaun şi acoperiţi-vă capul cul. Îndoiţi deasupra fierului, astfel încât cuuplul Să i lăsăm Clumes PE Faţă şi Adânc Respira adânc de 5-10 minuta.

De asemenea, puteţi lua un duş Fierbinte de Lungă Drată. Inspiraţi Aburul Cald PE NAS, astfel încât Apa să nu nre în ea. După aproximativ 10 minuta, încercaţi să vizor de mai munte ori.

Încercaţi să facilitaţi prelaţiunea sinusurilor nasului cu ajuturel compretsiei Calde. Umpleţi un ţesut moale în apă caldă şi ataşaţi-l pe faţă timp de câteva minute (sau până când je răceşte).

Deşi Această Metodă şi Mai Puţin Rapidă, încercaţi să account în umirificatorul doortorului DVS. şi lăsaţi-l peste nopte. Deci, Umeziţi Membrana Mucoasă Nazală, Care vă va ajuta Scăpa de Pierdere.

Imaginea intitulată scapă de UN NAS Curbat Pas 5

3. Injectiţi Un clorhidrat cald în nările. O Altă Modalitet de Deriva lichide şi sluz sinusurile nazale este de a iriga nasul cu apă caldă sărată. Sticle mici de apă sărată hidratată ţesături usaditi nazale. În plus, sarea va ajuta la dirugerea viruillar şi bakterieilor skrb artia provoka congestie nazală. Puteţi achiziţiţiona o soluţie de sare gata făcută înttr-o farmacie sau licemţi-o singură.

Bordul Apei Distilat şi Şn Timp je Răceşte, more Adaugă o Sure Mi Mică de Mare (1 Linguriţă pe pehar de Apău, Puteţi adăuga, de asemenea, UN VâRf de Sodiu Alimentar). Dzolvaţi sarea şi umpleţi lichidul într-o sticlă curată de pullvizare.

Întoarceţi-vă capul înapoi, stropiţi sarea în nări şi respiraţi-o pentru a pătrunde în nas adânc. Poate Provoca Strănut.

Injectiţi soluţia de 2-3 ori în feecare nară şi repetaţi procedure de 3-5 ori pez zi până când nasul vă curăţă.

Dacă, în plus faţă de Cungestia nazală, aveţi doare gâtul, pulvizaţi cu o soluţie de sare, de asemenea, peretele din kukaca al gâtului.

Imaginea intitulată Scapă de UN NAS Curbat Pasul 2

4. Clătiţi nasul cu Net. Postoji mai multe metode pentru spălarea nasului. Una dintre Căile Tradiţionale şi EfiesterE se bazează pe utilizarea non-oală - UN vas keramički sau plastika, slično cuva mediu între scaunele mici şi lampa magică a aladdin, cari este utilizată în Medicina Ayurvedică. Completeţi Vasul de Neuţi Cu o Soluţie de Sare (Vezi Mai Sus), Turbaţi-o în Nas şi Lăsaţi-mă Afară. Deci, promovaţi şi dezinfectaţi pasajele nazale.

Completeţi Sarea Caldă Neti Sudoare, Staţi Peste Chiuvetă, înclinaţi Capul Lateralului la Un unghi de 45 ° şi uvođenje diura la nara situată mai. Turaţi Uşor Soluţia în Nas, Astfel încât să se înmoaie Din Aua Nară.

Dacă soluţia este ascuţită în gât, împărţiţiţi-o. După acea, uniport şi repetaţi procedure princhimbarea nărilor.

Folosind sudoareati, vă puteţi spăla nasul de 3-5 ori PE zi zi. După ficare procedură, ar Trebui să fie curăţată cu atenţie neuţi.

Cenurile de sudooare neti aus fosta homosite în Indija Şi Azija, Iar în în îPul nosru Devine Popular şi în ţările occidentale. Aceara Navă Poate Fichiziţionată în Unele farmacii.

CLEND SPălaţi Nasul, utilizaţi întotdeauna apă filtrată sau distilată. Înainte de utiliza apa de sub robinet, asiguraţi-vă că fierbeţi şi / sau filtraţi-l.

Zamislite Intitulată virderca o infecţie virală cu Remedii la domiciliu pasul 26

Cinci. Utilizaţi uleuri pe bază de Planta. Există muntel uleuri pe bază de Planta, ekstrahiranje şi balsamuri skrb au efect anti-etnički. Fonduri similare pot fi adăugate la unidificator, generator de Ceaţă clocotită sau pur. De obitelji, un ulei nozal, eucalipt şi camfor, precum şi ulei de arbore de Ceeai, Sunt utilizate pentru purificarea nasului. Uleuiul "Albas" Este o Combinaţie de Uleuri Diorite Care Ajutăa la Scăpara Congestiei Nazale. Majoritatea uleurilor inkrunkcija în compoziţia sa au, de asemenea, analgezice luminose şi efecte antiseptice.

Adăugaţi ulei la eadificator de aerac. De obitelji, 3-4 picături de mentol koncentrat, eucalipt sau ulei de camfor Sunt superete pentru câteva orne de funcţionarere. Cu cât sunteţi mai aproape de o sursă debur, cu atât este mai doista nasul.

Pentru A fantru congestia nazală, poee fi de asemenea utilizat uleul aromatic de rozmarin, menta sau lemngrass.

Atea 2 DIN 2:

Utilizaţi medicamente de mare viteză

un. Luaţi Receta Remiter. Efectul Acestor Medicamente Este, în ravnatelj, încât reducira (comprimaţi) vasele de sânge şi facilitează congestia nasului şi congestiei nazale. Ele lonac fi achiziionate apape în orice farmacie. Ei acţionează destul de Poense - de tvrtke obitelji în Prima oră. Anticrowers Sunt Produse Sub for Formă de tablete şi sprej-uri nazale. Acestea Sunt destinacija Recepţiei PE Termen Scurt (NU MAI više de 3-5 zile).

Expitaţi Cu Atenţie Instrucţiunile de Utilizare şi Urmaţi doza Indikată în acesta. DAC NU Sunteţi Sigur de Dozare, Consultaţi-Vă cu Cu Un Farmacist Sau Cu Medicul dumboavoastrastasta.
De Refulă, Agenţii Anti-Ettriculari Sunt UScaţi de Membrana Mucoasă Pasajelor Nazale şi Sinusurile, Aşa Că Ar Trebui Să Mai Mai Mai. Beţi aproximativ 8 pahare de apă zilnic.
Medicamentele protiv Uşurate pot Provoca Astfel de Efecte Secundare CA Insomnie (DificiCultăţi de Pixitate), Tensiune Arterială Ridicată, Cefalee şi Dureri în Sinusurile Nasului.

Imaginea intitulată Scapa De o Durere u GAT Rapid Pasul 8

2. ÎNcercaţi SA Luaţi Medicamente Antihistaminice u Loc de Anti-Eash. De Regula, Aceste Medicamente Sunt Utilizate pentru îndepărta Congestia Nazală în Timpul Alergeilor. ELE sunt DE ASEMENEA, produse SUM forma de Tablete şi Spray-Uri (Nazale Acestea Din urma Au O Acţiune Mai usluge Rapida). PRINCIPIUL ACţIUNII FONDURILOR ANTIHISTAMINICE ESTE ca Bochează Histamina. Cu O Reacţie Alergică, această substanţă este Produsă De organizmu Cantităţi nekoristan şi Cauzează Umflarea şi Mâncărime de Pasajele Nazale. UNELE Antihistaminice Provoacă Somnolenţă Noi Sunt Lipsiţi De Acest efect Secundar.

Nu stati în Spatele Volanului unei masini Si Nu Gestionaţi Alte masini Daca Luaţi Antihistaminice Care Provoacă Somnolenţă. Aceste Medicamente Uključi Celestine ( "Tavegil") şi Diphenhidramină ( "Dimerol").

Daca Nu Doriţi SA Experimentaţi somnolenţă sporită, luaţi dislatoratadină ( "Erius", "Litestin") Feksofenadin ( "Teffast", "Allegr") Sau Loratidin ( "Lomilan", "claritin").

Pentru O ACţiune Mai Bunăă, Antihistamininele AR Trebui Luate mačka Mai Curând Posibil La Primele Semne Ale unei Reacţii Alergice, Pana C- Nasul Inca Nu fost Gnoj La Dispoziţie.

Zamislite intitulată Heal vlasišta ekcemi Pasul 7

3. KONZULTACIJE UN-Medic u Raport Cu Aerosoli CorticosteroIZI. Sprej Urile Nazale steroidne Au UN-efect Puternic AntiInflamator SI VA dozvole SA Scape Rapid Si EFICIENT DE NAS. Preparatele de Fluitazon şi Derivaţii VRI ( "Nazarel", "") Avaamis sunt Vânduţi fara Prescripţie Medicală Si Ajută La O Reacţie Alergică (Congestie Nazală, Nas Curbat, Mâncărime şi Chihanne) şi Polipii Nasului. Polipii nazali Sunt Formaţiuni Benigne PE Membrana Mucoasă, njega Duc Assea La Congestie Nazală.

Corticosteroid shvate ajuta cu utilizare zilnică obişnuită pentru o anumită perioadă de thip (de Exemplu, Una sau două săptămâni).

SE CREDE Că Aerosolii de Corticosteroizi Sunt Siguri pentru adulţi, dar nu li se recomandă utilizarea copiilor, astfel încât să vă consultaţi în mod Preliminar Medici.

Corticosteroizii au efectu. Acestea uključujući USCă Cionea, Arreaa Sau Stivuirea în Nas, Chihannie, sângerare a Nasului, Iritaria Gâtului, Cefalea şi Riscul Crescut de Sinuzită.

sfaturi

Kongestia nazală este adesea exacerbată întrija-o poziţie Mincinoasă. În acest caz, încercaţi să vă vă aşezaţi sau să ridicaţi cel puţin capul maire.
În Multi Farmacii, Tencuala Nazală, Care Ar Trebui Pusă PE POD. Unii că că că ajută la eksipterea nărilor şi uşurarea respiraţiei.
Dacă nu Sunteţi neClar motivul pentru congestia nazală, consultaţi-vă Medicul. DACă Este Necesar, Acesta Vas Numi testul de Sfenge, testul de Piele pentru alerii, saliva Probelor şi Frotiurile Gâtului şi, eventualno, radiografia nasului.

Avertizări

Multe Medicamente de la alergii şi răceli conţin mai multe ingredte aktivan. Învăţaţi cu atenţie ambalarea şi instrucţiunile dentilizate.
Se Reference La Medic în Cazul în Cazul în Care Nazalul este însoţit de Urmăoarele Simptome: Templatură Ridicată, DURRERI D Gât Sau Urechi, multi, Care Durează Mai Mult de O săptămână, deverde nazală.