Cum se suočiti Faţţ Cu Betonul nazal -

Cungestia Nazalăpare Apare Din Cauza inflamaţiiem membranei mucoase, skrb, de reguliraj, este o consecinţă. Laupta cu boala aloca sluz, cere CE provaacăe Un nas curbat. Congestia Nazală Poate Fierte Enervantă şi Lice Respiraţie. Din Fericire, Congestia Nazală La Un odrasli sau Un Copil Poate Fiacitatay de Casă. Cu toite acestea, dacă congestia nazală este de infecţie de Alte Semne de Infecţie, sperma ar Ar Ar Ar Air FI UN NAS Curbat. De asemenea, consultaţi Un lijek în cazul în care nasul sa aşezat înttr-UN kopil.

Atenţie: Informaţiile Din Acest Articol Sunt na mod Excepţional karakterel uvod. Înainte de aplica Orice Metode, savjetovanje-VO MEDUMUL Dumbevoastastasta.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Măsuri rapide

un. Accephaţi duşul fierbinte pentru tăia brzo mucusul. Cuulul Ajută la alocărilor DIN NAS Şi ameliorarea Respiraţiei. Închideţi Uşa la baie, aşteptaţi sub duşul fierbinte şi str`ngeţi feribotul. Pote Că Veţi Simţi Imediat Uşurarea.

Puteţi, de asemenea, să porniţi duşul fierbinte şi să staţi aproape. În acelaşi timp, închideţi uşa astfel încât aburul să nu părăsească Baia.
De asemenea, puteţi bate uşor peste sinusurile frontale şi cu ochi superaliare (ELE postavite desura sranja s squancenelor şi p părţile laterAle ale nasului). După acea, neomportantna.
CLAND Este Menţionat Nazal, Umidificatorul Cu evaporare la recentu, de asemenea, ajutat. Dacă aveţi un astfel de umidificator, întoarceţi-l în Dormitor Noaptea. Nu uitaţi să curăţaţi umirificatorul de aer o dată pe săptămână.

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 2

2. Utilizaţi sprej de sare sau neui. Sarele Nazale de Sare Sunt Un Pulverizator Culabil Cu Sure Apoasă, Ele Sunt Inofesion Pentru Tată Lumea, Chair şi pentru femeile însărcinat. Apa sărată ajută la spălarea mucusului şimeliorarea iritaţiei în nas.

Urmaţi Instrucţiunile Apticea La Pulvizare. SE Recomandă, de pokreće, sprej sprej de 1-2 ori la ficare 2-3 rude.

Dacă nu doriţi să cumpăraţi Un sprej nazal, acesta poene fi uşor de făcur. Rulaţi 1/4 lingriţă (1,4 grad) dintR-o sasre neuronală în 1/2 cană (120 mililitri) cu apă uşor încălzită sau distilată. Formatţi soluţia întrija-o margine de cauciuc şi injectiţi cu atenţie Un Merc lichid în feecare Nară.

Spălaţi sinusuril DIN NAS Lon fi de asemenea Folosit Net. Cu za toide acestea, în nici un caz, nu pregătiţi o soluţie de sare de apă subleă de sub. De feecare dată când spălaţi neui-sudoare după utilizare.

Zamislite intitulată čisti UN NAS înfundat Pasul 3

3. Utilizaţi tenciala nazală pentru extindar nările. Benzi Subţiri Albe Tencueielii vă dopustiti să eksindeţi nările şi să vă uşuraţi respiraţia. Certul o bandă pe nas şi tezi dacă va lica mai uşor pentru nazal.

Tenciala nazală se vinde adsea ca tencuială de la sforăit, poeni fimatiaiat în farmacii şi supermarketuri.

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 4

4. APLICAţI COMUSE CALDE îN NAS PENTU A Facilita Ipoteca. Căldura extinde sinusurile şi, prin Urmare, smanjiti kongestiju nazală. Umeziţi Ragul cA apa fierbinte Posibil, PE Care îl Puteţi Rezista, Minciuna şi Puneţi o cârpă pe pod şi sinusuri, astfel încât să nuš acopere nările. Reîncărcaţi cârpa cu apă caldă când se va.

Poate Că Trebuie să faci o cârpă de mai munte ori înainte de simţi uşurarea, deci fii răbdător. Încercaţi să applicaţi commisse în thip CE Faceţi Ceva Relaxint, de Exemplu asultaţi Muzică Sau Vizionaţi TV.

Pentru un efect mai mare, Puneţi Bucăţi Protesăt Tăiat de Rădăcină de Ghimbir în apă înainte de salva o cârpă. Đumbir Ajută Lasperea Inflamaţiei şi amelorează Respiraţia.

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 5

Cinci. Utilizaţi diferite negguente şi frecare. CELE MAI MULTLE BALSURI, UNGUNE Şi Geluri Conţin Mentol, eucalipt şi kamfor, Iar Inhalarea Vaporilor Lor Creează impresia că a deverit mai uşor să respiri. Cu toite acestea, Nu efeistă sufistere datum sufistere Care Să potvrditi eficacitatea acestor fonduri pentru tratamentul nasului.

APLICAţi UN-a UNUENT PENTU FRECARE NUMAI PE Gât Sau Piept.

Neprikladna nesreća este nesigur pentru kopiii sub 2 ani.

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 6

6. Mănâcă ceva ascuţit pentru aculita privremene kongestije nazală. Dacă Aveţi Un Sinus Din Nas, Gândiţi-Vă să mâncaţi Ceva Mai Acut Decât Cea Cea Sunteţi obişnuiţi. Alimente akutna irită membrana mucoasă şi, prin Urmare, Collueie La îndepărtarea Mucusului Din Nas. Poate Cu Acest Mod Uşor, Veţi putea să vă curăţaţi temporar nasul.

Stoarce Alimente Cu Sifietă Apăă şi După Mese, Vă Pasă cu Atenţie.

De asemenea, puteţi mânca supă de Pui Cu Fidea (Puneţi UN MIC USTUROI îN EA) pentru a întări imnicatea şi eliminiinai congestia nazală.

Zamislite intitulată čisti UN NAS înfundat Pasul 7

7. La Recomandarea Medici Medici, Luaţi Fără Reţită pentru anti-filci sau antihistaminice.Poete Că Veţi Resiaţi Respiraţia Cu AJOUTOR Medicamentor Elibate PE Bază de Predcripţie Medicală (în Funcţie de Cauza Congestionării Nazale). Pentru Un copil de 4-12 ani, alegeţi Un agent de Coacere sau antihistaminijem pentru Copii. Înainte de Lua Oriće Lijek, Asiguraţi-Vă Că Consultaţi Medicul dumbevoaastă. Cel Mai Probabil, Medicul VA VA recomanda Un anumit lijekova sau Un am grupa de medicamente.

Dacă congestia nazală este asociată cu o răceală, mijloacele opuštenost Sunt potrvite. Medicamenele Anti-U7 Elinăflarea şi inflamţia pasajelor nazale şi datată acestei respiratie lice mai uşoară. Acestea Sunt Disponibile Atât Sub Formă de Tablete, Fie Soluţii pentru upravitelji orală şi subă de sprej-uri nazale. Reţineţi Că Spray-Urile Nazale Anti-Eashfee Recomandă Utilizarea Nu Mai Mare de 3 Zile La rând, Altfel Congestia Nazală Poate Relua, îN Timp CE medicamenele orale loncu.

Dacăalul este Cauzat de alergii, sperma ar-grofra fânului, a antihistaminice cum ar fi "Klaritin", "Cirtk" Sau "Allegr" (SAU analogiju lor). Antihistaminice facilitează atât congestia nazală, cât şi alte simptome, sperma ar ar chiechanaye. Reţineţi Că Undele antihistaminice pot provoka. DACă Luaţi Droguri în După-Amiaza, Alegeţi Medicamente Care Nu Provoacă Somnolenţă. Nu Staţi în Splatele Volanului Unei maşini şi nu lucraţi cu diferite mecanisme până când verificaţi cum vă afectează pregătirea.

CLED LIPSESTE NAZAL DIN Cauza Alergiilor, Spray-Urile Nazale Cu corticosteroizi lonac ajuta, de exemplu, de exemplu "Flisonază", "Avais" Sau "Nooseprin" Ultimale Două Medicamente Sunts Descărcate). Corticosteroizii ajută lasperea inflamaţiei.

Metoda 2 DIN 4:

Schimbări în viaţa de zi cu zi z

un. Nu se încruntă adesea. Dacă Aveţi Un Nas, Dar Mucusul nu Curge Din Ea şi nu vă puteţi dezlănţui, nu vă forţaţi. Primul Motiv Poate Fidicol Pentru A Scăpa în Cele Din Urmăe de Meucus suplicar, Dar Este Mai Bine Să nu Faceţi Asta. Alinmarca Numai în Cazul în Cazul Cazul Mucusul Iese Uşor Din Nas.

Cu cât sufli mai sârguingios, CEA mai Puterică membrana mucoasă delikată nasului este inflamată, care doar înrăutăţeşte constângea. Deşi Poate Părea Ilogic, Este Mai Bine Să nu folsiţi batista prea des.
Naturopatistul Zora Degrdinapr Recomandă UrmăoArele: Nu Sunt Prea Mari, Altfel Sângele VA spajanje DIN NAS. Dacă încă mai aveţi sângerare, conectaţi nările cu deduete mari şi indeksirati pentru a opri sângele. Înainte de a încerca să nu nue exeleze podatke ViiTaare, să ataşaţi o kompromis Fierbinte La Nas sau să călătoriţi cu feribotul.

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 9

2. BEA MAI više lichid pentru a încălzi mucusul. Acesta va ajuta la curăţarea nasului aşezat în thipul bolii. Încercaţi să Beţi apă subleă şi păstraţi o Sticlă sau o cană cu, astfel încât să puteaţi Sting Setea în Orice trenutak.

Mai Aleses vă ajută să curăţaţi băutura la Cald.

Evitaţi Lichidele Care Con_in Zahăr, sperma ar-ar-ar-ar-sucuri sau băuturi dulci karbonat, deoarece acestea nu conţin subdvanţe quative utile şi elektroliţi PE cari corpul DVS. Este necester. În plus, zahărul interferază cu funcţionaaa normală je sistemului imunitar.

Nu Beţi Cafea şi Alte Băuturi Care Conţin Caffeaua, deoarece Cofeina Cofeina La deshidratare.

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 10

3. Pljuvanje cu un cap înălţat. Na NAS SE Pote Acumula Mucus Atunci Când Dormiţi Sau Doar învăţaţi. Dacă Aveţi Nas, Puneţi Perne Citimentare sub kap sau Dormiţi în Scaun.

DACă Dormiţi de Obicei P SMAC SAU PE PE ATCEA DVS., încercaţi să Dormiţi pe peći în thipul bolii şi ridcaţi-vă capul.

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 11

4. Evitaţi Smraulii. Iritatoare, cum ar fimul de ţigară, se lonac agrava nasul. Dacă aveţi nas, nu fumaţi şi nu sunteţi aproape de omen. Dacă Congestia Nazală Este Cauzată de Alergii, Face Tot Posibilul pentru a tă protetja de alergeni, sperma ar ar je pohvalan şi lâna de animale de company.

Dacă aveţi nevoie de aJator pentru a Renunţă la fumat, Consultaţi medul sau sunaţi la o linie fierbinte.

Metoda 3 DIN 4:

Tratamentul copilului

un. Utilizaţi Salina Pentru a disperza mucusul. Puneţi copilul pe o suprafaţă plană şi plasaţi un prosop laminat sub umerini pentru a sprijini înapoi. Capac câteva picături de soluţie în feecare Nară. Soluţia Salină Diluuază Mucusul, Cea CE Ajută la Scăparea ei şi ameliorarea respiraţiei.

Pentru a pregăti propria soluţie salină, distribuiţi o linguriţă de 1/4 (1,4 grad) Unei sări neuronale în 1/2 chană (120 mililitri) Uşor filtrată sau apă distilată.
Dacă aveţi doar apă la apăa, fierbeţi-l şi aşteptaţi până când je răceşte. În caz connt, eximeări Riscul Ca Bakteriile sau în mijlocul să cadă în sinusurile nasului copilului - poate chiar să pună o andinţare la adresa vieţii.

Zamislite intitulată čisti UN NAS înfundat Pasul 13

2. Scoateţi Mucusul Astfel încât Copilul Să Fie Mai Uşor de Respita. Dacă copilul este dostojan de odrasle, cereţi-i să aibă grijă cu atenţie. Dacă Copilul este Prea Mic, Scoateţi Excesul de Mucus Din Feecare Nară cu o margine de cauciuc. În prigul rând, str`ngeţi aetul Din margine şi apoi uvesti curi cu grijă vârful în nară. Eliberaţi Pelele Astfel încât Srintsov să Fie Fluierat Mucusul, Apoi Scoateţi-l Din nări şi Strângeţi Mucusul pe şerveţel sau prosop de hârtie. Faceţi Acelaşi Lucru cu aea de-a doua nară.

Rulaţi de la mandatul la Un cunul mikrofon şi curăţaţi-le nările. Ne CONVERTESI UN BUMBAC Bastoane în NAS.

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 14

3. Puneţi în Doormitol Umidificatorlui pentru copii cu evaporare la recentu. UMidificatorul Ajută laluarea mucusului şi ameliorarea respiraţiei. Puneţi Umidificatorul de aer cu evaporare la recept în doortitorul bebeluşului şi întoarceţi-l p pe. Dacă este Posibil, ComputAţi Apa Filtrată Umidificatorlui. O dată pe săptămână, curăţaţi Umidificatorul pentru Preventi Răspândirea Microbilor.

Nu Utilizaţi Utidificatoare debur fierbinte, deoarece bakterijlent sunt mai uşor pentru ei, briga se lonac răspândi Peste tot.

Dacă nuaţi Un Unificator de aer, puteţi porni duşul fierbinte şi puneţi Un copil în baie (Dar nu Sub Duş), Astfel încât Cuulul Să Jasice Mucusul.

Zamislite intitulată čisti UN NAS înfundat Pasul 15

4. RIM îN Jos Cull Copilului Când Darm. Răsuciţi prosopul şi Puneţi-l podrum. Faceţi Un Cap de Copel Pe locus Ridicat, astfel încât mucusul să nu no meargă la nas şi să curgă din ea în impul somnului.

La Capul Copilului este Ridicat, Puteţi să - l Dormiţi în Scaunul.

În nici un caz nu Ridică Capul Bebeluşului cu perne, deoarece Creşte Riscul de Sindrom de Moarte a Copilului Brusc (SDS).

Zamislite intitulată Şterge UN NAS înfundat Pasul 16

Cinci. Nu Daţi Kopilului Un lijekova. Weshed Fără Un fondul deéceul de la old nu sunt pogađaju pentru copii sub 4 ani. De Fapt, Agenţii Anti-filci pot provoka chiar şi bătăi inimii neregulate şi excitabilitatea crescută. Încercaţi să vă asiguraţi copilul confortul maxim şi să contacaţi pediatrul în cazul oricăr remen perturbante.

Metoda 4 DIN 4:

Când ar Trebui să fie solitite aJotor Medical

un. Contactiţi îngrijirea Medicală iMediat Dacă Aveţi Durare în Sinusurile Nazale, Care Este însoţită de Secreţii Galbene sau Verzi. Descarearea galbenă sau Verde Din Nas, deşi nu întotdeauna, indeksa infecţia. În Acest Caz, Medicul Trebuie s verifice dacă aveţi infecţii şi, dacă este necesar, atribuiţi tratakta adecvat.

Reţineţi că puteţi aruce o infecţie bakteriană la spălarea sinusurilor nasului, Iar Congestia Iniţială Nazală Datorată Alergiilor sau răcelica Poete ducea la o boală infecţioasă. În Acest Caz, Medicul Vă Poate Numi Un Prus de Antibiotice, DUPă Care STARA DVS. SE îmbunătăţeşte više mai Rapidă decat fără tratak.
În cazuri rijetko, sunt posibile descărcări nazale sângeroase sau roşii. Dacă Aveţi Astfel de alocări, Consultaţi Imediat Un Medic.

Zamislite intitulată čisti UN NAS înfundat Pasul 18

2. Vizitaţi Medicul Dacă Congestia Nazală Durează Mai Mult de 10 Zile. Congestia Nazală Trebuie să treacă întrija-o săptămână şi dacă durează mai mult de 10 zile, atuncija puteţi avea o infecţie. MEDICUL VA ELIMINA Alte Cauze Posibile, sperma ar ar ar-ar-ar fi gripa şi, dacă este necesar, atribuiţi tratament adecvat. Infecţia Poate fi însoţită de UrmăoArele Simptome:

Temperatura peste 38,5 ° C;

o Durere în gât;

NAS Curbat;

Kongestie nazala;

Durere de Cap;

Lubififea şi Durarea în organizam;

obodă.

Imaginea intitulată clar un nas înfundat pasul 19

3. Consultaţi-Vă Medicul Dacă Copilul DVS. Este Mai Mic de 3 Luni. CoPiii mici îşi punbo nasul, deoarece sistemul lor imunitar începe să se dezvolte. Cu toite acestea, în cazul în care nasul este aşezat din cauza răcelical sau alergiilor, poeni fi pericol gravin pentru Copil. MEDICUL VA VA RELOMANDA CAM Să Aveţi Grijă de Kopil Pentru Accelera Recuperarea.

Medicul Poate Recomanda tratamentul unui kopil la domiciliu.

Dacă Temperatura Crescut Peste 38,0 ° C, Apelaţi la Clinica Copiilor şi Apelaţi Pediatrul la Casă Sau Apelaţi serviciul de Ambulanţă. Temperatura Ridicată Poate Fin Semn de Infecţie, deci este Mai Bine Să vă asiguraţi că coilul nu su Nimic Serios.

sfaturi

Cum ar fi menta sau Micul Gumă de Mestecat - Menta Dezvăluie Sinusurile Nasului, Lice Respiraţia şi Smanjite inflamaţiju.
Dacă este pusă doar jumătate Din Nas, se află pe caeltă parte, astfel încât mucusul aşus de la nările aşezate.
Dacă utilizaţi frecarea la sân, ataşaţi la sân încălzirea sau komprimarea Caldă şi Inhalează Perechi în Nas.
Lubifiaţi Pielea Sub Ulei de Nucă de Cocos iritat - Acesta va la Umezirea Pielii Uscate şi Uşurează iritarija Din Cauza Suflării Frecventte. În plus, Uleuul de nucă de Cocos su efecte antimikrobien.
Puneţi chiuveta sau casstronul cu mentol de apă fierbinte şi sare de baie de eucalipt. Luaţi Capul şi margilile Cochiliei sau prosopului vasului. Riceicaţi Feribotul Până Când Apa se răceşte pentru a Facilita kongestia nazală.
Dacă nu aveţi o temperature Ridicată, încercaţi să Respiraţi Aerul ProPatăt. Uneori Ajută.
Utilizaţi apă sărată. Doar dizolvaţi o sasre puţin bucătar într-un pahar de apă caldă. Cu toite acestea, nua adăugaţi prea Multi săruri pentru a evita gâtul UScat.

Avertizări

Reţineţi Că Promijeni Cu pseudoefedrină cu unii Omana Sunt Contraindicaţi.
Aveţi Grijă când utilizaţi inhalatara debur şi abur, deoarece aburul fierbinte poate provoka Arsuri DUREROASE.
Când vă pregătiţi propria soluţie de sare pentru sprej nazal sau ne-sudoare, utilizaţi apă filtrată sau distilată pentru preveli bakterijsku sau ameb. Dacă aveţi doar apă la apăa, fierbeţi-l şi aşteptaţi până când je răceşte înainte de lice o soluţie salină.
Nu Utilizaţi Utidificatoare Cu abur fierbinte, deoarece bakterijske pot obrt.