Cum s scapi de depresie

Depresia este o Condiţie Clinică, o Boală, La Fel de Reală ca o frig sau gripă. Pentru a înţelege Dacă Un Om este bolnav cu depresia sau su doar Un atac de Handu, este necesar Să SE Odredite frečvenţa manifest. Tratamentul de depresie variază de la o persuană la om, Dar elele abodări Care Lucrează mai des desât Altele. Cu Un tratakment adecvat, minimalizaţi simptomele depresiei şi smanjuje gripa ASUPRA Vieţii DVS.

Pasi

Metoda 1 DIN 9:
Dijagnostički depresiei
  1. Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 1
un. URMăriţi-vă Bunăstarea Timp de 2 săptămâni. Dacă Aveţi o Dissoziţie deprimată şi nu vă mjesto cere CE aţi iubit, puteţi avea depresie. Aceste Simptome Trebuie promatrati PE TOT parcursul zilei şi aproape în feecare zi this de cel puţin 2 săptămâni.
  • Simptomele Pot Fi promatrajte Timp de 2 Săptămâni sau Mai Mai Mux Lonac Dio Dishrea. Aceara se numeşte "Simptome de Ranture". În Acest Caz, o Persoanăe Este Multi Mai Gravă - su Schimbări Constance de Discoziţie Care Ascracză ActivateAtea Socială, Studiul şi Munca (el încetează să Meargă la Şcoală sau lucreze). În plus, o Persoană îşi Pierde Complete Intereul în Clasele de Hobby Sau Iuubite, sperma ar je Sportica sau Communicarea Cu Prietenii.
  • Dacă sa întâmplat Un eniment važan în viaţa ta, de exemplu, o persuană apropiata de DVS., Atuncija pot apărea Simptom Similare, Dar Cel Mai Probabil nu este deprimat. În acest Caz, savjetovanje-vă lijekova.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 2
    2. Fioi atenţi la alte simptome piše depresiei. În Plus Faţă de Doureara şi Piermjeja Interului în Activităţile DVS. Preferirajte, potkopajte u Alte Simptumeu (Zilnic Timp de 2 Săptămâni sau Mai Muri). Dacă Aveţi Cel Puţin 3 Dintre Simptomele Nabrojite Mai Jos Timp de 2 săptămâni, atuncija Aveţi Depresie.
  • Lipsa de apetit sau pierderea în greutate.
  • Insuficienţa Somnului (izomnie sau Somn Prea pluća).
  • Oboseala sau lipsa de Energie.
  • Hiperaktivirati sau apatie u potpunosti.
  • Senzaţaţie de inutilirati sau de vinovăţie exsesivă.
  • Difificulăţi cu koncentracija sau indecizia.
  • Gânduri plameniti de Rascees sau de sinucidere, încercări de sinucidere sau Un plan de sinucidere.
  • Imaginea intitulată ajutaţi pe cineva cu depresie ş anksietate pasul 6
    3. Dacă vă gândiţi la sinucidere, contaceţi imediat Telefon 112 sau în Cel Mai apropita. Nu încercaţi s scăpaţi de astfel de gânderi fără ajuutorlul unui profesionalca.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 3
    4. Cunosc diferenţa dintra depresije şi handra (dorind). O persuană este răsucit atuncija când se află înttr-o zure stresantă sau când Apoar Schimbări grob (Atât požetiv, cât şi negativ) în viaţa SA (atât pozitivă, cât şi negativă), sau chiaru. Linia dintre depresie şi maneta în Severitatea şi frecvenţa simptomelor. Dacă Simptomele Sunt Promatrati Zilnic Timp de 2 Săptămâni şi Mai Multi, Aveţi Depresie.
  • Unele Equimente în Viaţa Unei persoane, de Exemplu, Moartea UNui Iubit, Poate Ducea La Simptome Similare, Dar, na Acelaşi Timp, o Persoană se poete Bucura de UN UN-a Activităţi. Persoanele depresivni cu difificilte se bucură de orice.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 4
    Cinci. Scrieţi CE aţi fă izrezati în ultimale câteva săptămâni. De Exemplu, Mers la Locul de Muncă, Agajat în Sport, făcut Un Duş. Marcaţi Şabloanele Comportamentului DVS. De asemenea, Acordaţi Atenţie Resleetrii FreCvenţei Anumitor Tipuri de Activităţi, DIN Care vă Bucuraţi de obite.
  • Utilizaţi această listă pentru a određivač prezenţa acţiunilor riscante. Oamenii Depresivi lic Lucruri Riscante, deoarece Nu Mai Pasă de Viaţa lor (Poete Cău au nevoie de îngrijiri de alţi omen).
  • Pronađi deprimat este Foaarte dicil de a compfel de popis. Nu vă Grăbiţi - Cereţi-vă să vă vă ajutaţi Prietenii sau Rudele.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 5
    6. Discutaţi cu CEI DAGI DESPR Schimbarea Comportamentului. Važan Nu Numai Opinia DVS., CI şi Opinia omenilor skrb vă cunosc bine.
  • OamenIi apropiai de DVS. Lonac promatra că aţi devenit predispusi din păcate sau în imposibilitatea de efectu sarcini jednostavan, de Exemplu, Faceţi Un Duş.
  • Zamislite Intiturită Scapă de Depresia Pasul 6
    7. Cereţi Uniy Medic Dacă Starea ViroFizică este Cauza Depresiei. Uneleli Boli Provoacă Simptome Depresive, în Posebni CELE Legate de Glanda Tiriodă sau hormoni.
  • Unele Stări deorganizam, în posebna la Fronteră Sau Cronica, Pot provoka Simptome Depresive. În aceste cazuri, mediclul Trebuie Să identifikacije Motivul Apariţiei Simptomelor şi Să Le Ajute Acestora.
    • Metoda 2 DIN 9:
    AJOTOR PROFESIONAL
    1. Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 7
    un. Alegeţi Un specijalist în Domeniul sănătăţii mintale. Exită Mulţi Specialişti în Acest Domeniu Care Praktică diferite tratamente: Consultanţi Psihologi, Psihoologi Clinnici şi Psihiatri.
    • Psiholog-konzultant. Prakticarea terapiei care îi ajută p omen oameni să diffăşască zamahne în viaţa lor. O astfel derapie poete fi termonic scurt sau pluća şi este de tvrtke. Să Rezolle o problemi specifičneă. Consultanţii tind să pună întrebări şi să asculte cu atenţie răspunsurile DVS. Consultantul este Un Anuultător Obictiv skrb vă va ajuta să identifikacija Idei şi Flaze Semnificing şi Apoi Să le diskutaţi cu DVS., Astfel încât să Găsiţi Probleme Interni Care Sunt Cauza Depresiei DVS.
    • Psihologničnik. Oferim pacienţilor să treacă o Serie de Teste začiniti Pentrua Aceşti, Aceşti Psihologi se koncentracija, de tvrtke Obicei, PE Tratamentul Patologiilor Mentale Sau Al studilui de Comportament.
    • Psihiatru. Practicaţi Sesiunile de Psihoterapie şi TESTARE, DAR, DE REURONZO, CONSILIAZA OMENII DEPRESIVA NUMAI DACA PATIENTUL Este Gata Să Fie Tratat Cu Medicamente. În majoritatea ţărilor, Astfel de Medicamente Pot Fi ekstradativna Psihiatri, deşi psihologii lonac lice acest lucru în neelelno stanje.
  • Imaginea intitulată Scapa de Depresie Pasul 8
    2. Găsiţi UN specijalist. Pentru lica Acest Lucru, Contactiţi-Vă Prietenii, Centrul Nativ, de sănătate mintală sau terapeutul DVS.
  • Poete Că veţi fjutaţi în Societatea Psihologică Rusă.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 9
    3. Găsiţi Un specijalist Cine Cine vă veţi simţi smiriti şi la uşurinţă. Evistenţa de Consultanţă Nereşită vă Poate Face Să napuštena această Idee de Multi Timp, Cea CE vă Poate Lipsi de Tratamentul Potrivit. Amptiţi-Vă Că nu to to tuţi Expertţii Sunt Aceiaşi - Găsiţi PE Cel Care vă mjesto şi utilizaţi serviril prodaja.
  • Psiholog-konzultant, de Refulă, întrebările prudente vă încurajează să vorbiţi şi asultaţi cu atenţie răspunsurile DVS. Mai întâi veţi, deschideţi-vă consultantul, Dar majoritatea omenilor spun de bună voie despr ei înşişi câteva minuta mai târziu.
  • Imaginea intitulată scapa de depresie pasul 10
    4. Asiguraţi-Vă Că Specifikacija PE Care L-Aţi Selektira este Licenţat sau Edusaţaţia Corespinzăare. LA Site Urileissiale Ale Societăţilor şi asociaţiilor Psihološke, Puteţi Găsii Informaţi de Bază despr cum Să alegeţi o cerinţă psihoterapeutic.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 11
    Cinci. Vericaţi asigurarea Medicală. Deşi, de Refulă, se aplici şi bolilor Nacceptive, Dar Dimesiunea SA VA afekta durata şi tipul de psihoterapie. Înainte de a începe tratamentul, asiguraţi-vă că cultuţi Acest Lucru Cu Compania DVS. De asigurări.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 12
    6. Aflaţi de la specintistul aletes despre metodele de tratament prakticirati. Exigă TREI Metode Principale de Tratament (şi Mulţi Mai Puţin Psihoterapie kognitivno-comportamană, terapie interpersonală şi psihoterapie comportamentală. Specijalistul dvs. VA odreda Metoda de Tratament Care Este Potrivită Pentru DVS.
  • Psihoterapia comportamentală cognitivă. Scopul Ei Este de Schimba Credinţele, Vederile şi Prejuudecăţile Pacifiului Care Createau, Subliniază Simptomele Depresivna şi îşi Schimbă Comportamentul Inadecvat.
  • Terapie Interpersonală. SE koncentracija Asupral Elinării izolării Sociale, Eliberarea de Lipsa Arabităţilor Sociale şi A ometač Interesi Interpersonale Care lonac prikupi la apoariţia depresiei. Aceara Terapie este Deosebit de Efietă atuncija Când Depresia Este Cauzată de Exemplu, Moartea Unii Iubit).
  • Psihoterapie komplikat. Acesta Vizează Minikimarea Experientţelor Neplăcute Cu Activităţile de Planicare, Auto-Control, Promovarea abilităţilor Sociale şi rezolkarea nebedolor.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 13
    7. Fi răbdător. Efectul Acestor Consultări este postupno. VA Trebui să Sudjelovanje La Consullari Periodići CE CEL Puţin Câteva Luni Oride de promatrač Orice îmbunătţire. Nu Pierdeţi Speranţa - dozvola-mi să vă tratez afacerea.
    • Metoda 3 DIN 9:
    Discutaţi cu Un psihiatru despr droguri
    1. Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 14
    un. Aflaţi despre antideprisive. Antideprivelele afectează neurotransmiţătorii pentru suprima sentimentale şi emoţiile negativ. Antidepriselele Sunt klasifikat pe baza neurotransmiţătorilor la Care afectează.
    • CELE MAI FRECVENTE Antidepresive Sunt Sirenele, SOSOSN, IMAO Şi Triciclic. Numele celor mai populare antidepresive pot fi găsite online. Medicul VA va ajuta să alegeţi antideprisivul.
    • Medicul Dumbevoastastrasta Vă Poate Scrib Câteva Medicamente Divorite, Până Când Unil Dintre Ele Funcţionează. Unele Antideprisive AU UN UN-a UTJECAJ Negativ ASUPRA pacienţilor, deci este pjenice važnu s manţină o legătură strnoastrastasta, astfel. De Reful, Tranziţia la Un Un alt tip de Medicamente Rezovlă o astfel de problemă.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 15
    2. Aflaţi un psihiatru despr neuroleptice (antipsihotice) dacă antideprivrele nu vă ajută. Există 3 neuroleptice Comune: Arhiphiprol, Quetiapine, Risperidon. Exifă, de asemenea, Terapie Combinată (antidepresive plus antipsihotice) - fluoxtină în combinaţie cu olanzapină - o astfel de terapie este atribuită în cazul în care antideprisele jednostavan Nu ajută.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 16
    3. Combinaţi Tratamentul Medicaments Cu psihoterapie pentru spori eficienţa lijekova. Pentru lica Acest Lucru, Vizitaţi Regulacija Spealitistul şi Luaţi Medicamente.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 17
    4. Ia medicamentul în mod regulirati. Antidepriesivele au nevoie de thip pentru acţiona asupra creeirelui, în thp ce îşi Schimbă încet echilibra chimic. Orice Efect Lung de la Priminirea Antidepriselor Nu Pote fi văzut nu mai razrlem de Trei luni mai târziu.
    • Metoda 4 DIN 9:
    Upravljanja
    1. Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 18
    un. Înregistraţi Modelele debea de Duh. Obţineţi Revista şi Scribeţi-vă în ea cere od afcectează deyth, energiju, sănătatea şi somnul. Magazinele menţine vă va ajuta, de asemenea, să vă ocupaţi de motivele pentru bunăstarea voastaăă.
    • Existingă omeni skrb prestrau u Mayulului, cărţi despr. Jurnal şi site-uri web unde puteţi începe un jurnal de reţea.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 19
    2. Faceţi înregistări în feicare Zi, Chiar Dacă Scriber Linii. În Unele Zile Veui fi Gata Scribi Mai Muri više şi în Altele - Mai Puţin (Când nu Aveţi NicI o Putere Sau Dorinţă). Scrieţi-l este mai Uşor dacă o licuţi cât mai des posibil.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 20
    3. Păstraţi Un mâner şi hârtie (sau o revistă) pentru lica înregistări în Orice trenutak. Pents deter, pentru aceara puteţi utiliza o aplicaţie specijal.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 21
    4. Înregistraţi tot CE doriţi. Înregistraţi cuvtele skrb au cap - nu vă Faceţi Griji dacă nu aus. De asemenea, nu vă gândiţi la ortografie, gramatică sau stil şi că alţi omeni se vrt gândi la tine.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 22
    Cinci. Argtaţi înregistările otuba na ArcTeane Numac doriţi Acest Lucru. Nu Poţi Să-ţi arate Revista Să Să-l Arăţi Nativ, Prieni Sau liječnik, Dacă Crezi că te va ajuta. De asemenea, puteţi se suočava s javnošću UN-a.
    • Metoda 5 DIN 9:
    Nutriţie adecvată
    1. Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 23
    un. Refuzaţi Produsele Care Collueie la defsie. Produsi Din Carne, Dulciuri, Deterderi Dulci, Alimente Prgjite ş Protuse Lactate Cu Un Connict Ridicat de Grbasim deterină Simptomele Depresiei.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 24
    2. Mănâncă Prosuse Care Collueie la slăbirea depresiei. De exemplu, fruce, mahunarke şi peşte. Curul Crescut al Acestor Produse VA Ducea la Furnizarea Corpului DVS. Cu supstance nutritive şi vitamin, skrb v. Va întări sănătatea.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 25
    3. Aleră la dijete Mediterananeană. Pentru acest lucru măncă frucă, mahunarke, peşte, nuli, leguminoase şi ulei de măsline.
  • Acaaraă Dietă Elimini Consul de Băuturi alcoolice, Care provoacă depresie.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 26
    4. Creşte consul de acizi graşi omega-3 şi kiselina folija. Deşi nu postoji: Dovezi Clare clul acestor acizi dovodi do la depresiei acestea, acestea pot ajuta la tratamentul depresiei, dacă este utilizat împreună cu un at alt tip de Terapie.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 27
    Cinci. URMăriţi Modul în Care Dieta DVS. Vă afectează de duhom. URMăriţi-Vă Staroa de Dup După câteva ruda după utilizarea Anumitor Proizpravke. Dacă Starea dvs. de Duh Sa îmbunătăţit sau S-a înrăutăţit, Legaţi-l cu Un Fel de mâncare PE Care l-aţi desus.
  • Nu Scrieţi în Detaliu Fiecare Produs PE Care îl Contaţi. Este važna să atrageţi atenţia asupra a cere CE mÂncaţi şi cum vă afectiază bunăstarea.
    • Metoda 6 DIN 9:
    ExerIţiu Fizic
    1. Zamislite intitulată îmbunătăţiţi-vă frumuseţea Sleep Pasul 29
    un. Înainte de antrenaent, discutaţi cu Medicul dumboavoastrirze sau un antrenor osobni pentru afla CE ExerIţii Ar Trebui Să Faceţi (Luând în rame je Pogleda Fizică şi Mentală).
    • Acaaraă Persoană v. Va ajuta, de asemenea, să deternaţi Care ExerIţii Vor Figure şi Intesante Pentru DVS. şi să vă motivaţi să continuaţi pregătirea.
  • Imaginea intitulată Scapă de Depresia Pasul 29
    2. Vještina. Se Downdogedeşte Că ExerIţiile FIZICE Sunt Apape La Fel de EfisterE CA şi Drogurile. ExerIţiul Fizic Collueie La Dokuracea de neurotransmiţători şi hormoni, precum şi pentru ajuta la stabilirea somnului.
  • Momentul Pozitiv Al Regiror FIZICE EST Că Unii Dintre Ei Nu au au nevoie să cheltuiască bani, de exemplu, PE rulaea.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 30
    3. Puneţi Obicelele Beton, măsurabile, realizabile, realista şi în Timp Util.
  • Începeţi cu skicelele realizabile (plămâni) pentru simţi Gustul Victoriei. De asemenea, vă vas. Faceţi-Vă Să Faceţi Ceva Mai Multi (de Exemplu, Mers PE Jos Timp de 10 minuta), Apoi Faceţi-vă mai des (de Exemplu, în feecare Zi să merma merma merma merma merma merma mergeţi , şi apoi ani).
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 31
    4. Luaţi în rast da je Feicare Sesiune de Instruire de UN-a. Căa Fiacomre Instruire Vizează îmbunătăţirea Stării DVS. de Duh. Chiar şi Mersul Simpu Timp de Cinci minuta este Mai Bun decat Absoului Fekić. Fiii mândri de fiacare exerIţiu efectuat (chiar şi cel mai uşor), deoarece vă motivează să vă deplasaţi înainte de recuperarea ds.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 32
    Cinci. Efectuaţi ExerIţii Cardio. De Exemplu, înotaţi, Alergeţi, Mergeţi Cu Bicicletă. Acestea Sunt ExerIţii Perfecte pentru tratarA depresiei. Alegeţi ExerIţii kardio Care Nu încărcaţi îmbinări, sperma ar ar ar-notul sau Călătoria Unei Biciclete.
  • Imaginea intitulată scapa de depresie pasul 33
    6. Să se angajeze cu Un prijen sau membru al familiei. EI VO VOR MOTIVA Să vă agajaţi în ExerIţiu (în Aer curat sau în sala de gimnastică). Eksplicaţi-le Că Nu Va. Dar veţi FI RE RECUNOSCATORI PENTU ORICE AJOUTOR DIN ATTEAM LOR.
    • Metoda 7 DIN 9:
    Alte tratamente
    1. Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 34
    un. Creşteţi Şedea. Unele Studii arată că o namjeri Crescută de Lumină Solară Ridică Starea de Duh. Acest lucru se datorAză vitamins d, skrb uplete în organizam din dimrited (şi nu numai dataită soarelui). Înttr-o zi însorită, Ieşiţi în stradă şi doar staţi pe bancă sub razele soarelui.
    • Unii Consultanţi Predcriu LăMpi de Lumina Soarelui pentru pacienţii cu depresie, care trneiesc în zona cu lumină scăzută a soarelui în timpul iernii. Aceste LăMpi Oferă acelaşi efect ca şi cum aţi fi în lumina soarelui.
    • Dacă Veţi fi la Soare Mai Multi Demplet Minute, Accephaţi măsuri de preauuţie rezonabile, anicaţi Protecţţie Solară PE zona Desochise de Piele.
  • Zamislite Intiturită Scapă de Pasul de Depresie 35
    2. Exiversificaţi Mai Multe na AER-u Lijepu. Du-te în jurkul Grădinării, Luaţi Plimbări sau Faceţi Altceva în Aer Rever. O astfel de aktivirati poe asociată sau nu legată de efteru fizic. ActivateA în Aer Liber Chemează Psihicul şi Relaxază Corpul.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 36
    3. Aveţi Grijă de kreativirati. Se că că co kreativitatea şi depresia sunt legate, deoarece mulţi omeni kreativi. Dar Depresia, de Refună, Apare Atuncija când o Persoană nu îşi poate da Seama detenţaulululul său Creativ. Prin Urmare, Scrieţi în mod regulati, Tragţi, Dansaţi (şi alţii asemenea).
    • Metoda 8 DIN 9:
    Medicină Alternativă
    1. Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 37
    un. Societatea sf. Ioan (pod formă de aditivi). Acearaă Plantă su UN EFECT POZITIV îN Tratamentul Formelor Moi de Depresie. Dar Cercetarea Nu Confirmă NicI nici o hipericului pentru a îmbunătăţi starjevlja mentală persoanei.
    • Asiguraţi-vă Că Urmaţi Instrucţiunile de PE ambalaj pentru dorearea crectă şi frečvenţa dentilizare.
    • Campăraţi aditivi din plantaža din vânzătorii de aditivi este Slab controltă de aditre Organizati Medical Revenhere şi de Nivelul Purităţii şi al Calităţii Lor de la Proizvođenje.
    • Nu Luaţi mora de de. Ioan cu antidepresive, sperma ar ar firenele. Acest Lucru Poate Duće La o Creştere Nivelului serotoninei în organizam, cari este periculoasă pentrua viaţă.
    • Societatea sf. Ioan smanjuje eficacitatea şi Alte Medicamente şi Priprem, sperma ar ar-kontraceptivna orle, medicemente antiretrovirale, antikoagulante, agenţi hormonali şi imunosupresoare. Faceţi Cunoştinţă cu Medicul dumbevoastastasta, dacă Luaţi Alte Medicamente.
    • Datorită Lipsei Dovezilor Care Conficacitatea Hipericlului, Nu este recomandată pentru utilizare în Unele ţări.
    • Organizati Medical Recomandă îngrijirea. La primarea homeopatics.
  • Imaginea intitulată scapa de depresie pasul 38
    2. S-adenozilmetionionă aditivi. Astfel de aditivi pot alea un efect pozitiv în tratamentul depresiei. Ele lomalni oralni, intravenos sau intramuskularno.
  • Proizvodnja acestor aditivi nu este contro Controlă de Organizati Medical, astfel încât compoziţiţia lor variază de la proizvod.
  • Asiguraţi-vă Că Urmaţi Instrucţiunile de PE ambalaj pentru dorearea crectă şi frečvenţa dentilizare.
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 39
    3. Akupunktura (akupunktura). Acupunctura lice parte Din Medicina tradicională chineză - în acupunctură, imparactul asupra corpului se desfăşoară cu ajuturel acelor skrb au intrat în anumite puncte ale corpului. Găsiţi o acupunctură specializată, Peternet sau prin lijek dumboktoastrir.
  • Asiguraţi-vă că tratamentul cu acupunctură este acoperite de asigurarea ds. de sănătate.
  • Datotemski privind eficienţa acupunturii diferenke. UN Studiu Mărturiseşte Eficacitatea Slično Recepţiei Antidepriselor. UN ALT STUDIU označava usporednu compalabilă cu psihotrapiju. Aceste studii au sporit încrederea în akupunktura în tratamentul depresiei, Dar Sunt Neceseaar.
    • Metoda 9 DIN 9:
    Tratament Cu Echipament Medical
    1. Imaginea intitulată scapă de pasul de depresie 40
    un. Terapia ElectroSproy (est). Este Predscris în Cazuri Foaarte teški depresie atuncija când omenii Sunt aproa de Sinucidere, se află înttr-o Stare de Psihoză sau Catalonia Sau Alte Metode de Tratament Nu ajută. Procedura începe cu o anestzie moale şi apoi prin trecerea creeirelui creen električni.
    • EST su Cel mai înalt Nivel de Emchat între diferentele Metode de Terapie de Depresie (70% -90% Dintre Pacienţi).
    • Utilizarea Est este LimitAtă la Posibile Efecte Seundare, inclusiv kardiovaskulare şi kognitiva (de Exemplu, Piermjejam Memoriei PE TURN SCURT).
  • Imaginea intitulată scapă de pasul de depresie 41
    2. Stimulara Magnetică transcranială (TMS). Folisset o bobină magnetski pentru stimula Creierul. Prescrise în cazuri grob de depresie atuncija când oamenii nu Ajută La Droguri.,
  • O astfel derapie este ţinută zilnić.
  • Imaginea intitulată scapă de pasul de depresie 42
    3. Stimulalara unui nerživac rătăcitor. Aceara este o metodă relativ nouă deratament, skrb implică implantarea unui discozitiv poseban în creier. Prescrise în Cazurile în Care OamenII NU Ajută Medicamenele.,
  • Datotele prificit eficienţa stimulării nerženi rătăcitor Sunt şi acearace Metodă su Efecte Seundare asociate Cu Un Dispravitev.,
  • Imaginea intitulată scapă de depresia pasul 43
    4. Stimulara Profundă Creeirului. Aceara este o Metodă Eksperimentală de Tratament Care Nu Este Aprobată de Agenţiile Guevenaleale Din Unele ţări. Implantarea unui discozitiv Medical de stimulara zone Creierului Numită "Zona 25".
  • Equasiteă Informaţii ograničite despre eficienţa stimulării profunde ale Creeirelui. Cat Metodă de Tratament Eksperimentală, stimulara Profundudă Creeirelui poate fi utilizată atuncija când pacienţi ne ajuută Alte Tipuri de Terapie.
  • Imaginea intitulată scapă de pasul de depresie 44
    Cinci. Neurofidbek (povratna neuronalna). Scopul Acestei Terapii este de a "învăţa" Creeirul Pentrua proizvoda Valuri Premjesti princhimbarea Activităţii Creeirelui. Fortele Noi de neurofidbek Sunt dezvoltate folosind tomografia de rezonanţă magnetski funcţională.
  • Neurofidbek esthe o terapie cu costisitoare şi pe term pluća, skrb nu este acoperităe de nici o asigurare.

    • sfaturi

    • Anumitor Selectarea Terapie este o Metodăe de încercare şi erori. Nu fiţi descaurajaţi dacă tratamente de 1-2 PE Care Le-Aţi Ales Nu au Condus la uspjeh, înseamnă că trebuie să încercaţi o altă Metodă.

    Avertizări

    • Dacă Tu sau Cineva Ple Care îl cunoaşteţi, gândiţi-vă la sinucidere, Contacaţi Imediat Telefon 112 sau în Cel Mai apropita. Nu încercaţi s scăpaţi de astfel de gânderi fără ajuutorlul unui profesionalca.
    Slične publikacije
    Cum să recunoaştem sindromul muchhausenCum să recunoaştem sindromul muchhausen
    Cum s să nu cadă în depresie din singurătateCum s să nu cadă în depresie din singurătate
    Cum să înţelegeţi că o persuană su depresijuCum să înţelegeţi că o persuană su depresiju
    Cum să facem faţă depresiei înttr-un modCum să facem faţă depresiei înttr-un mod
    Cum să aflaţi dacă aveţi o boală tiridianăCum să aflaţi dacă aveţi o boală tiridiană
    Cum să recunoaştem depresiaCum să recunoaştem depresia
    Cum să trataţi depresia uşoarăCum să trataţi depresia uşoară
    Cum să înţelegeţi că aveţi depresieCum să înţelegeţi că aveţi depresie
    Cum să - span părinţilor depresia lorCum să - span părinţilor depresia lor
    Cum s să trăiţi cu simpptome depresive maniakaleCum s să trăiţi cu simpptome depresive maniakale
    Cum să descoperi depresia la kopiiCum să descoperi depresia la kopii
    Cum s scapi de depresia postnatală în mod prirodanCum s scapi de depresia postnatală în mod prirodan
    Cum să faceţi faţă părintelui care sură de depresieCum să faceţi faţă părintelui care sură de depresie
    Cum s explikaţi celorlalţi ce este tulburarea bipolarăCum s explikaţi celorlalţi ce este tulburarea bipolară
    Cum s să odrediti că pisica dvs. Este deprimatăCum s să odrediti că pisica dvs. Este deprimată
    Cum determinacija dacă sureriţi de tullbure bipolarăCum determinacija dacă sureriţi de tullbure bipolară
    Cum să recunoaştem omul depresivna manijaCum să recunoaştem omul depresivna manija
    Cum de ajuta viaţa dvs. De satelit s supravieţuiască depresieiCum de ajuta viaţa dvs. De satelit s supravieţuiască depresiei
    Cum de preveli dezvoltarea depresieiCum de preveli dezvoltarea depresiei
    Cum să trataţi simptomele gripaleCum să trataţi simptomele gripale