Cum de alege o pernă: 6 paşi (cu ilustraţii)

Condiţii de Somn Fiecare Nopte - Slanea, Temperatura în Cameră, Postura în Care Dormiţi şi Chiar Perna DVS. - Zoite Aceste Lucruri Joacă Un Rol Važno PE Calitatea Somnului, PE Care Aveţi Nevoie în feecare nopte. CE Pernă este Potrovită pentru. - Denindre de preferencele DVS., Deci dacă învăţai să o alegeţi, atuncija Somnul DVS. Va fi sănătos şi puveric.

Pasi

un. Alegeţi o pernă în konfirstvolatu cu poziţia în care de obitelji.

OamenIi Njega Dom de Obicei PeterA de Faţţ au nevoie de o pernă rigidă şi un gât.
DACO Dormiţi Adusea PE PLATE, ATUNKI PERNA DE RATIDITE MEDIE EST CEA MAI POTRIVITă, pentru că vale moale pentru kapu.
Pernele Moi Sunt Cele Mai Potrovite Pentru Persoanele Care Sunt Obişnuite să Doarăă PEMAC.

Zamislite intitulată alegeţi o pernă pasul 2

2. Încercaţi să utilizaţi perne speciale cu un strat.

Astfel de Perne Sunt Ambalate Cu Gâscă Sau Pene de raţă în jurul marginilor, iar înăuntent Sunt Umplute Cu Orice materijal PE Care. Rigidit Mare Sau Umplutură Solidă, potrivită Dacă Preferaţi să Dormeţi de Parte mea.

Pernele cu straturi se iau savršena forma Capului, umerii şi gâtului.

Ele lonac deţine Până la 10 ani, deoarece sunt fă slatki din materiale naturale şi de înaltă callatitation.

Zamislite intitulată alegeţi o pernă pasul 3

3. Utilizaţi pernele de lateks pentru aeri potport pentru kapu şi gât. Fabricat Din Suc de Geyey, Latexul este UN materijala elastična şi elastična.

Astfel de Perne Sunt Rezistene La Bakteriji, Acarieni de Praf, precum şi o alegere Excelentă Dacă Sureriţi de Alergii.

Pernele de lateks Sunt Diferite Forme şi dimesiuni. Umlutura poate Constan Din Materiale Zdrobite şi Mari şi.

Zamislite intitulată alegeţi o pernă pasul 4

4. Cummăraţi o pernă de Memorie Dacă Aveţi Probleme Cu Un vis asociat cu maxilela sau cu tenziunea înaltă în gât, deoarece ia format corpului dumumpu.

Cu cât este mai mare densitatea Pernei, cu atât mai puţin umlutura va fi curăţată.

Nu Uitaţi Că Peastă pernă puteţi fiirbinte, deoarece acest materijal nude "respiraţie". Noua Pernă de Memorie Poate Avea Un Miros neplăcut Care VA Pleca DUPă.

Pernele de Memorie Sunt de O sraznik de forme şi dimesiuni, chiar în formă de s.

Zamislite intitulată alegeţi o pernă pasul 5

Cinci. Alegeţi o pernă bazată pe cât de confortAbil este şi nu de cât costă. Se Ridică la Perete în Poziţia în Care de Obicei Dormiţi, ataşaţi o pernă. Dacă Perna Ple Care o argtaţi, Sunteţi Potrovit - atuncija Capul Trebuie să fie la acelaşi nivel cu coloana vertebrală.

Zamislite Intiturită alegeţi o Pernă Pasul 6

6. Alegeţi o pernă cu ocauţie dacă Sunteţi în Căuutarea Unei Perne Speciale Care Ajută la sforeitul sau este răcirea. Ele vă pot ajuta sau nu au au un efect adecvat. Astfel de perne Sunt o ordinacija de mărime mai scumpă. Citiţi Recenzii şi Recenzii pentru a asigura că obţeneţi o pernă bună. De asemenea, verificaţi dacă leacuţi vratar la magazin şi veţi putea să REZERVAČA îN Acest Caz.

sfaturi

Ştergeţi periodična Perna, în konfirstvolat CU Instrucţiunile sau Utilizaţi Perne Pentru A-şi Prelungi Viaţa. Pernele bazate pe spumă nu pot fi spălate, dar lonac purt Perne pentru perne pentrui.
Înlocuiţi Perna dacă începe să călătorească sau să-ţi pierzi formingă. Ondoiţi Perna în Presiune, ţineţi-o astfel 30 de Seunde. Dacă Perna nu îşi restabileşte forma Anterioară, atuncija Aveţi nevoie de o pernă nouă.