Cum să respiraţi crect pentru salva vokac: 7 paşi

Respiraţia CORECTă VA VA AJUTA Să fii Cel Mai Bun cântăreţ, cere CE este Posibil. Nu Numai Că VA vA ajuta să cântaţi mai bine, să fii umflaţi în thipul acelor zamah naljepljivanja când vă aflaţi în Lumina Refleolor.

Pasi

un. CEA MAI VAŽNAă parte Din învăţarea Respiraţiei corecte este să începeţi să anunţaţi modul în care respiraţi. Cu cât ştii mai multi despr despr hrvatska tale, cu atât mai uşor va fi liber de tensiune şi să ajungă la aprovizionaa li liberă de disliraţie.

2. Mai întâi Trebuie să Staţi Drept, Puneţi-vă Picioarele La O Distanţă de Alta, Umerii se relaxază.

Imaginea intitulată respira crect pentru a the proteteja rocke de cântare pasul 2

3. INSFAT LA TORSUL DVS. Extindeţi za toide Direcţile (des în Jos, OnTainte în Stolac şi Piept, îNapoi în partiju de Jos spacelui şi pieptului şi Şn sus în zona umărului . Amintiţi-vă, nu încercaţi să lăsaţi totul în Lokurile Noapte, Lăsaţi-Vă Corpul Să FACă Cea. Lăsaţi Respiraţia să Atingă Fundal Trenchiului DVS., Lăsaţi-vă să respiraţi atât denter "Adânc", Mačka mai više posibil. Când vă mai fatici în Tehnica, Spatele şi părţile se vor mişca împreună cu respiraţia.

Imaginea intitulată respira crect pentru vă protetja vokate de cântare pasul 4

4. Praktikarea Urmăriţi Respiraţia în Timpul Tot Ceee CE Faceţi: Cântaţi (Sau Jucaţi PE instrument u UN), Spuneţi, Tren Sau Nu Faceţi Nimic. Reţineţi ce întâmplă cu respiraţia în diferite.

Imaginea intitulată respira crect pentru a the proteteja rocke de cântare pasul 5

Cinci. Faceţi ExerIţii de Respiraţie pentru A Control Mai bine diafragma. Pentru creşte puterea şi rezistenţa, Inspiraţi Timp de Patruun Seunde, ţineţi Aerul în DVS. Timp de Patruun Seunde, Apoi Expiraţi, de asemenea, Timp de Patun Seunde. După CE aţi Stăpânit de Podaci Aceara, Mergeţi la Schema de 6-6-6 Seunde, Apoi 8-8-8 şi până la 20-20-20, Dar nu Mai više.

Imaginea intitulată respira crect pentru a the proteteja rocke de cântare pasul 6

6. Încercaţi să nu vă gândiţi cum s srăpâniţi abilitatea de respiraţie. Cel Mai Bun mod de a Stăpâni este în mod konstantan studij. În Acel trenutak, cledred Credeţi Că au Stăpânit în Orice Calificare, încetaţi să învăţiţaţi.

Imaginea intitulată Respira crect pentru vă proteteja rocke de cântare pasul 7

7. În timpul cântând, Trebuie să Simţiţi Diafragma (Dar nu Atuncija când Respiraţi). Respiraţia Corectă este Cel Mai Važno Lucru în Timpul cântând - v. Ajuta la lautul cocii cât mai bine Posibil.

sfaturi

Când InhalAţi, Imaginaţi-Vă, Buzunare.
"Cheie pentru respiraţia crectă" Poziţionează crect diafragma. Când cânţi, diafragma trebuie să faea întotdeauna în stabljike "suspendată, asamblată".

Respiraţi adâc acum şi ţineţi-vă respiraţia.
Puneţi degetele pe flotă între marginile Pieptului, Underi se întâlnesc (Dacă Sunteţi o Fată, Apoi Chiar Sub Centrulu Sutienului)
În thispul expiraţiei, încercaţi să păstraţi pohreiunea aerului fără a-l împinge. Este Featere Greu de Făcut şi Cel Mai Probabil Că nu VA Funcţiona în Primele Câteva Ori. Cu toite acestea, diafragma ar trebui să fie înttr-o astfel de but tot timpul până când părăsiţi sutul. Lice cântânn multi mai uşor.

Când Expiră, Imaginaţi-vă că aveţi o lumânare aprinsă şi nu o puteţi lice.

Când cântaţi încercaţi să respiraţi bura (stomacul), să o extindeţi din cauza aerului şi nu cântaţi gâtul.

Imaginaţi-vă un balon cu diafragmă Care devine atuncija când aplaţi aelaţi aelaţi şi mai puţin când expiraţi

Încercaţi să merma mergeţi la Podea şi să respiraţi. De asemenea, poate ajuta mai bine să cânteat deoarece relaxază muşchii şi corpul.

Încercaţi să nu vă gândiţi la respiraţia de thisp.

În praktički inhalarea profundud, cât Timp şi încet, cât puteţi.