Cum să faci o faţă de masaj

2. Pictaţi la vârful degetelor câteva picături şi înfăşuraţi în pielea feţei. Preîncălziţi Uleuiul, Pierzând Sfaturile Degetelor ître Ele şi distribuie faţa.

3. Coborâţi Maxilela Inferior şi Zâmbeşte Lăţime - ţineţi Poziţia PE Cât Posibil.

4. Masici în jes. Ricecaţi Pielea, Uşor, Dar cu încăpăţânare.

Cinci. Strangeţi pielea dintre skvarcene. Acaastă mişcare ajută la ameliorarea tensiunii în acearace zonă.

6. Rulaţi Ridir Care Apartman Dosupra nasului de la încruntare. Semnaţi degetele ambicior mini de la mijloc, spre skvarcene.

7. RiceAţi vârfui în Degetel Arătător. Ţineţi Ferm. Acum, Buza Superioară coboară că acoperă dovršiti dinţii şi ţineţi-o de câteva Seunde. Elibera.

Odlučiti. DEGETELE MIJLOCII ALE AMBEROR Miini începând Cu Nasul, Mişcările Circulare SE îNDreaptă Sper Nostri. Puteţi Chiar Să vă simţiţi cak fluxile de lichide sub vârful degetelor.

nouă. Pune pod Ochi, Folosind Dedute Anonime de Mini, variinnd de la nas şi se deplasează la exterrel ochilor. Respiraţi adânc şi expiraţi încet cum degetele se miscă pod ochi.

10. Trezeşte Ochii Obosiţi. Fără mişcarea Capului, priviţi în Jos, Stâng, Dreapta - Repetaţi de Mai Multi Ori.

nesprešnica. Însbiryţi maxilelal. Folosind Degetele Mari şi Index - Formaţi o Pâlnie pentru a obđi efectul de aspiraţie. Lucrăm linia de bărbie de la mijlocul maxireluui în lateralni. Acesta va ajuta la păpuşă. Aceaşi Tehnică de masaj poate fi utilizată pe Gât.

12. Întindeţi muşchii la gură. Gura este uşor de acordat, degetel argtător Scoat încioare Colţul Din St Stânga al Gurii. Repetaţi Cu Colţul Din Dreapta al Gurii. Repetaţi ExerIţiul de 5 ori.

13. Miniaturil Extrase Aşezaţi Bărbia şi Coborâţi Faţa Prin Creaa Unei Rezistenţe Mici. Faceţi Acest ExerIţiu de-A Lungul Liniei de Bărbie La Zona sub urechi.

paisprezece. Câştigă obraja şi bărbie. Micul conectare intenzifici cirkulaţia sângelui şi fluxul de nutienţi în acaastă zonă.

Cincisprezece. Finalizaţi masajul în prokletstvo adânci, ca în al doilea pasa. Acesta va carmarea pielii.