Cum de a provoca dnevna akupresura

Multe Femei Doresc Să Provoace Naştea înttr-UN mod Prirodno, Pentru Care Collueie La Metodele de AcuPressuri Prezentate. Na principu, akupresura este na Mare Parte UN-u placebo, Acţionân PE Principiul "Crezut - Preset - Ajutat". Pentru provoca naştea, trebuie să Puneţi două Punce - Shegu şi San Yin-Chao.

Pasi

Metoda 1 DIN 2:

Hegu

un. Găsiţi Un loc între degetele mari şi indeks ale unuia dintre pamele priča. Vom Lucra Cu Zona Din Apraootierea Centrului Palmei Situat ître prima şi auua oasă de Metacqual.

Zamislite intitulată utilizaţi acuPresfura pentrua inducirati pasul de muncă 2

2. Prinde această zonă cu o altă mână.

Zamislite intitulată utilizaţi acuPressura pentrua inducirati pasul forţei de muncă

3. Urmăriţi degetele cu mişcări cirkulare timp de 30-60 de Seunde.

Zamislite intitulată utilizaţi acuPressura pentrua inducirati pasul de muncă 4

4. Luaţi o Pauză Mică şi Păstreţi tempirezarea ître degetel până când simţiţi tensiunea.

Zamislite Intitulată Utilizaţi akupresura pentrua inducirati pasul forţei de muncă 5

Cinci. C1N PUNPE TENSINEA, NU APăsaţi punctul.

6. Continuaţi să prasbirjţi în interlele dintre tenziune, până când devine trajno.

Tensiunea Ar Trebui Să Apartă Prin Interveu. Veţi Veni în Cronometru la îndemână pentru acoperi începutul şi sfârşitul senzaţiei de tensiune. Tensiunea de Durată este timpul de la început până la sfârşit, Iar frecvenţa este Momeul de la Sfârşitul Unei tenzini şi începutul unui altul.

Metoda 2 DIN 2:

San yin-chao

un. Staţi aşa pentru ajum la 1 sau ambile glezne. AcuPressura Poate FliCată iMediat La Unul Sau Două Picioare.

2. Puneţi mâna Pyior Chiar Deasupra Gleznei. DEGETUL MIC AR TREBUI Să FIE DOASUPRA OSULUI.

3. Găsiţi punctul de san yin-chao. Acesta este Situat pe tibia, Chiar Sub DEGETUL ARăTăTOR.

Zamislite Intitulată Utilizaţi AcuPressura pentrua inducirati Pasul de Muncă 10

4. Ia deget mare deasupra acestui punct. Vă puteţi păstra cu atenţie ceillalţi Degete.

Zamislite intitulată utilizaţi acuPresfura pentrua inducirati pasul muncii 11

Cinci. ÎMengingeţi stup degetel mare până la punct. În acest trenutak Poei jest equientiment Neplăcucut.

Zamislite IntituriTă Utilizaţi AcuPressura pentrua inducirati pasul muncii 12

6. Îcepeţi Condus de Un deget mare cu mişcări cirkulare PE punct.

Zamislite intitulată utilizaţi acuPressura pentrua inducirati pasul muncii 13

7. Continuţi să puneţi câteva minuta pentru stimula aspectul tenzinii. În timpul tensiunii, nu încercaţi.

sfaturi

Numele punctelor pot fi skliznuti în Moduri diferite: hodgu-hock, san yin-chao şi saninchao şi t.D. Dar asta e acelaşi lucru.
Este Posibil Să Puneţi Puncte acupresoare pentru tine, puteţi Apela Prieeni Care Deţin o AcuPressură. Dacă Puneţi Puncéle Cuiva, Puteţi Gestiona imediat Două punc. De Exemplu, Staţi Un hex pe mâna DriapTă şi San-yin-Chao - PE Piciorul Stâng Inververs. Principealul lucru este să lueţi o pauză Mică între Modul de a vă deplasa de la o mână-slioare la alta.

Avertizări

Dacă Cineva Vă Face Un masaj, şi Sunteţi însărcinată.
Cu excepţia cazului în care termnul de sarcină esthe de 38-40 de săptămâni, atuncija nu încercaţi să provokaţi livrarea. DA, Aceste Metode nuB trebui să provoace na nostea, dacă Numai Corpul Tău nu este pregătit pentru ei, Dar înc nu riscă.

De ce c ce ai nevoie

Cronetru
Stilou şi hârtie pentru înregistări