Cum s mai spontana: 10 paşi (cu ilustraţii)

Unele Ordinea în Viaţă Inspiration Sentiment de Stabilirati, Dar Când Barista DIN Magazinul de Cafea Vecină de la Vederea DVS. ştie Imediat CE Bea Este Posibile, este Posibil Să se îmbarce la Timp. Dacă Ieşiţi Din Zona de Confort şi daţi o Mică Spontayiteate Vieţii DVS. De zi cu zi zi, puteţi lice puţin mai puţin Previzibilă şi Puţin Mai Intersantă.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Expienaţi ordinaa obişnuită

un. Faceţi o Listă Acţiunii DVS. Familiare. ONAINTE D Schimba Ceva, Deterna Care Zone Ale Vieţii Tale Sunt Cadre Stricte Care Nu Fa fac rău slăbească. CE Modele PE Care Le Repetaţi?

Începeţi de Modul în Care vă Treziţi Dimineaţa. CE faci mai întâi cum să ţi? Când începe rutina obiđni?
În Ziua Obişnuită, Luaţi UN prijenosno računalo CU DVS., ţineţi-l în mod konstantan Cu DVS. şi Scribeţi Feicare Acţine skrbi vă pare fi rutină. Dacă Mergi La Muncă Sau Studiezi Pe Jos, du-te la acelaşi mod în feecare zi? La prelegeri încercaţi să Facelaşi? Luaţi întotdeauna Cu DVS. Aceaşi Gustare? Comandaţi întotdeauna aceleaşi feluri de mâncare în restoran? Continuaţi întotdeauna în acelaşi autobuz? Cum rămâne cu hainele?

Imaginea intitulată biti Mai Mult Sportaneus Pasul 2

2. Recunoaşte-ţi alarmlele. Comportamentel Repotate Sunt adesea Rezultul Alarder Profin înrădă citat njegu se manifest prin modul mai neaşteptat. Când începeţi să notificaţi conţinutul acţiunilor ponavljaju se, gândiţi-vă la Posibilitatea de achimba fiacare dintre ele separata. Eşti nervos cu gândel că Ne Comandaţi această băutură în cafeneaua? Sau Mergeţi cu Autobuzul şi Nu Mergeţi Pe Jos? CE este îfcoştor în acearaca idee?

Scrieţi-l lângă Lista Acţiunilor DVS. de rutină. Încercaţi să formulalţi cât mai više posibil. Cea CE este Teribil îN ŞDinţa de lângă un străin şi să fie imllation în conversaţie? Care TE ţine Din Campania La Noul Restoran?

Cereţi AJOTOR DE LA PRIETINI ŞI Familie. Adesea, Prienii noştri ne cunosc mai bine decat noi îşrine. Îtrebaţi-vă doar: "Spuneţi-mi, Sunt Previzibil?"Dacă bănuiţi că este aşa, atuncija ei lonac promatra anumite Şabloane stabilite în comportamentul DVS. Ple Care Nici Măčar Nu Le Puteţi Ghići.

Imaginea intitulată fi mai Sportiv Pasul 3

3. Promatrač când Nu Faceţi Nimic. Spontaneitatea se află partial în fi aktivnosti. În Timpul Zilei, Marcaţi zamah Când Staţi înapoi şi Nu Fa Faceţi Nimic, Sau Când vă Pictisit. CE Vrei să faci cu acest Timp?

Când l-aţi enumerat, Scrieţi Despre sperma Arătau Zilele Vizelor Tale. Dacă aţi avat se ponovno uspostavlja? Oricare arfi seara idealna după muncă Studiu?

Imaginea intitulată este mai spontana pasul 4

4. Alegeţi CE Comportamente Suntt gata schimbe. Expitaţi lista dds. şi Danţi CE doriţi să vă schimbaţi. Unele Obiceiuri Utile de Rutină Accondivitatea şi Confortul nosru. Dar, Uneori, Această Rutină Este Rezultul Creninželor Noastte ograničite şi ansietate Care Ne Fac leneş şi nu dorim să facem ne efor şi să eksperimentiratiăm ceva nou.

Acordaţi o Atenţie Deosebită Elemelor de Listă Care vă Fal ruşinea sau răuşinea. Dacă Seara Perfectă Pentru. Este o Exculsie PE Dans, Dar, de Obicei, Petriceţi Seara Pentru Jocuri Video. Dacă întotdeauna comandaţi Amerikanac, pentru că este băutura preferira şi cea mai ieftină, atuncija de ce schimbaţi?

Atea 2 DIN 3:

ÎmPrumut Rutina

un. Începe încet. Modificaţi Modelele de Comportament Doar Un pic pe baza Listei DVS. Despre ceea che doriţi să vă modificaţi. Du-te la Locul de Muncă de Către Un alt Treseu. Luaţi Prânzul Din Casă, în Loc Să Mergeţi la Cafenea. Sunaţi la Un Prieten şi întâlniţi-vă Barul, î Să Mergeţi Acasă După Muncă. Citiţi Cartea Din Bibliotecă, Nu în Cafeneaua. Vrej să te simţi mai bine? Sau anksios?

Imaginea intitulată este mai spontana Pasul 6

2. Reluaţi Kontaktiranje Cu oamenii. Assea, Absonaţa spontaneităţii Duće la UN sentiment de singurătate. Credeţi că toţi ceilalţi Merg şi se distraază şi sunteţi blokaţi acasă. Cu toite acestea, în acelaşi timp, atuncija când construiţi planuri, Numai Tu Sudjelovanje Iţi la ei.

Invitaţi omenii pentru o distracţie comună uşoară. Dacă o seară regulativ pentru. Este BERE Ş. Aflaţi ştiri din viaţa celuilalt în ultimai ani şi sunteţi de acord să întâlniţi mai više.

Imaginea intitulată este mai spontana Pasul 7

3. Fi Misteris. Spontaneitatea Presepune Că Uneori lica ca oamenii săy piardă în Presepuneri. Podaci Viitoare Când Aţi Petricut vikend-ul, încercaţi să răspundeţi la Ceva cum ar fi: Nu am FONT Obosit Cu Multi Timp în Urmă!Şi tu?»Răspunsurile Misterase la întrebări Vor Face Ca oamenii Să Fie Intesaţi Să Fie Intesaţi de DVS. şi cum vă Petroceţi timpul, atragerea lor şi ofryindu-vă mai Multi Opţiuni pentruuri aventuri spontane.

Imaginea intitulată este mai spontana Pasul 8

4. Urmaţi dorinţele dvs. neaşteptat. Dacă aveţi o tracţiune pentru mÂnca o pizza târziu neaptea sau în vikend pentru deveri vegeni, cere che vă? Este uşor să te gândeşti la motivele să nu Nu Faci Nimic. Nu vă Faceţi Griji Cu Osiguravanje LA FATPTUL Că Capriciul DVS. Va Eşua în cele Din Urmă sau că veţi regretta cina după ora 10 sati - Faceţi-O.

Dacă aţi descperit că regretAţi că nu vă îndepliniţi capririile mici, în poseban învăţaţi să le recunoaşi şi să acţionaţi.

Imaginea intitulată este mai spontana pasul 9

Cinci. Construiţi Planurile Pentru Viitopiat. Vorbind Cu Prietenii, Puteţi Construi cu Uşurinţă Planiri Tulburi Pentru Viitor: "Va fi necesar Să Mergem înttr-Un Fel la Campania" Sau "Să Mergem în Viitul Aprooptiat împreună". În Schimb, Danţi Imediat Modul în Care Numărul PE Care îl Veţi întâlni îNTâlna lica. Rotiţi "Sper Că Vom Veni cu Căva în Vacanţa de Primăvară" în "Să Cumpărăm Bilete Chiar Acum".

Şi inververs, Dacă Planifikaţi Mereu la Cel Mai Mic Detaliu, odlučan în Mod Activ Nu Planificaţi. Puteţi Negocia o întâlnire, Dar nu Inventaţi CE Veţi lica. Faceţi Cunoştinţă cu partija nefamirelaă a oraşului şi a explora împreună.

Imaginea denumită mai višestruki spontaneus pasul 10

6. Voiaj. Uneori Foatete Uşor să te îmbolnăveşti în rutină când eşti tot thippul în acelaşi loc. În poseban, se reference la rezidenţii aşezărilor medii şi mici, în Care OPEURTăţile de Divertixment şi Sesiuni Intesante pot fi eluizate Dest de Pope nju.

Planicaţi o Călătorie, Dar Lăsaţi zile libere pentru noi planuri şi oportuniteăţi. Dacă în Cel Mai Rău Caz veţi rătăciţi în mod inntenţionat prin noul oraş toată ziua, atuncija Sunteţi întri-o formă destul de bună.

Schimbarea Situaţiei nu Trebuie să Costi COSTISITOARE. Chiar şi o excursie la Centrul Regional de Petroone Timp întrija-o Cafenea ieftină cu karaoke, poete lice o sortate în viaţa ta în usporedna compalaţie cu vi vi vi vitineri de vini.

Atea 3 DIN 3:

Spne da

un. Când vă oriiţi, Spuneţi "da". Spunând "Nu" Veniţi La Fapplal Că Facelaşi Lucru. Vi saserit să vă placă lecţii de karate, dar aţi refuzat pentru că este "nu al tău"? Priedul te-a sunat înttr-o cafenea nouă, dar nu aţi rent pentru că sunt sceptici? Opriţi răspunsul "nu", şi veţi deschide o Mare Mare de OPETUTUTăţi.

Cuvântul "da" poeni fi îpceptil u unui nou mod. Gândiţi-vă Numai: ştiţi točan CE veţi lice moje? Dacă Sunteţi Deschis la oponeraţi, puteţi întâmpina Ceva.

2. Spuneţi "DA" Cu Propriill Prodaja Gânduri. Noi toţi în capul tău postoji diferite voci la Care anultum. Printre acestea postoji atât vocke o Oferă gânduri şi idei nebuneşti, kreativni, neaşteptat. Cel Care Vede Un Nou Restoran Cu Bucătăria japoneză-talijanski "Fuziune" şi Suplun: "Du-Te Acolo!"Cel Care Citeşte Anunţul Lecţiilor de Abilităţi de Ceramică şi Suppune:" Trebuie să încercăm!»Nugnoraţi Aceasterăe Voce. Începeţi să vorbiţi "da", inclusiv.

Aveţi o Altă Voce Interioară, Multi Mai praktički şi mai logică. Cel Care îi mjesto rutina şi simplitatea. Nu-l lăsen să şi herece za toide celelalte gânderi. Dacă vă prindeţi faptul că urmăriţi această meat, întrebaţi-vă dacă trebuie să câştige partiju des. Este probabil ca nu!

3. Nu Uitaţi Niciodată de prudenţă. Să clarificăm în mod clar un važan. Dacă Un Prieten vă oruă să sari de la stâncă, nu Spuneţi "da". Dacă aveţi ochazia să vă îmbătaţi îmbătaţi înainte de pierderea conşrtiinţei, Nu Spuneţi "Da". Dacă Un Vecin vă întreabă la milione, Nu Spuneţi "da". Formulăm Acest Lucru: Equieă Situaţii în Care Puteţi Pur şi Simpu Să răspundeţi "da" sau nu este posibil. Dacă "da" este o Posibilă Opţiune, atuncija de Ce nu încercaţaţi? Principealul lucru este să vă amintiţi diferenţa.

Întotdeauna acţionaţi ca va fi mai bine pentru DVS. Dacă nu Aveţi Cea Mai Mică dorinţă de a această Petricere de nopte nebună cu spumă, num Mergeţi. DOAR ţţi Stari STAREA de Duh. Spuneţi "da" nu înseamnă să se forţeze înttr-un rând - înseamnă să vă thorţai să încercaţi lucruri, skrb, în princiu, aţi putea dori, Dar nu le-aţi încercat încă.

4. Din când în când, evaluaţi capacitatea DVS. De odluku odluku când să Spuneţi da. Filozofia deschiderii la to tot ceea che vă poate ducea la noi karakteristry noi. Cu toite acestea, poene duce, de asemenea, la decizii nereşite. Când o ţii Ceva Timp de Ceva Timp, Vezi CE Funcţioneaz ă Cazul Tău şi Nu. Poate Ar Trebui s Shu Spui "Da" doar un singur Lucru PE Zi. Poete Că Mai Bine Spuneţi "da" numai dacă tu Sigur, Cea CE NU Veţi Regrere. Determinacija CE va fi aea mai bună opţiune pentru.

Căutaţi ce vă traveşte şi vă rog. Dacă Găsiţi Noi Restaurante, Cafenele şi Alte Institucija Intesante Din Oraş, odlevan! Koncentraţi-vă asupra lor. DACă Vă Petroceţi Timp cu persoane Ale Căror Tvrtka Ar Primjena Să Evite Probabil Uvitaţile Lor, Deoarece este Mai Bine Să Respingă. Utilizaţi spontaneitatea pentru a obţeine mai multă plăcere din viaţă şi nu pentru lica problema şi haos.

sfaturi

Nu Aveţi Nimic de Exagerat sau să cheltuiţi bani în plus pentru figu. Spontaneitatea Pote Fi arătată Fără A MISE DIN RESTORTE SAU Costuri Exesive Ale Unui Nou Dulap. Aceara este o burge de duh. Spontaneitatea Din Motiv de spontatete Poete Fi, de asemenea, rutină.
Învăţa Crede în tine.