Cum să faci rutina de dimineaţă mai plăcută: 4 paşi

DIN toite Cazurile Ple Cazura Trebuie să leftţi în Ziua, Cel Puţin doriţi să vă gândiţi la dilifliu dimineaţa. Cum Să Faceţi Dimineaţa mai plăcută, Iar Trezirea Este Mai Uşoară, Veţi învăţa mai Jos.

Pasi

un. Ridikarea în Dimineaţa: DACă EST POSIBIL, Instalaţi 3 Cusuri de Alarmă. Puneţi Primul Apel Cu 20 de minute înainte de a Vă Ridica. Al Doilea Setat la Un trenutak dat clond trebuie să te Ridici, şi Treia minute Cu 5-10 mai târziu. Este Mai Uşor Să Faceţi Acest Lucru PE UN Telefon Mobil, Un astfel de aarme vă vatre probabil. Dacă Puneţi doar un singur sempal Polažite de Pat, astfel încât dimineaţa trebuie să vă vodyţi şi să merma. (Asiguraţi-vă că auziţi un apel de la o aster de distanţă!)

Zamislite intitulată dezvoltaţi o rutină de dimineaţă (adolescenţi) pasul 2

2. Dacă doriţi să Dormiţi sificijet şi să vă simţiţi bine odihnit după Somn, ar Trebui să vă treziţi în acelaşi timp în feicare dimineaţă. În plus, Dacă Vă Ridicaţi Numaa După al Treilea Apel de Alarmă, Permiţându-Vă să doortiţi mai Muri Opraţi Celeu două Sempale Anterioare, Veţi predstaviti Obiceuul de alarmori, întrtra-o zi, puteţi doorti Un eniment važan Numai pentru că TU NU AU Auzit Apell!

Imaginea intitulată dezvoltaţi o rutină de dimineaţă (adolescenţi) pasul 3

3. Planicaţi-Vă Dimineaţa. Odlučan cât denter trebuie să vă treziţi. Asta e cerent CE Trebuie Să te gândeşti la:

Gândiţi-vă la cât timp aveţi nevoie pentru lica UN duş, Micoul Dejun, Umpleţi Patul şi Mergeţi Cânele.

În Plus, Trebuie să vă spălaţi dinţii, să spălaţi, să liceţi machiaj şi să vă adeceţi părul în ord.

Lăsaţi întotdeauna Puţin Timp Despre Rezervă, Brus Ceva Va spajanje Prost. De Exemplu, dacă aveţi nevoie de 5 minuta pentru a se potrivi, programaţi 5 minuta citimentare.

Calcoulaţi ora aproximativă pe bum. Dacă Cineva Trebuie să Vă Dea Polae, Nu-l lice să aştepte, este nepoliticos. Veniţi la Locul de întâlnire la câteva minute până la ora stabilită.

Imaginea intitulată dezvoltaţi o rutină de dimineaţă (adolescenţi) pasul 4

4. Lipiţi Kubul în Feecare Zi: Puteţi Să vă Scrieţi Rutina Dimineaţa, pentru a nute uita. Dacă doriţi să verificaţi timpul în dimineaţa pentru afla cât timp mergeţi. În Dimineaţa Urmăare, încercaţi să vă treziţi în acelaşi timp. În Cazul în Cazul Taxele de Dimpineaţă Aveţi Nevoie de Mai Puţin Timp decat aţi aşteptat - minunat, Dar Acest Lucru Nu este Un motiv să vă trezi mai târziu. Dacă dintr-o dată ceva nu spajanje bine, Nu ai Nimic. Obţineţi Obiceiul de FaceAşaşi Lucruri în Feicare Dimineaţă şi, Cu Timpul, VA Deveni al Doilea.

sfaturi

Puneţi Sacul (Rucsac / Portofoliu) lângă uşăă, astfel încât dimineaţa nu era necesar s caute Nimic.
Sprijină curăţenia în kamera. Dacă Ştiţi Podne Minţeşte Pieptele sau Pantofii, Nu Trebuie Să le Căutaţi Dimineaţa. Păstraţi-vă lucruble în cazul în care le puteţi găsi cu uşurinţă, nu aruncaţi totul într-o grămadă! Ieşiţi în fotoaparat DVS. Seara, astfel încât Dimineaţa să nu nuacă timp în acest trenutak şi să nu accultaţi comentariil părinţilor DVS. Despre mizerie. Dimineaţa Veţi fi Lăsaţi doar pentru fixa patul.
Lice Telele în Ajunul Serii, Dimineaţa va fi Faarte Grabă.
Du-te la culcare în thipul aşezat - opriai calcular, Scoateţi-Vă Terele şi ADorMiţi.
Încearcă să te trezeşti cu 10 minuta înainte de a Trebui să te Ridici să VII VINE DUPă Dormi şi Să tagi.
Înainte de Ieşi, verificaţi din nou că aţi făcut totul: Pungi Ambalate, Fă Slatka Teme la Toile Sundiatele, Materijele pregătite pentru Activităţi Extraşcolare şi t.D. Dacă postoji listă, verificaţi-l cu el.
În ajunul serii, pregătiţi hainele în care da se spajaju. Atuncija NuBubuie să vă gândiţi la ce să purthaţi. Nu Uitaţi şi despre şosete kurat, Lenjerie de corp şi pantofi. Hainele ar Trebui să fie kurata şi călcate.
Verificaţi Dacă Tastele Sunt în Poziţie şi Telefonul este încărcat.
În Acele Zile Când Nu Trebuie să Mergeţi la şcoală, încercaţi să vă treziţi oricum în acelaşi timp. De asemenea, Faceţi Un Duş Dimineaţa, periaţi dinţii şi t.D. Dezvoltaţi aceste obitelji.
Înainte de Pleca, Uita-te la Tine în Oghlindă, verififici Dacă Totul este bine cu aspekt Tău.
Acum Sunteţi Gata! SPER Că ţi-Plăcut Acest Articol şi ai Găsit Aceste sfaturi Utileuri Utileul Kubul DVS.
PurtAţi o mâncare sănăasă pentru micul Dejun.

Avertizări

Când Vă Rupeţi Modul, Este Foatete Dificil Să o Restauraţi. Încercaţi să nu vă abateţi de la rutina obiđni cuşnuită chiar şi la sfârşit de săptămână.