Cum s scapi de frică să fie respinsă: 13 paşi

Gând de Pierdere Posibilă a Muncii Poete Cu adevărat pjenat înspăimântăare. Cum vă veţi oheri DVS. şi Familiei d. Dacă Pierdeţi Brusch Sursa denica? Din Păcate, Team de Pierdere A Muncii. Poate transforma în Opsazie. În plus, Team de Concediere smanjuje produktivitatea Umană Şi împiedică promovarea scării carierei. Dacă doriţi să vă Arătaţi Potenţialul, va trebui să renunţaţi la teama de fimo demis.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Aflaţi să gestionaţi temerile

un. Evaluaţi-vă situaeaţia. Exifă Vreeun Motiv Real Pentrua vă ispitanik? Încercaţi să Urmăriţi Procesul de Lucru şi la birou ca ne-întreg pentru a înţelege dacă equiemă semene ple care Le Puteţi Pierde Locul de Muncă. Dacă în câteva zile nuautei detecta un singur semn, atuncija puem prezentifun că aceste Temeri Sunt doar în capul tău şi nu-ţi pasă de asta. Mai Jos Sunt Unele Simne skrb vă lonac arecea la ideea că Sunteţi Ameranţat Prin Concediere:

Aţi Redus Revexabil Cantitatea de Muncă şi Sarcină;
APărut Un nou hyid, cere CE doreşte să dezvolte o company sau o întreprindere între-o altă direcţie;
Colegii au început să Evit Brusc;
Nu Mai Sunteţi Invitaţi la întâlniri važan şi la întâlniri de afaceri;
Şeful critică în mod konstantan munca ta.

Consiliul specijalistului

Adam Dorsay, psyd

Adam DurSi konzumter razmotritiă - Psiholog Licenţat Cu držacă privată în San Jose, Kalifornija. Este Unitul Dintre Creatorii de uzajamni proectului, programu Intertaţional în Facebook şi Un Konzultant Pentru Echipele de Siguranţă Digitale ocean. SE Spealizează în Lucroul cu clienţii adulţi de uspjeha, ajutându-i să rezolve problemele în relaţii, să facă faţă stresă şi anksietăţii şi şi facă viaţa mai fericită. În 2016, a interpretat PE tedx cu UN diskurs despr bărbaţi şi emoţii, skrbi za deverit pjenasto popularno. Primit o diplomă de masterat în consiliere psihologica la din Santa Clara şi o diplomă în Psihologia klinici în 2008.

Adam Dorsay, psyd
Konzultant de relaţii

Expertul Nostru Este de AcORD: "Începeţi cu problem je važan. Frica ta este siluficată? Aţi instalat o perioadă de probăă? Idea Bună va Face Apel La Un Prieten în Care Puteţi Avea îNcredere şi Discutaţi cu el cât de Real Este TeamA Voastaă. Dacă înttr-adevă aveţi motiv să credeţi Că Puteţi Renunţa, Luaţi Pasii Decusivi Pentru Acest Acest Lucru. "".

Imaginea intitulată îşi Pierde TeamA de Fiered Pasul 2

2. Tri Trim-ţi TeamA Undeste Este Locul. Dacă nu postoji dovezi evidedente Că Locul DVS. De Muncă Este în PeriCol, Nu, încercaţi să înţelegeţi Sursa Experientţelor şi Temerilor DVS. Temerile dvs. Potfi rezultul doživljaj DVS. Personale în trecut. Identifikacija Cauzei Unei astfel de Teamă Iraţională Poate Fi Primul Pas.

AI FOST FOOTTE ŞOCAT Când Te-ai întrebat de la Locul de Muncă Trecut Fără Avertislemente?

SA întâmplat să Urmăriţi Un alt bărbat aprooptiat, skrbi treubaia să treacă prin DIFULTăţţi După Piermjeja Muncii?

Vă Este Frică Să Fii Concediaţi Din Cauza stimei de sine scăzute?

Imaginea intitulată îşi Pierde TeamA de Fiered Pasul 3

3. Diskutaţi cu colegii. Dacă Simţiţi Că Frica de Concediere su o Bază Reală, aflaţi ce chelDesc colegii DVS. Lacul dvs. de muncă. S-Ar Putea Să fii surprinşi că mulţi dintre ei au aceleaşi temeri ca tine. În plus, mulţi menadžer se bucură de team de concediere, încercând Să-şi Sushină angajaţii "în tonus".

Dacă Simţiţi că autorităţile vă manipulează pur şi simure, este pjegavi Posibil, Ar Trebui să începeţi să căutaţi un nou loc de muncă.

Nu vă plângeţi cu colegii DVS. Altfel Poate Ajunge La autoritatea Voastaă.

Imaginea intitulată îşi pierde team de fi concediat pasul 4

4. Vorbeşte cu Şeful tău. Politici cere Şefuiui înteele problematice de lucru pentru a diskuta momenala. Argtaţi Liderului că nu vă indiferent de poziţia ds. La l Locul de Muncă şi doriţi să vă îndepliniţi îndatorile în aea mai Bună formă. Cel Mai Probabil, Şeful Va Fi fi PI PIMIONIONT de Iniţiativa DVS. şi văalma.

Oferiţi-vă ajutureul şi sudionik la proiecte collimentare care Vor Facilita Conducerea DVS.

Înţelegeţi faptul că se întâmplă rar că atitudinea Faţă de DVS. UN ANGAJOR SE DEZVOLTă DIN MOTIVNA Osobna osoba. Cel Mai Probabil, Şeful DVS. Este koncentrat în Imaginea şi Productivitatea Generalău A Companiei şi Nu în sudionik DVS. Personală la acest lucru.

Faceţi o Listă Realărilor personale în Acest Loc de Muncă.

Consiliul specijalistului

Adam Dorsay, psyd

Adam DurSi konzumter razmotritiă - Psiholog Licenţat Cu držacă privată în San Jose, Kalifornija. Este Unitul Dintre Creatorii de uzajamni proectului, programu Intertaţional în Facebook şi Un Konzultant Pentru Echipele de Siguranţă Digitale ocean. SE Spealizează în Lucroul cu clienţii adulţi de uspjeha, ajutându-i să rezolve problemele în relaţii, să facă faţă stresă şi anksietietăţii şi. În 2016, a interpretat PE tedx cu UN diskurs despr bărbaţi şi emoţii, skrbi za deverit pjenasto popularno. Primit o diplomă de masterat în consiliere psihologica la din Santa Clara şi o diplomă în Psihologia klinici în 2008.

Adam Dorsay, psyd
Konzultant de relaţii

Vorbeşte cu capul dacă aveţi o relaţie de încredere cu el. Evaluarea Eficacităţii Muncii DVS. Este CEA Mai Bună Modalitet de afla CE Faceţi Acest Lucru cu Perfect şi CE ALTCEVA AR Trebui Să Funcţioneze. Cereţi Şefului să arecieze, cu îndugiaţi să faceţi mai bine şi că, în opinia sa, aţi putea îmbunătăţi munca noastă.

Atea 2 DIN 3:

Pregătiţi-vă pentru aea mai gravă opţiune de dezvoltare a crnoimentului

un. Actualizaţi cv-ul. Adăugaţi Noi Competenţe şi Experienţă PE Care Aţi Primit-o la acest Loc de Muncă. ActumIZAT životopis Gata Gata vă VA Oferi încrederea Că Veţi Putea Să vă Reperaţi Rapid şi Să Mergeţi Mai Polaže în Cazul în Care încé Mai Pie Pierdeţi Aceasteră Lucrare. Conştientizarea Că Sunteţi Gata pentru o astfel de varială a ajuta la variantiiiimenter, va ajuta la Risipirea fricii necunoscutului şi a viitoscului în caz de concediere.

Fiice, goliţi cv-ul ds. - Ar Trebui să fie un procesa. Nu doriţi ca ghidul DVS. Să afle căutaţi un nou loc de muncă.

Imaginea intitulată îşi Pierde TeamA de fi Concediat Pasul 6

2. Uită-te în kontraktul de muncă. DACă UN ANUMIT pachet društvena este furnizat în ugovaraj DVS., Acordaţi Atenţie CE despigubiri Ple Care Le Veţi Avea în Caz de Concediere. Informaţii Despre Care Veţi Avea Resurse şi Timp pentrua găsi un nou loca de muncă v. O oferi Un mikrofona răgaz.

În zakoles Federaţiei Ruse, Compenaţaţia Este Negociată în Unele Cazuri de Concediere (Cu Restemea Statelor şi Lichidarea Societăţii). Deci, în aceste cazuri, agajatorul plăteşte o zi liberă priručnik în Valoare de câştiguri lunare medii - compenArea câştigurilor medii lunare pentru timpul de centrus locurilor de muncă - este plătit lunarni pentru doua şi cu permissiunea centrului pentru ocuparea for mucnă şi Care Lucrează în Nordul Exter şi în Zonele echivalente - de la auua oară inclusiv după. Precum şi descăgubirea pentru concedieri.

Imaginea intitulată îşi Pierde TeamA de FI Concediat Pasul 7

3. Acordaţi Atenţie benefiilor şomajului. Benefiul de şomaj va ajuta să trăiască ceva imp până când veţi găsi un nou loc de muncă. Găsiţi Informaţii despr ce cerinţe Sunt namještaj pentru a obţene benefiii de şomaj.

Cetăţenii îndreptăţiţi la prestaţii de şomaj; Zakonodavno împărtăşeşte două kategorii. PRIMA Kategorie: Njega LucRătorii AU FOST Concediaţi PE Toate Motivele, Cu Excepţia Făptutorilor. CEA douaa Capegorie: CetţţENII Care Nu Aucrat Niciodata sau Multi de Un An, inclusiv respinsăe pentru comisia de abatere ilegală.

Cetăţenii Premice Kategorii în Prima Perioadă de Plată (douăsprezecece Luni) Vor Primi UN priručnik în astfel de dimensiuni: Trei Luni - 75% DIN Câktigurile Medii Lunare - Patro Luni - 60% - Cinci Luni - 45% Din Remuneraţia Medie Lunară. Cetăţenii DIN CEA DE-AUUA Kategorie Popremnici Korisuii în Suma Minimaluui înmulţit de Coefesisterlul.

Imaginea intitulată îşi Pierde TeamA de FI Concediat Pasul 8

4. Colectaţi Recomandări. Înainte de a Părăsi Vechea Lucrare, colectaţi cât mai munte Recomandări Posibil pentru a vă ajuta să găsiţi un nou loc de muncă. Prin Urmare, Veţi Avea Nevoie de OamenI Care vă vă aprcia munca. În plus, va fi o Idee Idee Excelentă de Menţine o Relaţie Bună cu aceşti omeni, Contacaţi-le Din Când în Când Prin e-mail Sau Prin Telefon.

Este važna CA Autorii Recomandărilor DVS. Să vă amintim bine - atuncija, Cel Mai Probabil, Ele Vor Confilta Aceste Recomandări Către Viitoarea DVS. Conducere.

Imaginea intitulată îşi Pierde TeamA de Fiered Pasul 9

Cinci. Rămâneţi conştienţi de postureril vakante desise. Faceţi CV-ul şi Recomandările DVS. Pentrua găsi şi vizualiza agenţiile de osobni şi alte pratio. Pentru lica Acest Lucru, încercaţi să Diktaţi Agenţile de Personal Din Oraşul DVS. şi să aflaţi underus raseţi Oferi Posturi Vakante. Raportaţi Că Sunteţi în căuutarea unui nou loc de muncă.

Faceţi Acest Lucru Capul DVS. Să nuunoascăă faptul că vă vedeţi Alte Posturi Vakante.

Atea 3 DIN 3:

Ia în rame je Riscul de Concediere CA opratery deschisă

un. Dedicaţi timpul să vă cunoşteţi mai bine. Încercaţi să vă liniştiţi gândurile şi scăpaţi de straža, rezultul căruia a deventit ultimul loc de muncă. Dacă se Downdogedeşte încă că veţi fi concediaţi, veţi avea dostojanstven Timp să vă concentraţi asupra a ce je cerent ca vă aduce plăcerea şi vă face FericIţi. Puteţi afla despres DVS. Ceva nou şi să vă okupaţi de prevoditelj carierei. Poete Că vă vă ne-arcea să ne ocupăm de Ceva dovršiti diferencijal de difrit de îndatoril de;. în Trecutul locului de muncă.

Concentraţi-vă asupra sănătătăţii. Activeţi ExerIţiile Fizice în programul DVS. Obişnuit. Echilibraţi Dieta Dumbevoastastastasta. Spit dovoljan.
Copiaţi Noi impresii şi amintiri. Acum Aveţi ocAzia să vă bucuraţi de o călătorie ieftină sau să liceţi drumeţi.
Achiziţiitaţi noi abilităţi Ple Care Le-Aţi LipSit Timp în Timp CE Lucraţi.

Imaginea intitulată îşi Pierde TeamA de fi Concediat Pasul 11

2. Petriceţi Timp cu CEI DAGI DAGI. Bucuraţi-vă de timpul Petricut Cu Familia. Fokalizaree PE DEPLIN LA LOGUL de Muncă, Uneori Uităm Că în Viaţa Noastă Este Cu Adevărat važană. Dacă Sunteţi Concediat de la Serviciu, Veţi Avea Multi Timp PE Care îl Puteţi Petroce Cu Copii, Soţ (Soţii), Cu Părinţii şi Alte Persoane Njega Joacă Un Rol Važno în Viaţa Voastaă.

Imaginea intitulată îşi pierde team de ficediat pasul 12

3. Citiţi Biografija Persoanelor Celebrea Care Au Reuşit Să Reuşască DUPO CONTEDIERE DE LA UNUL DINTRE LOKURILE DE MUNKă. Mulţi Oameni de uspješan DIN îNtreaga Lume se confuntă odată cu concediefea. Uneori, Concedierea de la Loucul de Muncă, Care, de Fatt, Nu Fost Limisa Vislelor, Ea Deschide ocazia de a-şi găsi adevărata vocaţie.

Scriborul Joan Rowling Pierdut, de asemenea, o Dată Lucrarea Secrarului şi Chiar de Ceva Timp fond fără adăpost înainte de a începe scribe cărţi despr Harry Potter.

Michael Bloomberg Lucrate Odată la boncă de istraţija şi fost, de asemenea, conspediat, el helikosit cu înţelepciune Ziua liberău, descoperind propis sa subjekt pentru tranzacţii financijski Şi datum. Până în prezent, Bloomberg este Una dintre CELE mai de uspješno.

Imaginea intitulată îşi Pierde TeamA de Fiered Pasul 13

4. Întoarceţi-vă încrederea. Frica Trajnaă şi înGrijorarea PE Care O Puteţi Ispitaju, Vă Rătăceşte Foarte Multi Stića de Sine. Dacă încă părăsiţi această lucrare, veţi avea Şansa de a amina a aminti che este o persuană minunată. Tot CE je Poate Schimba După Demtea DVS. Este Doar Stara DVS. De agajare. Veţi încă Persoana Inteligentă şi Capabilă Ple Care Aţi Lucrat la acest loc şi o alt compon va fi cu siguranţă de acord cu ds.

sfaturi

Nu dozvolaţi fricii de concediere pentru a interfera cu DVS. Pentru a vă îndeplini munca. Unii Oameni Această Teamă Sunt PUR Şi Simpu Paralizaţi, Din Cauza Fapplaui că performanţa şi performanţa suferă.
Curajul. Desigur, este detticil de a răspunde.
Medita. Meditaţia vă va ajuta să curăţaţi conşrtiinţa, scăpaţi de strasul asociat cu munca şi puteţi elibera în CELE DIN URMă Team de Concediere.

Avertizări

Nu ardeţi Poduri. Chiar Dacă Simţiţi că că că că că cone costă nedrept, este mai bine să rămâi în Bună relaţie. La Urma Urmei, Nu Ştiţi când şi Şn Cenhaanţe puteţi Veni Din Nou Cu Aceşti Omani.
Nu vă respinşi până nu vă umpleţi. Dacă Aveţi de Gând Să Plecaţi Numai pentru că vă este frică să fiji fiji fiji fiji fiji fiji fidijuţi, vă priviţi de oporturniea de a obţine o indempenzaţie de şomaj decentă îmaj de concediere, precum şi să profitaţi de alte avantaje ale.
Nu Spuneţi Niciodată desprel dvs. Colegilor şi al Anajaţi. La Urma Urmei, Nu Ştiţi Niciodată Cine Puteţi obţţine aceste Zvonuri.