Cum se suočiti se s diferite trukuri pe trambulină
Puteţi învăţa sperma să efectuaţi orice Trucuri P trambulină, skrb doresca doar.DOAR NU TE GRZBI.Îcepeţi cu saltauri uşoare şi treptat mergeţi la mai kompleks.Şi aflaţi urmăarea mişcare Numai atuncija când învăţaţi cu atenţie aterijem.Săriţi pe o trambulină uşor. Aveţi nevoie de o dorinţă şi timp pentrua instrui.
Pasi
un. Înregistraţi mai întâi sperma să efectuaţi cea mai važan, şi mai važna mişcare. Este numerotat cu un genincki de RidiCare. Cum învăţaţi să efectuţi o lovitură dublă în faţă sau înapoi, dacă nu vă puteţi ruža genchiii la nivelul stomacului în thimpallului?

2. Apoi, învăţaţi cum să sari cu picioarele mele în afară şi sară cu picioarele.

3. Învaţă să faci salli cu o jumătate de întoacere şi apoi cu o întocere u potpunosti. Ei lonac par să fie Pictisitoare, Dar Trebuie Să Puteţi lice.

4. Aflaţi cum să cădeţi codec. Aflaţi cum să aterizaţi pe o trambulină de trambulină, Ieşiţi în litorijska după ateraclare şi, de asemenea, să faceţi după aterizarea revoluţiei kompletan de 180 de razreda. Veţi învăţa să conectaţi Şoldlyrile, precum şi să ieşiţi din rotiri.

Cinci. Învaţă să cadă p pecac şi înapoi.Aflaţi cânddeţi în Circulaţie şi şi II şi Plecaţi.Aceste ExerIţii Fundamentale vă Vor învăţa înainte şi înapoi.CREDE-NE SAU NU, DAR Cărea Burţiei este mişrearea înapoi, Iar Cărea PE kukaj este o mişcare înainte. Dacă înţelegeţi acest lucru, atuncija veţi efectua savršena câmpul de luckă sau înapoi.

6. Aflaţi mişcarea numită Leagăn. Din Cărea de P PE PLATE, Mergeţi la Poziţia "Aşezat în Aer", de la Care Mergeţi Apoi Apoi La Poziţia "Avion", de la Care, La Rândul Său, se întoarce dom dom.

7. Aflaţi Mikarea "Cody". Acest Lucru Zboară înapoi cu o picătură p stomak şi ieşi din ea în sess invers.

Odlučiti. Aflaţi Mişcarea "bar". Aceara este floppy anterijere. Principealul Lucru Aići Este Puţin Rătăcitor Cu intrarea la rândul său!

nouă. Aflaţi Salt de Peni. Acaara este o cădere a stomacului, doar vă expuneţi Minile înainte şi vă extindeţi postele. Urmăriţi-vă să nu nuşiţi combustibilul din faţă.

10. Amintiţi-vă că toite aceste trukuri neceseită cunoştinţe de la ds. Când Trebuie să începeţi să efectuaţi. Începeţi să le liceţi de la şoldri şi să vă tageţi Minile în Direcţia în Care doriţi să vă rotiţi. De îndată che Stăpâniţi principalele mişcări, puteţi începe să efectuaţi mai Multi Trucuri kompleks, inclusiv flip. Sau puteţi încerca să Faceţi Un flip înapoi, briga constă din cărea cu Şoldouri î konavite cu accusul la ne soli soli cu genchiii de RidIcare şi.
sfaturi
- Nu vă Gândiţi Niciodată la ceea CE aveţi nevoie de spaţiu înainte pentru efectua UN soli. Începeţi săriţi de la mijlocul trambulinei şi vă ateizaţi PE mijlocul său.Dacă Aţi Luat Poziţia Corectă, atuncija când despngeţi de picoioarele de trambulină, atuncija veţi sări înepoi. Când despngeţi tocurile, atuncija veţi sări înainte.
- Dacă Aveţi Probleme Cu Finazarea Salthurilon, încercaţi să TensionAţi iGo de Stomak.
- Ajutaţi-vă cu miinile în feecare mişcare.Este Foatete važan pentru aecuta crect salt.
- SaltUrile de Bază pe o trombulinski este o oporavak Spatele, picătură pertă cu rotiri, căderi pe pert cu rotaţii, răsuflarea inverseă, flips înainte şi înapoi.
- Opeapierie Mnos Trucuri Poate Fi Găsită PE Internet.
Avertizări
- Promatrač îgrijirea în thipul saltal. Căerea dintr-o trambulinski poate ducea la vătămări grob.