Cum se lice o mutare duzra înttr-un pârâu: 10 Paşi

Poete Că Aţi Auzit Odată Duosra (doostra) - FONT Fostă pentru prima da dată în Pakistan, Iar Cuvântul "Duzra" înseamnă "Al Doilea". VO VOM Spune sperma Să Aruncaţi Mingea Cu AJOUTOL ACESTEI Mişcări.

Pasi

un. Luaţi Mingea, Trebuie să o păstraţi între indeks şi degetel mijlociu în Palma Minii Drepte. Pregăteşte-te să o Conduci.

Zamislite Intiturită Bowl Doosra Pasul 2

2. Lueţi meingea în mână, după cum se arată în zamisliti. Pentru A control Mai Bine Poziţia Mingelor, ia-o astfel încât cusătura să fie perpendilară p. Degetel arătător ar Trebui să atingă cuusătura. Celelalte Două Deguete Trebuie s Surporte Mingea de Jos.

Zamislite Intiturită Bowl Doosra Pasul 3

3. Îcepeţi rotirea menzii, punân o mână înttr-o poziţie vertikală, nuare de capul meu. Ricaţi Perii Minilor, Palma Ar Trebui să arate la stâng. Onâinte de arunca meingea, întoarceţi peria de mână înăunitru.Aruncaţi Mingea Prin Mutarea DEGETULUI Argetător în Jos.

Metoda 1 DIN 1:

Metoda 2

un. Doua Metodă Estel de Daphicil de Stăpânit, Dar Dacă Exeuttat Corespunzător, Vă miruje Să Porniţi Mingea Spre Mâna Driaptă airului cu o lilieci. Folosind aşa cum s-a descris mai.

Zamislite Intiturită Bowl Doosra Pasul 5

2. Mâna trebuie să fie polabe de corp.

Zamislite Intitilată Bowl Doosra Pasul 6

3. Când Ajungeţi la Cel Mai înalt punct Din Poziţia Minii Cân Aruncaţi, Relaxi-l şi Eliberaţi Mingea.

Zamislite Intiturită Bowl Doosra Pasul 7

4. Eliberaţi Mingea Prin rotirea cu o mână de mână pe o o o o o o o o o o o o o o o o o o oqualici.Palma Ar Trebui Să se uite înapoi, ca şi sperma ar ar-de la.