Cum Să Devii Mai Sociabil (Cu Ilustraţii)

Pentru Un anumit chat - acesta este un tima Petricut Timp, Iar Pentru Alţii - o Distracţie Pictisitoare Legată de Nelinişte şi Alarm. Mulţi omeni Timizi şi S-au Jenat în prezenţa omeni. Alţii S-au koncentrat pe învăţare sau de a atât denten încât nu postoji niciun trenutak pentru comunicare. Oricare ar fi Povestea ta, acest articol vă va envăţa să vă bucuraţi de comunicarea cu alte persoane.

Pasi

Agea 1 DIN 3:

Eliarearea interoartă

un. Îndoală de sine. Toţi ne Simţim Jenaţi Din Când. Sentimentul de Inferiortete Din Sua Va decât Dacă Vom Vorbi în Mod Constant Despreele Deficienţele Noapte. Aflaţi Să Acordaţi Atenţie Gândurilor Negativni şi Diseungeţi Raţional de la iraţional.

Crezi că nu eşti dostojan de atraktivă? Cress că te-ai plictisit? Esti cudut? Iresponsabil? Zoite Gândurile Negativni interferează cu Comunicarea Relaxată cu Alte persoane, pentru că nu vă nemoteţi să simţiţi încredere. MAI VAŽNO - ASTFEL DE Gânduri Nu Vă dopustiti să trăiţi o viaţă întreagă.
Până cleand acceuţi măsuri pentru a elimini elimini nesiguranţa şi nu vă Spuneţi Că Sunteţi o Persoană Decentă, Nu Veţi putea prima Prima o adevărată plăcere.
Uneori briceiul de gândire este negativ atât de înrădă clat încât ne obrim să o promatrati. Îcepeţi să Acordaţi Atenţie gândilor de acest Fel în Cupul Vostru.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 2

2. Scapi de Gândri negativan. După CE aţi învăţat să recunoaşteţi gândul negativ, încercaţi să le aruncaţi Din Cap, astfel încât să nu vă polieze viaţa. Când vă Prindeţi în Gândri Negativan, încercaţi Uniul dinre Următoarele ExerIţii:

În Primul rând, Recunoaşteţi că gândiţi-vă negativ. Închideţi ochii şi vizualizaţi acese gânderi în imaginaţie. Imaginaţi-vă cum aceste gânduri sunt džoltate lent şi au discărut dovršiti.

Traversâd gândurile înttr-Un canal konstruktiv. Să presupunem că aveţi supraponerali. În loc să vorbeşti în mod konstantni despre ceea cere eşti Grăsime, Spune-mi: "Vreau Să Pierd în greutate şi să dewină mai sănătos şi mai energičan să je simtă atraktiv". Astfel, gândurile negativni sunt transformatiraju în objesive poentru Viitor.

Pentru feicare gând negativ, lueţi o porez caegală cu trei gânderi.

Cu o atitudin pozitivă faţă de viaţă, veţi fi, de asemenea, više mai uşor de comunicat cu omenii şi să liceţi Prieni. Puţini Omeni doresc Să Fie Prieni Cu Pesimişti.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 3

3. Faceţi o liste calităţilor DVS. poželjubiv. Din Păcate, Petrocem Atât de Mult Timp pentru a vă îmbunătăţi că uităm s să recunoaştem aceste realíri şi talente ple care levem deja. Întrebaţi-vă urmăoarele întrebări:

CE Realizări Din Ultimal Sunt mândri?

Că în viaţa ta lueţi în raste uglednice CEA mai važan?

CE talente aveţi?

CE komplimente la adresa DVS. Auziţi cel mai des?

CE influenţă pozitivă sunteţi pe alţi omen?

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 4

4. Opriţi compalarea cu ceilalţi. Uneul Dintre Motivele Pentru Care Inctitudineapaj sinus sinus sinus sinus că omenii consporentă `deficienţele` lor cu `avantaje` ale oseone. Cu Alte Cuvinte, Ei Usporedna părţile negativna ale Vieţii Lor Cu Partidele Posittiv.

Ţineţi Minte Că Uneori Aveţi DURRERI ŞI Suferniji în SpATELE Uşilor închise. Dacă Vă Unii Omani arată mai fericiţi, amintiţi-vă că fericirea nu su Nimic de-a Lice Poing Inţele Externe, CI Este o Condiţie INTERă Şi MmoZă.

Dacă Sunteţi Prea Ocupat cu Alte persoane, Nu Veţi Lucra asupra ds.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 5

Cinci. Amintiţi-vă că nu sunteţi centru al Universului. Destil de Ciudat, OamenII Timizi Cret Că Sunt Paspaţi konstanta Că Sunt Discutaţi şi R`s de Ei. Deşi, Desigur, Nu Este Invizibil, ar-iraţional să cădem că alţi omeni se uită în mod constant. Oamenii Sunt Multi Mai îgrijoraţi de propria lor viaţţe, ei nu au au timp său urmărească ca şi cum liceţi. Chiar Dacă Cineva vă anunţă pentru voi Un fel de râs, atuncija ei vor fi amintiţi despriţi desprinta.

Nu TE Gândi La Ceea Montiantizaţi şi Condamnaţi în Mod Konstanta. Vă va ajuta să vă relaxaţi în Compania oklopno ogorci.

Despirţiţi-vă de gândel că vă uitaţi în mod konstantan şi discutaţi despr ds. Capine, Alte Persoanent Sunt Mai Perocupat de Ei înşişi, Mai Degrabă Desât omenii Din Juru.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 6

6. Să depăşască team de a obţine un refuz. Cel Mai Rău Lucru Care Se Poate întâmpla - Veţi întâlni pe cineva, şi această persuană nu vrea să şi. Podaci viitoare. Neplanăcut? Sigur. Sfârşitul Lumii? Cu siguranta nu. Cu toite acestea, acest lucru este cu siguranţă astfel de cazuri sunt excepţia. Dacă depăşiţi gândurile ple care majoritatea omen oamen evitaţi coeaţi comunicarea, atuncija ştiţi că aţi Pierdut o Şansă să vă.

Amintiţi-vă că nu o neeţi eksperimenti cu to toţi omenii sau chiar cu majoritatea Omenelor. Gândiţi-vă la toide acele relaţii uimitoare PE Care Le Puteţi Construi Dacă comunicaţi mai višestruki.

Atea 2 DIN 3:

Cum Să Localizaţi Alte persoane

un. Zâmbet. Tată Lumea Vrea Să Fiere de OamenI FericIţi Care Sunt feriţi de Viaţă. Chiar Dacă nu Te simţi festicit, fă-ţi zâmbet din când în când. Vă Vă Vă Bine, Iar Oamenii Din Jur se VOR întinde la Voj, încep să Vorbească Cu DVS. şi chiar să vă familyariariaţi mai aproape.

Zâmbetul Joacă Un Rol Deosebit de važan, Dacă încercaţi să atrageţi faţa sexului opus, deoarece zâmbetul este este sempal că sunteţi o persuaană pozitivă cu care Ar Trebui să vă întâlniţi.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 8

2. Acordaţi Atenţi Limbii Corpului. Dacă Sunteţi la o Petricere Sau La Un Un alt Socijalna, asiguraţi-vă că limba corpului ds. Sperne că sunteţi deschis la comunicare. Suport Cu Persoan de Kontakt Vizualee, Nim Capul şi priviţi chiar în faţa ta, şi nu pecioare sau de gen. Arata festicit si gata SA Vorbeasca cu alti Omani, astfel inkuat sa au dorinta de au de veni si de a vorbi cu tine.

Nu Vă Traversaţi Minile, nu Plecaţi şi nuţi în colţ. Aceste gesturi srun că vrei să rămâi singur. Ghici CE URMEAZA Acest Lucru? Oamen Părăsi Tu singur.

Scoateţi Telefonul în lateral. Dacă Din partiju Laterală va părea Că Sunteţi Ocupat Ceva, Atuncija, Cel Mai Probabil, OamenII NU VOR DORI SOEREZE CU DVS. Limbajul Corpului ar Trebui să spună că sunteţi gata să comunicaţi.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 9

3. Finzor. Nu contează dacă vorbeşti cu bătrânul Tău Family Sau Care Tocmai Cineva PE Care Tocmai l-Ai întâlnit - Merită întotdeauna să-îi arăţi intereelul. VA stimula InterloCural pentru continua converstraţia. Interul dvs. Dovršiti Pentu o razgovore Nu Numai Că Sunteţi Capabili de komplicirati, Dar Veţi Face O Razgovor Mai Intesantă şi Mai Dinamică Atât Pentru DVS. Cât şi pentru Interloclul DVS.

Nu Spuneţi OamenEnilor cere Cer CerEţi Că Vor Să AUDă SAU CE, DUPă Cum Credeţi, VA VA lice mai atraktivă. Doar fii tugi.

Nu vă distraţi prin SMS sau Apeluri Telefonice în Timpul Unei Razmjena, Mai Ales Dacă Vorbiţi PE subbit.

Ervertaţie. Nu vorbiţi în mod konstantan despre, pentru că este percepută ca o manifestaru narcisismului. În acelaşi timp, tăcerea excesivă poate fi percepută ca dezinteresul în razrijeđe.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 10

4. Cereţi Oamenilor îtrebări despr ei înşişi. Să Arătăm Adevărul în Ochi - oamenii iubesc, doar dragoste pentru vorbi despre ei înşişi. Şi dacă Vrei să fi s mai Sociabil şi Să. Acest Lucru nu înseamnă că trebuie să loviţi nasul în afacerile celorlalţi şi să întrebaţi întrebări personale. Doar arictaţi că doriţi să discutaţi deschis cu ei, nu întrerupeţi interlocluul şi nu începeţi să vorbiţi despr DVS. în Timp CE InterloCutor Nu arată interes.

Este minunat pentru CEI Care Sunt Timizi şi Nu Doresc Să Vorbească despr ei înşişi.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 11

Cinci. Fi mai deschis. Uneul dintre motivele pentru Care Este Posibil să nu fi o persoană super-orică estea converovea Că Oricine PE Care îl. S-Ar Putea Să cădeţi că o persuană este prea proastău, prea do în comunicare sau prea stidă pentrui fi precieentul tău. Dar Dacă Sunteţi Mai Deschisi şi daţi omen tim să vă deschideţi, veţi vedea că aveţi mai multe în comun cu ei decat aţi crezut.

Nu Refuzi Idea de a obţine UN nou prijaven în faţa interloclulului DVS. Nedavni Numai Din Cauza Unei Razgovor DEMOLARE. Diskutaţi cu o persoană de mai munte ori pentru a-şi cunoaşte mai bine personalitatea.

Atea 3 DIN 3:

Extindeţi certul de prijeni

un. Gestionaţi Iniţiativa. Nu Trebuie să aşteptaţi până când Prienenii sau cunoştinţtinţele să vă sunce şi să vă washereere să se. Amintiiţi-vă că omenii nu vă pot citi gândulile şi faptul că niciodată nu teţi Numi Prima Va fi percepută ca com neînţelegere de komunica decat. Dacă Doriţi Să Vedeţi PE Cineva, Faceţi doar numărul şi Oferta de a întâlni.

Apelaţi Prieni Vechi Care Nu au văzut de Multi Timp şi Oferă Tutorir Să se întâlnească.
Aranjaţi o Petricere Sau Cină şi Invitaţi Toţi Prietenii, Colegii Familiariari.
Invitaţi Un Prieten în Film, Fotbal Sau koncert.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 13

2. Luaţi Mai Mult Invitaţii. DACA OMENII, Chiar şi Cei Mai Neaştepţi, vă întreabă în mod konstantni despre. Nu ispull că nu puteţi să vă închideţi cu ei numai pentru că sunteţi timizi sau kredeţi că veţi Petroces , O Şedere Peste Nopte Sau Club Club.

Faceţi Obiceuul de Vorbi de Trei ori da deicare.

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fii de acord cu ceva dostavlja teribil.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 14

3. Alăturaţi-vă unui klub asemănător. Dacă doriţi să găsiţi noi Prieni, Ar Trebui să căutaţi şi în Afara Locului în Care Care PETTECEţI. Alegeţi Un Club Sau o comunity Care Combină persuanele Cu hobi-urile şi hobi-urile DVS.

Gândiţi-Vă La Adrarea Comunităţilor Sportski, clubturilor de cărţi sau iubjetoriklor de biciclete.

Dacă Nu Aveţi Un hobi, gândiţi-vă la ce ceea che doriţi să învăţaţi. Să Fie ceva je po imenu lica grp.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 15

4. Faceţi Cunoştinţă cu Prieenii partijjaţi. Întâlnirile cu Prienenii de Priene Sunt Una dintre Cele Mai Uşoare Modalităţi de a întâlni omeni noi. Imaginaţi-vă că că fiecare persoană ple care o cunoşteţi este "Uşa" sau "portalul" înttr-un nou cerc de comunicare.

Şi nu aranja o Petricere? Spuneţi Tutortor Priedenilor DVS. Despr viitoaarea stranac şi cereţi ospeţeţilor. Veţi şti Că Din Aceşti Omani Veţi Avea Cel Puţin Prietenii DVS.

Dacă Prieteentul dv. Vă Revită la o Petricere Sau La Un Alt Equiment, Uredu Nu Cunoaşteţi Ple Nimen, Acceuceţi Invitaţia. Acest gâd poate fi înspăimântător pentru., Dar este, de asemenea, o kobila OPLATTETE de A-Al Famiriariariza cu omeni noi.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 16

Cinci. Nu Puneţi viaţa pe rfturi. Încercaţi să nu luaţi în rame se razmatraju Separat Viaţa DVS. De muncă "de la" javnost "şi" familie ". Deşi fiacare dintre aceste zone Ale Vieţii Este Cu Siguranţă Necesită Un Comportamenta Difrit, Cel Mai Bun Mod de Dobro De la natură - Eşti indiferentni de mediul tău. Cu alte cuvinte, nu întrbia comunicarea către părţile la sfârşit de săptămână.

Utilizaţi Zadariti oportunităţile de REVENI MAI Sociabile. În magazin, în loc să priviţi la ecranul telefonului, Evitând Kontakt vizual Chiar Casierulul, începeţi Razmjena ConverAţia Pornind de la întrebarea Modului în Care Trece Ziua Lui.

Întâlniţi toţi colegii DVS. Dacă nu aţi fă cut-o încă.

Vizitaţi Curimente Publice Cu Familia ta. Veţi fi Surprinşi Să aflaţi că, cu atitudinea crectă kucač Prieni, Puteţi începe oriundende.

Imaginea intitulată Deveni o Persoană Mai Socială Pasul 17

6. Lăsaţi-Vă Viaţa Socială Să Fie Priortirajte pentru DVS. Indiferent Cât de Ocupaţi Sunteţi î întâmplă în viaplă în viaţa voastaă, dacă doriţi să fiţi mai Sociabil, Ar Trebui să Stabiliţi Obiectivul Mai Multi Timp Să vă întâlniţi cu alţi omeni, de cel puţin câteva orti. Desigur, feecare dintre noi su nevoie de thip pentrui fi sin cu ei ei înşişi, mai ales după o săptămână complemsă complemă şi Bogată de Lună, Dar Nimen Nu Ar Trebui să Cheltuiască Mai Multi Deuă Sătăm , Cu Excepţia okolanshel de Urgenţă.

Spuneţi-Vă Că Cât de Multi Nu aţi teret sau aţi doriti să fii sin singuri, nu ar Trebui să fii izolaţi de društven, indiferent de ce întâmplă.