Cum s scapi de greaţă neaptea
Mulţi Oamen Scribs Greaţă Cu Osiguraj La Toxixoză în timpul sarcinii sau reacţiei la chimioterapie în tampul tratamentului cu rak, Dar Greaţă Poate provoka. Greaţa Poate Provoca Alimente, Gripă Intestinală Sau Straža, Mai alees Noaptea, Imediat înainte de Culcare. Din Cauza Greaţei, veţi fi Dest de Greu de Adormtit, Dar equie o Serie de Moduuri, Cu AJuturel Căruia Puteţi Lua Greaţă, pentru a adami şi a Trezi forţele.
Pasi
Metoda 1 DIN 4:
Slăbirea Simptomelor Greaţeiun. Încerca Akupresor. Greaţa Poate fi înregistrată prin apăsarea unui punkt de perlisne njege slăbeşte Tehnologiju. Acest punct este numit "Nay-Guan MS.6 ", şi este pe încheetura m1inii. Rotiţi Palma cu faţa în jes şi găsiţi acest punct, plasâd trei dedute îndoirea încheieturii minii. Puteţi apăsa PE site-ul internirul miniii / încheieturii minii cu degetele de mâna doua.

2. Puneţi Brăţara Din indikacija. Aceste Brăţări Sunt koncept pentru utilizarea akupresurilor pentru preventi branding-ul. Ele lonac fi găsite apsea în farmacii şi časopis turistički. De obitelji, această Brăţară Seamănă cu o Mică Jachetă, Care Este Pusă PE încheetura Minii La punctul de Nay-Guan Ms.6, cu o minga Mică Fixată în unutrašnjost, Care Presează Constant punctul.

3. Uleuri pentru aromoterapie. Lavanda şi Menta Ajută A adsea Să Calmeze Stomacul şi Să ia Greaţă. Puteţi Cummpăra Uleuri Esenţiale şi Aplaţi-le pe încheeietura minii sau utilizaţi ca o masci de Faţţ liniştitoare. De asemenea, puteţi cummpăra lumânări aromatice cu aceste mirosuri.

4. Evitaţi Mirosurile puterrnice. Uneori, Greaţa Poate Provoca Anumite Mirosuri. Poete Fi Mirosul de Alimente, spirit Cu Miros sau Miros de descompunere şi Putrezire. Pentru rezista acestor Mirosuri, Trebuie să fii înttr-o Cameră Bine Ventilată (în poseban, SE Referă la Bucătărie şi Consul de Alimente).
Metoda 2 DIN 4:
Masăun. Du-te la dijete dijete. SA demonstracija Că Bananele, Orezul, Piureul de More şi crotonii ajută la perevenirea, precum şi pentru ameliorarea simptomelor de Greaţă şi vărsături. Dieta Bryag Nu ar Trebui să fie laungă, deoarece nu conţine toated theddvanţele nutritive necesesare corpului tău. Când Greaţa Trece, începeţi Din Nou, eximeă fructe şi legume prospete, apoi Reveniţi la dijete anterioară.

2. Mânca mâncare promatătă. Dacă cădeţi că dijete dijete bryag vă limează puverice în Alegerea Alimentelor, adăugaţi Alimente prospete la dijete. Curul de Alimente akutni Pote Ducea la o deteriorare simptomelor. Şi, deşi astfel de Alimente praktički nu je gust, trebuie să încercaţi să mâncaţi câţaţi biscuiţi sau pant pentru a încerca să vă liniştiţijim stomacul.

3. Nu mâncaţi înainte de culcare. Greaţa Poate Intenzina Dacă mâncaţi Alimente imediat înainte de spor la culcare. Înainte de culcare ar Trebui să treacă, astfel încât Alimente Să Reuşască Să Digereze Doplit. Masa la Scurt Timp Oneainte de Somn Poete Duće La Arsuri La Stolac.

4. Mănânce în Porţiuni Mici de Mai Multi Ori PE Zi. Chiar Dacă Greaţapaţa Apare de Obicei Noaptea, Ar Trebui să mâncaţi mai des şi poryiuni mici pentru Preventi acest Lucru. Dacă Camacul dvs. Este aproape ontotdeauna plin, nu veţi da greaţţ s agraveze.

Cinci. Refuză grăsimi sau Alimente akutno. Alimente similare îmbunătăţeşte greaţa şi mai greu degerat. Este Mai Bine Să Dee Officenţă Alimentelor Uşoare şi sănătoase (Fruce şi Legume prospete), Care Nu a acpiedica ActivateAtea Corpului.
Metoda 3 DIN 4:
Băuturerăun. Bea o mulţime de apă. Când Antipează Greaţa, Este Foatete Važno Să Evitaţi deshidratarea. Noaptea, Ar Trebui să bei pe jumătate de litri de apă mai više decat de obitelji.

2. BEA CEAI. Mulţi Medici Recomandă Curul de Ghimbir Sau Ceai de Menta CA MUMLOC îMPOTRIVA GREAŽEI. Ceaiul în sinus şi Mirosul său vă Vor ajuta să vă liniştească stomacul. De asemenea, puteţi încerca aceste gusturi în diferite forme: Ghimbirul estea astesea adăugat la raznoliko feluri de mâncare şi nu merită să vorbim despre bommboane de Menta.

3. Verificaţi dacă băuturile carbogazoase vă vor ajuta. Mulţi Oameni Bule de la băuturi karbogazaase ajută la koriste Stomacului. Beţi un ghimbir sau un sifon cu aromă citrice. Nu Beţi Prea Multi, deoarece apa carbogazoasă nu este pjenavice utiilă. Pentru ameliora Greaţa, Uneori sificijentă Ceaşcă Mică şi Mai Multi Biscuiţi sau Alte Alimente Slabe.
Metoda 4 DIN 4:
Contactiţi Medici Medicul Dumbevoastastastastaun. Ia un lijeka cu recempţie Medicală. Uneori, Numai Medicamentl Poate Afekta Greaţa. Urmaţi cursul tratamentului recens de Medic. Feriţi-vă de Efectele Secundare: Multe Medicamente Din Greaţă Provoacă Somnolenţă.
- Prokhlorperina este cel mai freecvent utilizat lijek din Greaţţ. Este Moderat doista din Greaţă şi Tulburări Ale TRActului gastrointestinalni şi praktički nu su niciun efect asupra greaţei cauzată de chimioterapie.
- Alteu Două Medicamente PE Care Medical Le Poate Scrib Suntt MetocloPramidă şi Ondansetron.
- Urmaţi întotdeauna instrucţiunile MedicinUi Cu Indislation La Doza şi Durata Medicamentor.

2. Încercaţi marihuana dacă este legală. Dacă Marijuana Medicală Este Legală în zakonodavstva DVS., Exifă o posibilitate ca mylţi Medici să o prascrie Din Greaţă de Chimioterapie Care Este Cauzată. Multe Studii au Arătat Că este Un mijloc do nedostatak de Greaţţ. Ştiţi că marihuana este vândută în diferite tipuri: sub for Formă de Bomboane şi Alte Produse Comestibile. Diskutaţi cu mediclul dumbevoaastriră despr dacă poate scribs o reţetă pentru marihuana medicina.

3. În Cazul Greaţă Severă şi PE Termen pluća, Ar Trebui să Consultaţi Un Medic. Dacă Sunteţi Greaţă Pentru o Lună şi Voma Durează două Zile, Ar Trebui să Consultaţi Un Medic. De asemenea, ar Trebui să se facă dacă aveţi o Pierdere în greutate jestem. Prescripţiile Medici MEDICULUI uključuju raznovrsnu Diete şi Medicamente.

4. Feriţi-Vă de Simptome. Greaţa Puterrnic ăn Combinaţie cu Alte Simptome Poete însemna că ar trebui să consultaţi Un liječnik cât mai curren posibil. Luaţi măsurile adecvate dacă Greaţa este însoţită de UrmăoArele Simptome:

Cinci. Consultaţi Imediat îngrijirea Medicală Dacă Greaţa este însoţită denumite simptome. Aceara înseamnă că trebuie să Mergeţi la RecepTamentul de Urgenţă sau Să Numiţi Hirgent O Recepţie de Către. Feriţi-vă de UrmăoArele Simptome, Dacă acestea continua cu gramaţă. Aceste simptome pot fi perikuloase pentru sănătate: