Cum s scapi de mucus în gât

Mucusul este Foatene Neplă Cut, Chiar Dezgustător şi, Uneori, TOTUL NU TRECE. Ai fi fericit scapi de ea şi să nu aştepţi până când se v staviti spajanje, DAR CU DIFIFULTATE Imaginaţi cum să o lica). Citiţi Mai Polae Pentru a afla sperma să curăţaţi gâtul de la sputum şi sluz.

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Acţiuni de Bază

un. VOPIŠI SPUTA SAU Mucusul DIN Gât Cu Tuševi. Dacă aveţi o mulţime de sluz în gât, puteţi încerca să l rotiţi. Găsiţi Un loc retras, sperma ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar ar Ar ar ar Ar Ar Ar Ar ar Ar ar Ar Ar Ar Ar Ar Ar Flaia şi încercaţi Să Scoateţi sluz.

2. Clătiţi gâtul cu apă Caldă cu Sare. Dizolvă o lingriţă de sare înttr-un pahar de apă destul de Caldă. CONVERTEţi APă în gură, str`ngeţi-vă capul înapoi şi clătiţi apa sărată în gât, fără ao înghiţiţi.

3. Beţi Multă fluidă în timpul zilei. Trecerea PE Esofag, fluidul poete ajuta la spălarea mucusului din gât. Încercaţi Urmăorele Instrumente Dodyte de la Meucus:

Ceai Cald cu lămâie şi miere. Trebuie să Fie Uniful dintre Activelel DVS. Fixe. În PRIMUL Rând, Acid de Lămâie Mucusul şi Apoi Miere îconjoară Gâtul Cu Un Strat Protector Plăcut.

Supă caldă. Cel Mai Bun Pui, deoarece Bulijul este Uşor şi bine ajuută la glazba. Bulele Luminose Sunt Prefelor Supelor SudAte Grease.

Apă. Asceltaţi-vă corpul şi beţi atât de Multă Apă, deoarece aveţi nevoie pentru.

4. Încercaţi tratamentul cu feribotul. Faceţi o Baie deburi şi Ptimiteţi Fluxurilor de Aer Cald Să treacă prin sinusurile Nazale şi Gâtul, Spargând Atea Mucusului Care Stabilit Acolo. Încercaţi să faceţi acest lucru:

Urmăriţi prosopul în Jurlu Capului şi Respiraţi Perechi proniknend Din Apă Caldă. Va fi Chiar Mai Bine Să Pripremaţi Un mikrofon (Musculal Funcţioneaz).

Luaţi Un Duş Cald. Asiguraţi-Vă Că Umeziţi Pielea După Un Suflet pluća, deoarece apa Caldă este Spălată de P peele uleuri važan şi deshidratează-o.

Utilizaţi Un Unificator Sau Pulverizator. Adăugaţi umiriti în fotoaparat DVS. Folosind Unioficatorul de aer. Aveţi Grijă Să nu despngeţi aetul - este važnu să nu nutanjaţi.

Cinci. Utilizaţi Medicamentlul Mucusului. Medicamentele Standard de Tip "Hexo Broncho" Sunt de Obicei Capabili Să se disperseze şi dezingegrează mucusul. Căutaţi Medicamente Cu o Note "Expectorsict", Care Este, Eliminirana Sputa şi Mucusul.

6. Scoateţi Mucusul Folosind Un Răžutor pentru curăţarea limbii. Aşezaţi răzuitul mai aproape de rădăcina (spacele limbii) şi Treceţi Treptat la vârful său. Clătiţi răzutul şi repetaţi după cum este necesar. Astfel încât să Puteţi Scoat Mucusul Din Rădăcina Limbii.

Puteţi Cummpăra Un Răžutor pentru curăţarea limbii într-o farmacie Locală sau o commandă online.

Metoda 2 DIN 4:

Cu Ajuturel Plantilor Naturale

un. Utilizaţi Uleuul de eucalipt. Uleuul de eucalipt FONT UTILIZAT Multi Timp în Tratamentul mucusului prin mijloace Naturale. CEA MAI Bună Modalitet de A utiliza uleuul de eucoperi partijja supeaară aboo de Cocos de tip ulei de bază şi apoi conectaţi-vă la câteva picături de eucalipt. Poate Mai întâi Că te pocăiţi chiar mai putrič, Dar După o Vreme, Mucusul va Ieşi Din Gât.

UN at alt mod doista - adăugaţi câteva picături de ulei de eucalipt în pulverizator. Nu Luaţi Ulei de eucalipt în interijera.

2. Adăugaţi Turmeric pentru a aktivnosti stabilizacije tractului digestiv. Kurkuma Funcţionează, de asemenea, ca antiseptik. Adăugaţi 1 Lingură de Turmeric şi 1 Linguriţă de Miere înttr-Un Pahar de Apă Fierbinte şi amstecaţi. Beţi Soluţia şi Repetaţi încă o dată pentru ispraviti.

3. Mânceţi Alimente ascuţite astfel încât mucusul să devină lichid şi lichid. Lista de mâncăruri ascuţite njegu lonac ajuta, odvadak. IaTă Câteva Produse PE Care Le Puteţi încerca:

Vasabi sau Khrough;

Ardei, sperma ar ar-ar fi khalapeno sau anaheim;

Đumbir şi kir ustroi.

Metoda 3 DIN 4:

Evitaţi Alimente şi Alte Stimulia Care Promoviază alunecarea

un. Stai Polete de Lapte şi Produse Lactate. Deşi Mulţi Nu Sunt de acomd cu faptul că produsele laktate duc la formularea mucusului, este mai bine să le evitaţi dacă vă pare că laptice de mucus poate adăuga. Acest Lucru se datorAză faptului că în lapte poate connect o mulţime de grăsimi, cere c ce face mucusul de mai gros enervant.

2. Staţi Vadeće de Produsele Din Soia. Produsele de Soaia, Cumr Fi Laptele de Soaia, tofu şi ritm, deşi bogaţi în proteine şi sunt, în general, ulti, ulti, lonac creşte vâscozitatea mucusului şi lonac provoka. Dacă Aveţi Deleos, este Posibil să Aveţi Grijă şi să evitaţi soaţi.

3. Renunţe la fumat. IATă UN ALT MOTIV - UNUL Dintre Mulţi - Renunţaţi La Fumat, Dacă Nu aţi fă cut-o încă. Fumatul irită gâtul, afectează funcţia respiratorie şi provokacă stagnar.

4. Evitaţi Alţi stimulans, sperma ar ar-ar-vopselele saubdvanţele chimice teški. VoPselele şi Detergenţii de Uz CASNIC, Cum Ar Ar Am Amoniacul, Pot Irita Nasul şi Gâtul, Provocând Proizvodnja Ulterioaară Mucusului.

Metoda 4 DIN 4:

Dijagnosticirati probleme

un. Aflaţi dacă nu aţi captrat. Ştii Cel Mai Probabil Că ai princin sau nu. Dar Ştii de Ce frigul este însoţit de proizvodţia constantă de Meucus? Mucusul efectuază 2 Funcţii:

Ea înconjoară Organele, Umezidu-le şi le împiedică USCarea;
Acţionează CA ProteCECţie împotriva poluanţilor şi bakterieilor, oprema za njegu bakterijilor, care Sunt Aducation OPRite de Mucia înainte de PăTunde în continere.

2. Aflaţi, Aveţi Un Pas Postnazal. PlzA postnazală su loc atuncija când corpul proizvoditi Excul de Meucus, IAR Mucusul Curge PE Gât în Loc de Nas. Aspectul Postnazal Poae fi Cauzat de Frig şi alirgii, Unele Din Hipertensiune), kurbura partiţiei şi evaporarea dūunăare. Consultaţi Un Medic în Cazul în Care Evidenţiază-Vă Miros Prost Sau Durează mai.

3. Aflaţi dacă eliberaea mucusului nu este cauzată de alergii sezoniere sau de altă natură. Alergijska poticajna stimula Dobavljač de Meucus. Mucus de Alergie, de Obicei Cuat, îN Timp CE Mucusul Cauzat de Frig sau Gripa Este de Obicei Galben Verde. DACă Sunteţi Sunteibil la Reacţii Alergice, încercaţi să nu nu nuşiţi în Zilele în Care je Multi Polen şi să vă îndepărtaţi de:

Matrit;

Lână animală;

Prafuri;

Tarakanov.

4. Ştiţi că sarcina poate spori proizvodnja de glazbe. Dacă aţi aflat nedavno că este însărcinată, vă Poate Explica Problemile Cu Mucusul. Deşi Nu Veţi Vucija Acceucea Nimic, Cu Excepţia Medicamentelor Sălbatice, cum ar ar ar `claritin ", Ar Trebui să fii Calm Cerle Din Cunoşterea Că Productia Crescută de Mucus Nu VA Dura Pentruuna totdeauna.

Cinci. Consultaţi-Vă Medicul - eventualni mucusul este rezultul define. Dacă mucusul este format în ravnatelja la rădăcina limbii, este Posibil să aveţi stomatită candidadă. URMătotootele Simptome Sunto, de asemenea, caracteristica de afiliere:

Ulcere Albe în Limbile, Laturile Indioioare Ale Obrajilor, Gingiile, Migdalele, precum şi PE CER;

Roseaţă;

Ardere;

Durere;

Piermjejam Gustului;

Gură uskată.

sfaturi

Bea Mai Multă apă.
Stai Polae de Voppea şi evaporare, în Timp Ce înfundă Gâtul Chiar Mai Putel.
Încercaţi să mâncaţi Alimente akutno.
Spit dovoljan.
Începeţi înceeţi în feecare zi dintr-un pahar de apă caldă cu miere.
Odihniţi-vă şi beţi ceaiul pe plant medicinale.
Beţi Ceai Cald şi Alte Băuturi Calde.
APă Caldă, Suc de Lămâie, Miere şi aşa mai polabe - sateliţi Buni în laupta împotriva boliului.
Wechit gâtul cu apă Caldă sărată în feecare oră sau jumătate de oră, Dacă este necesar.
Du-te gratuit de duş în feicare dimineaţă şi searăă.
Ia un duş cald în feecare zi. Perechi Vor Ajuta să Respiri Mai Bine.
Nu Utilizaţi Produse Lactat, sperma ar ar je lapte de ciocolată.
Încercaţi să cântaţi sau să vă vă umijeţi pentru a vă curăţa gâtul.
Dacă începeţi să tuševi cu sânge sau cu sluz galben, consultaţi Un liječnik.
Se află cu perne suplimentare pentru cultinant kulminant al ikashelului umed.
Ţipă / excrace sau cântă cu voze tare.