Cum să utilizaţi Libertatea emoţională

Tehnika debertate emotalia (Sau Tehnica de Eliberbare Emoidală, Anglia. EFT) - o Tehnică Puterići ne-lijek şi Uşor de Utilizat, Care Poate Smanjite STRUZUL SAU Emoţile Dinoase Care Rezultă DIN Gânduri, amintiri şi t.D.

Potrivit Medicini Tradiţionale Chineze, equieă Multi PE Corpul Nosru, pentru Care Aveţi Nevoie de Câteva sfaturi Cu Osigurajnica Lfaturile Cu Degetaţi anumite.

Baza Acestei Tehnici este Teoria câmpurilor Energice Ale Corpului sau, Aşa cum au fros numite în Kina antică, meriane. Cedeţi că în exeenţa câmpurilor Energetice sau nu, poene că doriţi să eksperimentirajte ateastă Tehnică atuncija când emoţiile Negativni SuprIEţuite Podaci ViiToare. Veţi fi surprins de rezultat.

Pasi

un. Deternaţi CE Emoţii negativno (SAU CE Lucruri) vă Isaeră Probleme. Apoi Determină Intenzitatea Lor Prin Emaparea Lor de la 0 10. 0 - Acestea Sunt Hucruri Care Nu Vă Dau Probleme şi 10 este cede CEŞTeşte ca pronaći Cauza Celor Mai Teška şi neplăcute Emoţii.

Zamislite Intitulată Utilizaţi Tehnika de Libertate emovateona (Eft) Pasul 2

2. Lucraţi o instalare clară şi specifienă. De Exemplui: "îiuda faptului că mă îndrept şi mă înfurie când. Serăinii mă Urmăresc, îmi mjesto dovršena, i-am ittat şi mă prihvatiti CA şi Sunt". Sau: "îyn Ciuda FapTului Că Sunt în Afara Furiei, Când Cineva R`de La Părul Meu Verde, mă iubesce Doplit, pentru la Revedere şi mă Acceptăm ca şi moje". FIE: "în Ciuda faptului că mă rănesce cu adevărat şi din păcate, că (cineva) mi-a aruncat, îmi Place PE deplin, pentru la Revedere ...

Zamislite Intitulată Utilizaţi Tehnika de Libertate emovateona (EFT) Pasul 3

3. Repetaţi Instalaţia Când At Singeţi "Karate Point" - Acesta Este Un Punkt Moale Din partiju Minii Sub Fată. Discutaţi Cu Osiguraj La punctul de cracOximativ 7 ori (deşi nu este neesar s).

Zamislite IntituriTă Utilizaţi Tehnika de Libertate emovateona (EFT) Pasul 4

4. Veniţi cu Un "uspomena". Acaara este o frază ple care o veţi pronunţa, Atind de Resurl Meridian. Acest Memento Abreviat al Instalaţiei, de Exemplu, "Strănii Mă Privec", urăksc când mă Privec "," (numele Uman) mi-a aruncat (a) "," M-am Aruncat (a)!"" Senzaţaţie de Golifiune "şi alţii.

Zamislite Intitulată Utilizaţi Tehnika de Libertate emovateona (EFT) Pasul 5

Cinci. Să Urmărim Uşor toide puntele urmăare, repetâd "memento":

Punkt pod skvarcene Chiar Deasupra Colţului Interijer Al Ochiului, PE OS.

Marginea ExterOioară Ochiului: DUPă UN ALT OCHI, PE OS.

Sub Ochi: podređeni centrul ochiului, PE OS.

Sub nas: între nas şi buza.

PE Bărbie: Chiar în Mijloc, Under Se îndoaie.

P pet. Găsiţi Osul în formă "U" Sub Gât. Strangeţi 5 cm jos şi 5 cm spre dreapta sau spre stâng.

Mână în mână: în cazul în care este trecut banda sutienului (7, 5 cm în jos de la pancepit). OamenII ar trebui să ghicească.

UNII na Acest Stadiu, de asemenea, iubesc atindera Minii. Transformaţi-le u neul la celălalt şi bateţi singuri pe altul.

MC: în Centrul vârfului Capului.

Zamislite Intitulată Utilizaţi Tehnika de Libertate emovateona (EFT) Pasul 6

6. Acum Că Aţi Fău precul CERC, întrebaţi-vă, la ce nivel emo emoţile dvs., Sentimentu, DISHONFORTUL DVS. Evaluaţi-le din nou pe o scară de la 0 10.

Zamislite Intitulată Utilizaţi Tehnika de Libertate emovateona (EFT) Pasul 7

7. Repetaţi Procesul Până Când Sentimente negativno se abicirati până la 2 sau mai Jos. În Acest Caz, Ultima DVS. Instalare Poete Alea Acest Fel: "în Ciuda Fapplaui Că Sunt încă Puţin Senzaţie de Furie / mânie / Depresie în Legurură cu (Ceva / Cineva), EU Decoce Să Renunţ la Ea, Deoarece Nu Mai Simţa su o Relaţie Cu Mine.

Zamislite Intitilată Utilizaţi Tehnica de Libertate emoitale (EFT) Pasul 8

Odlučiti. Apoi, Memento-ul DVS. Poate Suna Asterfel: "Acum am Fost Eliberat de Asta," "NU Mai am Nevoie de Ea", "Sunt puterrni şi încrezător" şi t. D.

sfaturi

Uporan. Dacă situaţaţia nu se îmbunătăţeşte, continuă până când se. Dacă încă nu vă îmbunătăţiţi, sunteţi de acomd cu o întâlnire cu Un specijalizirani Eft (în Google Puteţi Găsi o Astfel de Persoană în Regiunea DVS.). Poete Că Undele Credinţe vă limează şi nu dozvolaţi s videca. Spealististul vă va ajuta să le de dezvăluiţi şi scăpaţi de ei, de obitelji, pentru prima sesiune.
EFT - Tehnică de irtare complemă şi puteţi promatra că diferite sekvence de acţiuni pot?. Urmaţi Comanda Ple Care o potriviţi cel mai potrivit.
Înainte, în thipul şi după o Sesiune, Beţi Multă Apă, Deoreee Curăţarea emovacija şi de Energie Pote Deshidrata Corpul. În plus, apa va îmbunătăţi fluxul de energie şi, ca rezultat, va careste eficienţa eft.
Excită la Fel de precisă şi mai precis. De Exemplu, Nu Vorbi pur şi simure "Sunt deprimat". O frază mai specificae va i suna aşa: "Sunt deprimat Din Cauza Muncii Mele / Viaţa Personală / Situaţia materijala şi t. Ns..""

Avertizări

EFT NU Este Pervăzut ca înlokuitor pentru îngriririrea medicina calificată.
Folosind EFT, Nu vă Puteţi Răni.