Cum s să răni fals

Pasi

2. Pretindeţi Că Aveţi Un Genincke Rănit Dacă Aveţi Nevoie să Simulaţi leziuni pentru o plunngă perioadă de thisp. Este Posibilă Simularea DURRERII îN Geninchi Atâta Timp cât doriţi, deoarece astfel de probleme pot fi cronice, precum şi venirea şi Plecarea. Deoarece Motivul Princip Al Proteshelor Geninchiului, eredutatea Slabă Sau Rănile Sportski Din Trecut Pot Potfite, de Exemplu, de la Schi, Fotbal Sau de Alergare.

3. În Primele Câteva Zile, Rickicaţi Piciorul "Rănit" Atuncija Când Staţi. Dacă imitaţi Rănirea Proaspătă, Spuneţi-i Ple Alţii Că Ar Trebui Să fiin pecioare cât mai puţin posibil în premele 4-5 zile. Oriunde vă aflaţi (la Şcoală, la Locul de Muncă Sau La Domiciliu), Staţi Cât Mai Muri Nepuntiju Posibil şi Păstraţi Piciorul sau Geniunchuul Rănit într-o Poziţie Ridicată peu.

4. Verificaţi Bandajul de Compresie La Locul "Rănit". Campăraţi un bandaj elastic şi Şnfăşuraţi stunds glezna sau genchiul lor. Un astfel de bandaj este necesar pentru a crea o prezeatiune asupra zorti pogoršati şi pentru a elimina Edemul. Prezenţa Lui VA sermini clar semn klar ple care l-aţi rănit. Descopiţi Piciorul, Punerea Pantalonilor Sau Refuzul Pantofilor, astfel încât tată lumea să vă. Eksplicaţi Acest Pas Prin FATPLAL Că PATALONII SAU CIZMELE Sunt PREASE PE LOGUL Rănit.

Cinci. Utilizaţi o kompenzira recent u răci "Răni" la fecare câteva ruda. APăsaţi Pachetul de Gheaţă Din Frigider la Locul de Muncă Sau întrebaţi Gheaţa de la asistenta Medicală La Şcoală. APLicaţi CommumArea Reci La Gleznă Sau Geninchi Timp de 15-20 de Minuta La Fiecare 2-3 Ore Cel Puţin în Prima Leziune. Hladni led koji se sastoji od - o Casă popularană de Casă împotriva durerii şi inflamAţaj.

6. În premele 1-2 săptămâni Du-te la cârje, Pentru a aricta gravitatea rănirii. Fără îndoală, konvidiranje pe toaţi că aveţi vătămare dacă vă deplasaţi p cârje imp de câteva săptămâni. Dacă Danţi să Simulaţi întendea Gleznei, Păstraţi Piciorul. Dacă imită rănirea genchiului, sppijiniţi piciorul "rănit" pe p.mmânt, dr. BONoi Purtăm Restul greutăţii unui alt picior şi cârje.

7. Vesel Dacă Nu ai cârje. Dacă Nu Reuşiţi să găsiţi cârje în premele câteva zile sau în general pe întreaga perioadă de "rănire", încercaţi să. Transferaţi toată greutatea pentru Un picior s picios şi se bazează uşor peciorul "la sol pentru avansa. Petterceţi Mai Multi Timp pecior Sănătos şi Utilizaţi Piciorul.

Odlučiti. Încercaţi să nu traversaţi picioarele şi nuleraţi întreaga greutate picioruui "Pally". Ţţi Place, du-te p cârje sau doar în mişcare în Poziţia de Şedere, Mutaţi Piciorul "Rănit" Foarte Atent. Nu încărcaţi-l şi nu Treceţi cu Un Picior Sănătos, deoarece astfel de acţiuni sunt capabile să exacerbeze o vătămare Reală. Dacă aţi Păşit slučajno pi Piciorul "Pally" sau Mutat brus, strigă, ca şi cum te napraviti dora.

nouă. Nu încercaţi să simulaţi o vătămare gravi, de exemplu, o fractură piciorului. Leziuni grob, sperma ar ar ar ar fracturile sau pachetele, necesită adesea tencieli, încuietori scumpe de genchunchi şi vizite freecventte la liječnik. În Schimb, Limita în Leziuni Mici, Care Sunt Dest De Realiste pentru a acasă, de Exemplu, Donrea Genilchiului sau întendea Gleznei.

10. Nu imitaţi Niciodată rănirea pentru a da vina pe cineva. Unii Omani încearcă Pieferu Obţine Plăţi Pieterru Pierrua Capacităţii de Lucru Sau Pentru A Suge Care Care Nu-A încadrat. Oriće Astfel de Acţiuni Sunt Pažljiv Fraaude şi Dacă Sunteţi Prinşi în Acest Sens, Totul SE Pote încheia Chiar şi închisoare. Este Un Lucru când încercaţi să simulaţi leziuni pentru a evita o anumită lucrare sau pentru lua o paužă de la şcoală din motiv de dobroticii.

2. Pretindeţi Că umărul DVS. Doare să aloce o perioadă mai lungă de restorana. Dacă vă drideţi să simulaţi o vătăre mai gravă, Spuneţi-mi că aţi tras muşchiul umărului. Eksplicaţi Prejuudiciul Poate fi Nereşit la domiciliu sau sudionici la sport. TimPul de DizajnGare Al Muşchiului Umărului după Rănire Poate Varia, Dar Dacă Aveţi Nevoie, îl Puteţi Lua la acest Drept de Până la 6 săptămâni.

3

Intraţi pe încheietura minii Sau bandajul umărului de umăr din bandajul elastičan. Bandajul de pe încheeietura minii sau umărului rănit valorta vizualnost alţii desprea "rănirea" DVS. Cumpăraţi Un bandaj elastic (Poae FI Achiziţionat în Farmacie) ş înfăşuraţi bine încheetura minii sau umărului. Asiguraţi-Vă Că bandajul sa Dodget dovoljan deens, Dar Nu Prea Strns, pentru nute interfera cu cirkulaţia sângelui.

4. APLicaţi La CommulMarea recep "Rănire" de Mai Multi Ori PE ZI. APLicaţi la "Răniţi" plasaţi Un pachet cu geaţă sau mahunarke congelate la fecare 2-3 orne timp de 15-20 de minute. Dacă postoji o o astfel dePatenite, Faceţi-o PE Tot parcursul zilei, chiar şi la şcoală sau lacul de muncă. Pre-înfăşuraţi Gheaţa înttr-Un prosop Subţire Care Nu Poate provoka iritarija Pielii.

Cinci. Utilizaţi Un bandaj de sprijin pentru mână pentru lice o "vătămare" mai vizibilă. Mânerul Simpu de sprijin la îndemână Pote fi găsit în majoritatea farmaciilor sau achiziiiilor sau achiziionării online. Utilizaţi-l cel puţin în premele 2-3 săptămâni pentru a arăta gravitatea rănirii. În plus, un astfel de bandaj va je efectua un rol dublu şi v. Va a aminti de cepe este este imposibil de utilizat mâna "Rănită"!

6. Demonstraţi că vă doare când vă deplasaţi mâna. Dacă Aveţi Nevoie să Mutaţi încheetura Mutai sau Umărului, Abim Descriu Durarea Pe Faţa grimasă şi mutaţi foate. Încercaţi să utilizaţi mâna "Rănită" cât mai aproape Posibil de area oamenilor despr. Vătamarea lor.

2. Apelaţi Un loc de mucnă sau la şcoală şi cereţi câteva zile. Medicii în Caz de agitare Recomandă Să se îmbobolnăvaască sau Cel Puţin Pentru Rezultat durata zilei edukacija. Eksplicaţi Situţia LOR LA LA LA LA LOOCUL DE MUNKă Şi Vă Cere Să Vă Daţi Câteva Zile de Segul (Dacă postoji astfel de OPPAPT). Dacă nu Aveţi okria dom, încercaţi să lucraţi doar o jumătate dechimbare de lucru sau să aranjaţi okanţă în timpul zilei.

3. SPNE-MI Că ai Un tresti clond ţi-ai Lovit capul sau căzut fără uspjeh. O Comoţie Apare de Obicei Datorită Lovirea Capului şi este caracteristică sportaš de kontakt (de Exemplu, pentru Fotbalul Clasic Sau American). Cu toite acestea, dacă nu vă agajaţi în Sporturi de Joc, Putem obţine o Comoţie şi Din Cauza Unei Lovituri aleatorii a capului zidului sau datită căderii.

4

Imita Donrea de Cap De CATEVA ORI PE ZI. Faceţi Un kap de câteva ori pe zi şi opisuju o grimasă uşoară a DURRERII. Vorbiţi Mai Puţin Decât de Obicei, frecaţi Uşor fruntea şi acoperiţi-vă ochii pentru a arăta că aveţi o durare de cap.

Cinci. Agitaţie pe smn nelinistit. Agitarna adesea încalcă somnul nopţii. În Timpul Zilei, Conduceţi-Vă lipsat şi Obosit, Plângeţi de Oboseală Colegilor, Colegilor Sau Prietenilor, Dacă Sunt Intesaţi de Statea DVS.

6. Se comportă ca şi cum ar fi wificil să vă concentraţi. Încercaţi să parcă împrăştiaţi la Locul de Muncă Sau La Cursuri, distrasu periodic de afacerile garde. Dacă Cineva vă Dă Departte, nu vorbioi imediat şi apoi Prettendeţi că aţi frost prinšinde. Puteţi Chiar Să Lucraţi Mai lent decât de obitelji sau să prefaceţi că aţi devenit mai greu să vă.

7. Vorbeşte mai moale şi purtţi ochelari cu lumină pumerică. De oameni şocant devin mai Sensibili la Lumină şi Zgomot. Purtaţi Ochelari de Soare pe Stradă. Evitaţi Lokuril Zgomotoase, sperma ar arch konceertele sau cafenele mari, şi limitAţi timpul Petricul Petricul PE Lumina Soarelui drept.

Odlučiti. Nu imită o comoţie seriosă. Traumatismul Creierului - nici o gluposti. În CELE MAI Ekstremni Cazuri, konture lonac ducea la leziuni cerebrale grob şi chiar laarte. Nu încercaţi să opisuje simptomele Unei Comoţii puterrnice, inclusiv Vărsături, Somnolenţă sau diskurri sphipte skrbi Vam provoka Mai Multă Mulc Ansietate de la Oamenii Din Jurul Vostru.

2. Campăraţi Machiaj Scenic înttr-Un Magazin Local, Njega Comercializează Kostim de Carnaval şi Bunuri Conexe. Veţi Avea Nevoie de vopsela de matiaj roşu, purpuriu, Verde şi Galben, precum şi perii pentru Umbre sau fericrire. Machiajul de Scromă VA VA VLASITE Să Creaţi Cea Mai Realistă vânătăi, Dar Dacă Nu Aveţi vopsele de Fabricaţaţie, este permisă utilizarea ochilor obişnuiţi.

3. Glisaţi întreaga zonă a viitoarei vânătăi cu dressing roşu, umbr sau roşii. Pielea Perie Zona Necesesară în roşu. Adăugaţi culoarea ljubičasta în jurij perimetrului "vânătăi" şi creşteţi în peria lui. Acest lucru va ajuta la agrealai că vânătăi este situată sub piele şi nu pee ea.

4. Adăugaţi Inelul de Verde închis sau Albastra Pe marginile vânătăi. Salută vopsele pentru lice o Tranziţie de culoare Netedă. Dacă Danţi Să Utilizaţi Vopcea Verde, adăugaţi şi Pete Galbene în Jurul Marginilor. Lăsaţi marginile vânătăi Neuniforme, deoarece vânătăi SIMetrice Ordonate VA Aricta Mai Puţin Credibilă.

Cinci. Blokaţi Stratul Subţire Subţire de Pulbere Sau sprej de filizare pentru fixa machiajul. Ar Trebui Să Faceţi Acest Lucru ca vânătăi să feittic nububia să vă Faceţi Grija Cu Prirodire La Cea te va e. Asterfel. Apoi utilizaţi sprej-ul de filisare pentru fix machiajul pentru ao repara în cele Din Urmă.

6. Plimbaţi cu o vânătăi sau două săptămâni. Aproximativ atât dentelis trebuie să fie zdrobită. În Timp, Spellţi zona de vânătăi roşii puşuriu şi înlocuiţi-o treptat cu secţiuni galbene verzui. De îndată CE Zona Roşie-Violet NU VA Mai Rămâne, începeţi s Remenţi Dimensiunile Marcajului Galben Verzui, în Timp CE Acesta Nu Disporent.

• Dacă la Şcoală (la locul de muncă) aveţi nevoie de certifikat (Concediu Medical) de la Medic, nu încercaţi nici măčar să simuleze rănirea. Nici Un liječnik nu vă va formacije u UN dokumentu oksificat pentru durre falsă.
• Dacă Cineva vă Rezovlă înşelăciunea, RecunCosc Sinance Că Aţi Minţit. Dacă continuaţi să vă implementalţi Trucul, nu vă va ajuta să konvergeţi omenii că `rănirea` DVS. Este Reală.
• Dacă vă hrom prea mult, puteţi să vă răniţi. Dacă aveţi cu adevărat nevoie să simulaţi leziuni, încercaţi să utilizaţi cârje.

• Nu utilizaţi analgezice atuncija când imitaţi rănirea.
• Nu imitaţi Niciodată rănirea pentru a da vina pe altcineva. Aceara este o fraudă Care vă Poate Duće Chiar şi la închisoare.
• Înainte de a imis rănirea, asiguraţi-vă că fapta DVS. Nu Jickeşte pe nimeni şi nua a arecuun neprikladni pentru nimenti.
• Nu imitaţi leziuni mai višestruki decat o dată, mailes pentru acelaşi an. Alţii lonac începe să vă suspecteze pentru nimic şi să nu vă credeţi chiar şi atuncija când obţineţi o vătămare Reală.