Cum să subliniezi linia de bărbie

Format Bărbatului denindde de Mai Mulţi Factorti Genetici individua. În acelaşi timp, există Muri Multi Tehnike Care vă Vor Face Bărbia şi Puteric. În Unele Cazuri, Aceara Implică o Pierdere Mai Mare, Care Va Expresiv-a. Chiar Dacă Natura A Acordat, Aveţi o linie Uşor pronunţată, nimic nu o împiedică mai vizibilă!

Pasi

Metoda 1 DIN 4:

Lice ExerIţii Maxilelului

un. Gândiţi-Vă La Achiziţiyaa Unui Program Special de ExerIţii Fizice. Pentru a îmbunătăţi aspekt bărbiei şi a-l aduce înttr-ujediniti tonu, încercaţi să alegeţi Un složeni cu o gamă largă de exersiţii. URMăriţi Aceste program Suntnt destul de Simple şi Sunt Relativ Ieftine în Usporedna cu Cule Mai Multi Maiţii de fitness.

Imaginea intitulată obţineţi o linie de maxilanţă chişată pasul 2

2. Zâmbet. Unii Omani Sunt Mai Smiley, Alţii Sunt Mai Puţin, Dar Rămâne FapTul: Vorbind despr. Benefiile Unii Zâmbet pentru muşchii Feţei, puteţi lice o liste pjenaju lungă de avantaje. Muşchii persoanei nu diferenă de obnoviti muşchilor corpului: cu atât mai sârguinţi le antreenezi, cu atât mai bine arată. Zâmbetul Este Un ExerIţiu Excelent, CA Psihologic, Este Legat de Potea de Fericrire, Cea CE înseamnă Că Dacă Sunteţi Obişnuiţi să zâmbiţi impulsiv, atuncija staraka ta va fi mai bună.

Imaginea intitulată obţineţi o linie čeljust čeljusti linii 3

3. Strearce şi apoi relaxaţi fălcile. Pentru lica linia de bărbie pronunţată, Trebuie să ExersAţi Maxilelal. Încercaţi să vă commulmaţi fălcile imp de 10 secundhe şi apoi să vă relaxiţi. Poate Apărea cu disconfort sau ardere Uşoară. Pentru a începe cu, încercaţi să Repetaţi ExerIţiul de Mai Multi Ori, de Exemplu 10 SAU 15.

Încercaţi să măriţi Treptat intervalul de thip în care ţineţi maxileul în tensiune. Stimulează Muşchii Faţă.

Acest ExerIţiu Pote fi Uşor Predstavni în Viaţa de zi cu Zi. Nu Pare atât de amuzant şi Proastău, Cajonitatea ExerIiilor de Faţă Chiar şi La Locul de Muncă Sau în Tren.

Imaginea intitulată obţeineţi o linie de maxime thiseled Pasul 4

4. Ricecaţi Bărbia în Sus. Întoarce Capul şi Uita-te la Tavan. Apoi Buzele de Tulpină, ca şi sperma ar ar oncerca sărute o persoană skrb se află la o denanţă de o pereche de centimetri de la tine. Salvaţi tensiunea. Acest ExerIţiu Poate fi repetat de câte ori doriţi, Dar pentru a începe de 10 ori va fi de ajuns. O astfel de antrenant ajută la îmbunătăţirea elastičităţii muşchilor femai şi îgrijoraţi-le bine.

Imaginea intitulată obţineţi o linie de maxilanţă dliseled Pasul 5

Cinci. Viski. Masajul Templului este o Modalitet Excelentă de a stimula fluxul sangul şi de a îmbunătăţi cirkulaţia sângelui în faţă. Aplaţi două deduete pe feecare parte a craniului şi de masaj de viskije cu mişcări cirkulare. Continuţi masajul timp de aproximativ 30 de Seunde.

Masajul Tempelor Este Cel Mai Faimos Ca Mijloc de Compeere Mistenei.

Imaginea intitulată obţeneţi o linie de maxime chişată pasul 6

6. Lice Faţă "Peşte". Acest ExerIţiu se tonează savršena Zona Oprejilor şi Fălcore. Strangeţi odušio înăunit şi încercaţi să zâmbiţi în acelaşi timp. Ţineţi în această Poziţie Timp de 5 Seunde. După ficare abordare, poee poznavanje ne osjećaju deconfort sau o u neoară ardere. Un astfel de ExerIţiu este Puterir Muşchii Feţei. Repetaţi-o pentru a pornite de 10 ori şi apoi Creşte Treptat numărul de Repetări.

Acest ExerIţiu este Uşor de reality în viaţa de zi cu zi zi, aşa că nu ar trebui să uiţi de el. O Puteţi lice în duş sau înainte de culcare.

Metoda 2 DIN 4:

Încercaţi să conduceţi Un stil de viaţă sănătos

un. BEA APă. Exigă o mulţime de avantaje ple care o Oferă apa consovţională. Este sificijent să Ştiţi căn este Şn Formă Pură este neceseară (de asemenea, ekstremni de SumpespotAtă) parte a unui stil de viaţă sănătos. Apa potabilă ajută la scăparaea exesului de greutat şi ajută la răurnarea Energiei pet pat parcursul zilei. În plus, excesul de lichid din organizam îmbunătăţeşte cirkulaţia sângelui în zona lica. PE Linia de Bărbie, majoritatea acestor proprietăţi dobrotvorene pile apeei afectează Numai Interekt, Dar sănătatea Fizică Generală afectiază Direct.

Dacă sureriţi de problemi excului de greutate, apa potabilă ajută savršena la zadovoljnaca je Calorii de Foame, Fără Kalorii Inutile, Care Sunt ConTinute:.
SA demonstracija că apa polabilă accelerează metabolismul în organizam.

2. Speedţi Cantitatea de Carbohidraţi Rafinaţi în Dijeta. Carbohidraţii rafinaţi, denumiţi şi carbohidraţi simri, Sunt conţinute în Multi Produse, inclusiv pgine Albă, kolačić-uri, paste şi terci. Aceste Tipuri de Alimente Conţin Fourate Puţine Subdvanţe Utirea, Iar Utilizarea Lor Provoacă forma depozitelor grase în organizam (inclusiv în domeniul persoanei). LimitAţi Utilizacija Produselor Care ConNY Carbohidraţi Simli şi Zaharuri rafinat şi le înlocuiesc cu prosuise de cereale integrale cu vlakna. O Dietă sănătoasă combinată cu fexiţiul vă va ajuta să obţeneţi un rezultat mai bun.

Încercaţi să utilizaţi carbohidraţi mai puţin rafinaţi - adăugaţi fruce, mahunarke, Protuice în Dieta Daumna. Aceste Produse Sunt Indispinsabile într-o Dietă sănătoasă - vă Vor Ajuta Să Scăpaţi de Excul de Exesul de greutate.

Imaginea intitulată obţineţi o linie čeljust Jawly Pasul 8

3. Este necesar Să se smanjuje Cantitatea de Sare Dietă. Sarea este Una dintre ingrediente, care în Alimente de zi cu zi şi, în acelaşi timp, acectează ezitabil pielea. Încercaţi să limitaţi numărul său Dietă (koncentraţi-Vă PE PRODUSELE integrale de cereale şi eliminiţi alimente dăunăare) pentru spori factorii pozitivi briga afectează pielii. Astfel încât pielea va fi capabilă să deţină o namjeri Mai Mică de Ocijedit, Umflarea Mai Mică şi, Prin Urmare, Linia de Bărbie VA APărea Mai Bine.

Postoji multer dijete alternativne skrbi Poticează Cantitatea de Sare. Este necesar să efectuaţi Un Merc Studiu şi Să alegeţi Dieta Potrovită Pentru DVS. şi stilul dvs. de Viaţă.

Imaginea intitulată obţineţi o linie de maxime chiseabilă pasul 9

4. Trebuie să doorm mai više neaptea. SA DOGOVOR CO O Persoană Am Nevoie de Cel Puţin Opt Ore de Somn Noaptea. MajorAtea omenilor tind să Doară în Jur de Cinci sau Şse rude. Cu toite acestea, dacă doriţi să accentuaţi linia de bărbie, trebuie să Dormiţi Opt ruda, astfel încât corpul să aibă mai muls să aibă.

Imaginea intitulată obţineţi o linie de maxilare chiseled Pasul 10

Cinci. Arunca fumatul. În plus faţă de sarea suplimentară şi lipsa de Somn, fumatul su, de asemenea, un efect negativ asstuiv pielii. Încercaţi să renunţiţi la fumat dacă Sunteţi Un fumător Avid, Dar Visul Unei Linii Frumoase de Bărbie. La etapa iniţială se valo fluate dicilă, totuşi, îmbunătăţirea aspektui pielii va carea o motivaţie suplimentară întrel-o lună.

Imaginea intitulată obţeineţi o linie de maxime thiseled Pasul 11

6. Mestekaţi Zhwakka. Guma de Mestecat este Una dintre CELE mai Faimaasa Modalităţi de a Corecta Linia de Bărbie. În surprinzător, în guara de mestecat postoji Multi avantaje, dintre Care Una este Sarcina PE Muşchii Facaiali. Rezultatele vor fi vizibile în câteva săptămâni. Avantajul este că un astfel de erxiţiu nu ia o mulţime de forţă şi inplete uşor obiteuul.

Metoda 3 DIN 4:

Pentru bărbaţi: akcanduţi linia de bărbie cu o Barbă şi haine

un. Pentru abscenţa Unei bărbie de lupe pronunţate, încercaţi să creascarca. Nu toţi oamenii se nacru cu o linie prirodneăe de bărbie. Prin Urmare, în Cazul DVS., CEA MAI Bună Cale deeşire DIN Situaţie Va Barba în Creştere.

Ia în rame je dimensiunile Feţei. Barba, de Refulă, o smanjiti vizual, astfel încât proprietarii Unei Barbe Mari Vor Ajuta la echilibrarea proporţiilor. Dacă Faţa d. Este Mică, Atuncija în Acest Caz este Mai Bine Să OPriţi Alegerea P o Barbă Scurtă şi să o tăiaţi.

Imaginea intitulată obţineţi o linie čeljusti liniju linii 13

2. Verificaţi linia de Barbă Din Zona Gâtului. Barba su utjecaj UN-a Sumnificativ ASUPRA Aspectului Bărbiei Voast. O grešeală obişnuită faptul că deklanşeză conturul inferior al Barbatului Prea Mare Sub Linia Maxileluui. În Acelaşi Timp, Maxirela Arată vizual Mai Slab şi Nu Fost Contact Atât de Clar. Dacă Sunteţi Obişnuiţi Să Tăíaţi o Barbă Chiar Sub Linia brade.

DACă Este Dificil Pentru DVS. Să Deternaţi Unde Ar Trebui să Aveţi Loc Conturul inferiorni al Barbatului, încercaţi să trimiriteţi o linie skrb trece p arc de la o ureche la alta. Aceara. Linie Ar Trebui Să Fie Semnificativ Mai Mică Decât Bărbia şi să o adauge complitudinea.

Imaginea intitulată obţineţi o linie čeljusti liniju linii 14

3. Alegeţi Cămăşi Ale Căror Guler Este Potrivit pentru Feeţei Feţei. În Lumea Mode, SE Ştie Că Orice Detaliu Al Dulapului Trebuie să ţină count de caracteristicile aspectului. Cămăşi, de consură, nu se asociază şi nu sunt aleşi.

Dacă Aveţi Faţa Unei Forme Orale, CEA mai largă parte se cade penctul de obraz. În Acest Caz, Aveţi Noroc: Acest Savjet de Persoană Este Universal şi majoritatea stilurilor Sunt kombinacija armonios cu ea ea ea.

Dacă Faţa este Rotundă, Trebuie să Ridicaţi Hainele Care o Lice vizual. Cămaşa cu Un gulera touggy va fi o alegere exelntă.

Faţa Ungiolară (Format pătrată) Este Opusul Rundei şi Trebuie să adauge complitudinea. Cămăşile cu guler peca largă se vrt decurca savršena cu această sarcină.

Imaginea intitulată obţineţi o linie de maxime thiseled Pasul 15

4. Curăţaţi Barba în mod regulati. Se pare că, Permiţându-şi Barba să crescă în sinus - este pjegavice curajos, Dar va aricta Mult Muri Spectaculos Dacă îi dă Puţin Timp în Feecare Zi. Este Necesar Să Fure Firele de Păr Care Cresc în Spatele Unei Circuit de Barbă şi taie capeele de îmnjiere. Barba bine îngrijită lice minune cu o linie de bărbie.

Imaginea intitulată obţeineţi o linie de maxime thiseled Pasul 16

Cinci. Hidrataţi în mod regulati pielea. Dezavantajeei pielii şi acneei vor strac cu uşurinţă aspectul bărbatului. Chiar Dacă Nu Aveţi Astfel de Probleme, Persoana su nevoie de îngrijirea potrevită. Hidratat periodični pielea pentru a îmbunătăţi aspekt Feţei. Utilizaţi Unelte fără ulei la fecare câteva zile pielea curăţa pielea. Rezultul Nu VA Apărea Imediat, Dar Veţi Vedea Schimbări požet în câteva săptămâni.

FOAARTE VASTE îGRGRIJIRY A Pielii Dacă Sureriţi de Acnee.

Metoda 4 DIN 4:

Pentru femei: utilizaţi îngrijirea corectă şi cosmeticle

un. Utilizaţi tonik de piele de înaltă callatiti. CELE MAI MULTE TONICE NU dopustiti Pielea de Vina, ceea CE înseamnă că faţa (şi bărbia) arată mai elastică. Surplusul Acumulat al StupTelelor de Piele Moarte NU VA Opustite ca Faţa DVS. Să arate luminoasă şi memoratiabilă, astfel încât să fii atenţi la acest trenutak dacă visezi la linia de bărbie precisă.

Încercaţi să utilizaţi Un tonik de legare pentru piele, pe măsură ca îl tragova cel mai bine.

Imaginea intitulată obţineţi o linie čeljust Jawly Pasul 18

2. Utilizaţi Produse Cu Colagen. Colagenul este o componentă activă pielii oricărei persoane skrb îşi păstrează elasticitatea. Unii Agenţi de Curăţare şi asistenţă tonicăă pielii proizvoditi colagen suplicar, astfel încât să examInaţi cu atenţie acest subtc şi să alegeţi instrumental potaknite pentru a vă îngriji. Injecţiile Medical Ale Colagenului Sunt, de asemenea, Disponibile, Dar Datorită Posibilelor Efecte Seundarea, Acearaă procedură Poate FO Recomandată Numai în Cel Mai Extput Caz.

Imaginea intitulată obţineţi o linie čeljust Jawly Pasul 19

3. Încercaţi să vă koncentraţi asupra liniei de bărbie cu produsele cosmetice. Dacă Utilizaţi Produse Cosmetice Dekorativ, îl Puteţi Folia pentru accentua linia de bărbie. Existingă Multi Modalităţi de Face o Intenţie, Totuşi, Veţi Avea Nevoie de Mai Multi încercări de Obţine rezultul doriti. Este necesar Să se utizozirati Produse cosmetice îngrijite şi Şn gantirati Mică pentru a înconjura aceste efforuri PE cari le-aţi ataşat pentru je sublinija bărbia.

Aplaţi Un Bronz la Conturul Obrajilor şi Bărbiei pentrua lebylinija. Alegeţi o Uniate PE Una sau Două Umbri mai înttunecate decat culoarea ds. Prirodni pielii şi aplicaţi-o la mişcările luminose.

Utilizaţi Un punct kulminant pentru regla forma de bărbie. Petroceţi o linie de aproximativ chinzi centimetri pluća chiar desupra bărbatului. Acum Maxilel Deverit Vizual Mai Mult.

APLicaţi o odvraćaj Mică de Bronz de-A Lungul Liniei de Bărbie şi PE Gât, astfel încât rezultatele Celor două Acţiuni Anterioare Nu Sunt de Puderrnice. Avicaţi Destul de Puţin Bronz: Aveţi Nevoie doar de Contourri Atât de Puteric.

Imaginea intitulată obţineţi o linie čeljust Jawly Pasul 20

4. Luaţi în Uzimaju li Versiunea operaţiunii chirrgicale. Cazul Oricărei Alte Părţi a persoanei, chirrgia pentru bărbie poete licu p pee oricin care vrea să corecteze brzo defektele cu ea. Subdvanţa posebna este uvodă Direct în Zona odgovarajući skrb Trebuie akctuată. Arde Excesul de Grbasime şi Collueie La Dezvoltarea. Consultaţi Medicul Dumbevoastastastrasta Dacă Sunteţi Intesat de Operaţiuni.

Dacă visezi desprezi, chirrgia cosmetică va reanti o soluţie efietusie, Dar Costul şi Posibilele Efecte Secundare Vorbesc pentru ei înşişi. Nu Recurgeţi la aceara Metodă, Dacă Tate Celelalte Opţiuni Posibile nu Sunt eluizate.

sfaturi

Apariţia Alter Părţi Ale feei, sperma ar Ar FI Nasul, Obrajii sau Funtea, Arastază Indirent CEA Cerată Linia Bărbatului DVS. în ceea CE Priveşte înconjurarea.
Linia de bărbie uşor pronunţată est mai apsea datoră excului de grăsime DIN organizam. ExerIţiil adecvate Nutriţionale şi aerobice Vor Coluiuri la atedera rezultului doriti.

Avertizări

Nu uitaţi că o zamisliti externcă atraktivă depinde de cât de prirodni arăţi.